- Statut
J'ai recommencé depuis hier, j'ai bien choisi ma période puisque je rentre pas chez mes parents pendants deux semaines, merci les examens.
Je mange moins, je ne fais que deux repas par jour.
Je précise que je ne me force pas, c'est que je n'ai pas faim, et puis vu l'heure à laquelle je me lève (hum, sympa les révisions haha).
Donc bah mon ptit dej sur les coups de 11h/12h, puis le soir vers 19h, mon repas composé de légumes, fruits et laitages
Et si j'ai faim entre, j'ai un stock de pommes hallucinant
Et je marche beaucoup aussi (malheureusement, je ne peux pas aller faire les soldes, là, croyez-moi j'aurais carrément courru) 
Je mange moins, je ne fais que deux repas par jour.
Je précise que je ne me force pas, c'est que je n'ai pas faim, et puis vu l'heure à laquelle je me lève (hum, sympa les révisions haha).
Donc bah mon ptit dej sur les coups de 11h/12h, puis le soir vers 19h, mon repas composé de légumes, fruits et laitages
Et si j'ai faim entre, j'ai un stock de pommes hallucinant
Et je marche beaucoup aussi (malheureusement, je ne peux pas aller faire les soldes, là, croyez-moi j'aurais carrément courru
)
A
AnonymousUser
Guest
J'ai vraiment l'impression que mes cuisses se sont affinées mais le problème c'est que je ne vois pas les chiffres descendrent sur ma balance, je ne sais pas si c'est parce que je me muscle et que ça pèse donc plus lourd ou bien parce que ce n'est qu'une illusion..
Ka-Li, courage =)
Ka-Li, courage =)
A
AnonymousUser
Guest
http://www.az-fitness.fr/boutique/fiche_produit.cfm?ref=CA865360&num=2&type=8&code_lg=lg_fr
Aarycia, celui ci est à 89 euros, je pense que ça tourne aux alentours d'une centaine d'euros..Je ne sais plus combien on a acheté le nôtre, ça fais trop longtemps..:S
Si vous avez faim tout le temps, préparez vous des assiettes de crudités, c'est déjà ça de gagné..
Et : http://www.leguide.com/velos_d_appartement.htm
Aarycia, celui ci est à 89 euros, je pense que ça tourne aux alentours d'une centaine d'euros..Je ne sais plus combien on a acheté le nôtre, ça fais trop longtemps..:S
Si vous avez faim tout le temps, préparez vous des assiettes de crudités, c'est déjà ça de gagné..
Et : http://www.leguide.com/velos_d_appartement.htm
Felouse a dit :
Hihi, merci !
Puis le fait de voir mes cuisses s'affiner sans le voir sur la balance, je signe DE SUITE
A
AnonymousUser
Guest
Ka-Li, en fait, je fais une heure de vélo d'appart par jour, c'est ptêtre pour ça, et comme en même temps, je mange sainement mais bon sans trop restreindre les quantités, je pense que la "graisse" n'a pas le temps de "fondre" avant que j'la transforme en muscles lol.J'ai toujours des théories bizarres mais bon .
Enfin, le sport c'est le BIIIIIEN, le chocolat c'est le MAAAL.
A chaque fois, que j'mange du chocolat ou quoi, maintenant, j'me dis "ah, un carré = un quart d'heure en plus de vélo" à force ça me refroidit mdr.=)
et aarycia, de rien
.
Arpège, bravo pour la motivation, aussi.Ca fais plaisir de lire qqn comme toi =).
.Enfin, le sport c'est le BIIIIIEN, le chocolat c'est le MAAAL.
A chaque fois, que j'mange du chocolat ou quoi, maintenant, j'me dis "ah, un carré = un quart d'heure en plus de vélo" à force ça me refroidit mdr.=)
et aarycia, de rien
.Arpège, bravo pour la motivation, aussi.Ca fais plaisir de lire qqn comme toi =).
Avec la rentrée, j'ai repris mon unique repas quotidien, et meme si les gens me regardent bizarrement dans les couloirs du métro / R.E.R, prendre les escaliers plutot que les escalators, c'est cool
A
AnonymousUser
Guest
J'ai minci O/, je suis contente, le poids descend enfin un peu sur la balance, faut dire hier j'ai pas tellement mangé, et aujourd'hui j'ai pris le petit dèj mais j'vais zapper les autres repas je crois =)
Felouse a dit :
Bah non! c'est justement ce qu'il faut pas faire! Si tu zappes tes repas bah crois moi que tes kilos tu vas les reprendre facilement et rapidement
(tu vas te rattrapper par des repas plus chargés et plus caloriques je suis sûre). Au lieu de les "sauter" manges des fruits ou des légumes à la vapeur au moins t'es sûre de pas prendre du poids et puis c'est hyper bon pour la santé. aarycia a dit :putai j'arrive pas à m'empêcher de bouffer
vivement qu'il fasse plus beau, 'jarrive tjs à maigrir qd le temps est plus chaud
Moi c'est pareil, mais je viens de sortir de ma période "J'ai envie de manger matin, midi, soir et nuit et c'est une obsession" et je mincis aussi en été.
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