Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[AnonymousUser]

Skwoui, tu peux toujours aller jogger =)

 

[lisa-loup]

je vais en vexé quelques une mais pas pu m'en empêcher :
parce qu'on on bosse à la fac ? ( exept médecine)

alors les préjugés à 1? comme ça, je te jure tu peux te les garder. Oui on bosse à la fac. Tu veux des preuves? Trés bien: avant les vacances de noel, je passai plus de 13heures par semaine à la bibliothèque pour bosser mes cours, faire les devoirs qu'on nous demande, bosser des oraux. Je me couchait aussi à plus de minuit parce que trop de boulot, et je passais mes week-end à bosser. Là à l'approche des partiels, ça va être la même chose.
Ah oui, et puis quand t'es à la fac, et particulièrement en troisième année, bah tu passes des concours. Donc hop!un peu de boulot en plus. (d'ailleurs, tu vois, mes concours j'ai commencé à les bosser pendant les vacances de noel -alors que j'en ai un samedi 13- parce que pas le temps à cause du boulot pour la fac)
Comme a dit Ainsi-soit-je, si tu trouves une fac où on peut en foutant rien réussir, sérieux donne moi l'adresse, je vais filer m'y inscrire.
Qu'on ne me dise pas qu'à la fac on bosse pas, parce que ça, ça commence à me gonfler.


Pour revenir au sujet de base, je me suis remise au régime sec et aux abdos tous les soirs...Et aussi à boire du Forte Pharma tous les jours

 

[AnonymousUser]

J'aimerais bien faire du sport, mais j'habite genre au milieu de nulle part donc ya pas de salles de sport, et j'ai pas une thune aussi. Si vous avez des idées, je suis preneuse.
Bon courage à toutes en tout cas =)

+1, tu peux aller courir cela dit, ou marcher, enfin si tu es en pleine campagne ça se fait. C'est toujours ça de pris ...

 

[Euphoria]

J'ose toujours pas me peser.

 

[AnonymousUser]

Moi la fitness c'est un genre de sport qui peut me plaire mais en campagne il n'y a pas de salle de sport etc..
Et puis dehors y'a des champs partout ca sent le paille humide ou alors l'engrais

 

[AnonymousUser]

Ma maman veut qu'on aille s'inscrire ensemble à la salle de sport O/ Et je n'ai toujours pas craqué sur le chocolat ou quoi, je suis contente, la derniere fois, j'ai même pris un carré de chocolat et j'ai trouvé ça "trop" sucré j'ai même pas eu envie d'en reprendre ! =)

Mon objectif reste le même, j'aimerais avoir atteint mon poids idéal pour le jour de mon anniversaire, ce serait un bien joli cadeau que j'me ferais

Par contre, ce qui craint c'est que demain c'est la rentrée et donc plus bcp le temps le midi pour me faire à manger, mmh, je dois trouver une solution ^^.

 

[AnonymousUser]

J'espere, alors, que tu arrêteras de maigrir :o :o

 

[AnonymousUser]

Bon, cette fois-ci, je m'y remets vraiment...

Mon objectif est de - 5 kilos, j'y suis déjà arrivée, alors pourquoi n'y arriverais-je pas une fois de plus ?

Bon, ben visiblement j'ai un début de gastro, alors je vais peut-être perdre plus vite que prévu (je vous éparne les détails).

 

[Julina.]

Bon, ben visiblement j'ai un début de gastro, alors je vais peut-être perdre plus vite que prévu (je vous éparne les détails).

Fais attention à pas te déshydrater, et puis en général, ce qu'on perd de cette manière là, on en reprend toujours un peu, même si c'est pas la totalité

 

[ainsi-soit-je]

Personne avec des liens de Pump It Up s'il vous plait?

je suis redescendue à 57, les fêtes les fêtes...

Maintenant le but est pas de maigrir mais de muscler plus.
Si certaines d'entre vous ont des secrets magiques :]

 

[AnonymousUser]

Ainsi Soit Je, désolé, je n'ai pas Pump It Up ..Pour te muscler, ya pas de miracles, du sport, aller faire du jogging si tu peux, des abdos, toussa toussa assez régulièrement.=)

 

[Arpège]

depuis que j'ai commencé à me dire "bon faudrait que je commence a faire attention, arreter de grignoter, de trop manger" (je crois que ça doit faire un mois peut etre un peu plus), j'ai perdu 5/6kg...je vois absolument pas la différence, seulment sur la balance.
enfin bref, ça me motive pour 5 de pus, meme si je sens que ça va etre difficile, parce que je les ai un peu perdu sans trop d'effort on va dire (en plus j'ai été malade ces dernier jours, donc j'ai surement perdu)
a la rentrée je vais me remettre a la piscine, a la danse et puis les deplacements en vélo, ça devrait le faire...
et puis j'ai arreter de grignoter,maintenant j'en ai même plus l'envie, et si je mange un petit truc pour me caler, je m'empiffre pas
motivée