Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

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A

AnonymousUser

Guest
Je suis remontée sur la balance hier, et je n'ai pas pris un gramme :eek:.

C'est assez étonnant, parce que j'ai bouffé comme une truie...

Enfin, là je m'y remets ! Je suis motivée.
 
24 Mars 2006
1 931
62
3 924
Grasse
Moins 500gr cette semaine, alors que j'ai mangé des gateaux apéro+des fraises tagada+un couscous hier soir....:rolleyes: A se dégouter de prendre de la soupe tous les soirs...
 
A

AnonymousUser

Guest
Je suis en pleine période d'examens, je mange carrément moins (plus d'étude, moins de grignotage) et je m'en plains pas.Ce matin, j'ai remis un pantalon (taille 38) qui date de l'hiver passé et il me va large, ça fais plaisir.Bref, je suis super motivée, et je me sens de mieux en mieux dans mon corps, comme quoi c'est pas forcément une affaire de kilos ;).
 
20 Septembre 2006
662
2
3 799
Blausasc
J'ai repris le kilo que j'avais perdu ...donc ça fait que j'ai ... 3 kilos à perdre...:rolleyes:
Ca me saoule, j'étais super contente d'avoir perdu ce petit kilo; qui mine de rien represente pas mal; il faut que je me reprenne en main ...
Courage BIBI ...
 
13 Novembre 2006
306
1
3 697
LE PONTET
mon dieu comme ce topic me correspond bien !
je suis une catastrophe ambulante concernant les régimes :o
j'ai tout essayé mais j'aime trop manger :rolleyes:
à une époque j'ai suivi un régime "draconien" qui m'a fait perdre 12-13kilos en 3mois
j'etais toute fiére de moi je marchais tout le temps, je courais 45mis a 1h 3 fois par semaine je faisais une machine (comme un vélo d'appartement sauf que on est debout et on fait le mouvement d'une marche a pied en + rapide)
j'etais vraiment supra méga motivée à ce moment là et j'avais la diététicienne (trop derriére moi d'ailleurs :confused: )
il faut dire aussi que j'etais dans un contexte particulier : été, vacances...
alors qu'en ce moment c'est cours + boulot je n'ai pas vraiment le temps de manger équilibré surtout qu'a la cantine dur dur le régime !
j'etais toute contente de rentrer dans mon pti 36 quelle fierté !
et pui j'ai repris pas tout mais environs 6kilos SNIFFFFFFFFFF
ça n'etait pas la solution parce que à trop se priver un jour le corps et l'esprit craque et là on se rue sur tout ce qu'on trouve et on veux "ratraper" le temps perdu

j'ai vraiment envie de perdre du poids !

vous savez si toutes ces pilules qu'on trouvent en pharmacie ou supermarché et qui aident à mincir aident ??
je voudrai essayer :o
 
12 Septembre 2005
3 861
302
5 024
Thumesnil
Trois-quatre kilos à perdre. Je suis bardée de graisse, et j'ai perdu mon ventre plat. Mon copain m'offre un abonnement au gym pour Noel, pour qu'on puisse s'entrainer ensemble, ahah.
 
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