Ah et je voulais répondre à
@Keep.
Je suis de base une petite dormeuse (6h la semaine, plutôt 9h le w-e), du coup je pense que ça m'aide pas mal. Pour autant, la première semaine a été très éprouvante (et l'aurait été à moins...) : 31h de travail sans dormir plus de 10 minutes entre 2 contractions, 3-4h de sommeil en haché par nuit les 3 nuits suivantes. Pour autant, on survit

On est shootées aux hormones, un gros avantage sur nos mecs qui souffrent beaucoup plus je trouve

Pour l'après, on finit par s'habituer aux nuits fractionnées. Y'a des fois où on craque et c'est bien normal, et c'est là que c'est important de pouvoir s'appuyer sur son conjoint.
Concernant l'allaitement, je revis depuis que j'allaite couchée la nuit

C'est super pratique, je m'endors pendant que bébé tète, et lui se rendort aussi dans la foulée (bon du coup on fait du cododo dans le même lit, faut être à l'aise). Mais le premier mois j'allaitais assise dans le lit, ce qui me soulageait c'était que les couches étaient changées par mon mec, du coup j'avais pas à me lever.
Bref, le manque de sommeil on s'y fait, au début ce qui est important c'est de dormir en journée, en même temps que bébé, c'st le meilleur moyen de récupérer !