- Statut
Je pense que la meilleure motivation elle doit venir naturellement. Elle continue aussi quand on voit les résultats. Si il y a besoin de mettre des phrases au dessus du lit ou du frigo, c'est que la motivation est ptet si forte, et donc peut risquer les régimes yoyo...
lisa-loup a dit :
j'ai pas dis qu'on pouvait baser ça motivation QUE là dessus, mais parfois, coup de barre, fatigue et moi, de temps en temps, en sortant du boulot j'ai plutôt envie de rentrer pépère chez moi que d'aller à la muscu... mais je repense à cette photo (bah oui, je l'ai pas affichée au boulot quand même) et j'y vais! ça aide bien quand même
Princesse2Chocolat a dit :
je pense que à 53kg pour 1h58 tu dois être bien, avec des formes et bien, peut être qsue ça vient de ta façon de te regarder
pour la boulimie y a beaucoup dans la tête que ça joue, le fait d'avoir envie des choses car t'es frustrée peut être de te dire que ça va te faire grossir, essaie de manger de tout même à petites doses, sans que tu ressentes la sensation de fdrustration et ça devrait passer doucement en tout cas si tu veux en parler plus...
ainsi-soit-je a dit :
C'est très très gentil à toi , si j'en ressens le besoin je n'hésiterai pas.
Ca doit surement venir de ma façon de me regarder t'as raison, quand je vois les filles trop bien foutues de tous les jours j'ai envie d'être comme elle, alors je me motive et je fais ce genre de régime. Mais là, je contrôle plus...
Je pense que je fais ça pour celui que j'aime aussi car je me dis que pour lui je dois être la plus belle, et patati et patata, tous ces trucs qui font que je fais ces crises...
Je vais faire ce que tu m'as dit, et je te tiens au courant par mp ...
Merci ...:o
Coucou je me présente, je m'appelle Célia, j'ai 15ans,(je suis nouvelle) et moi aussi je veux faire un régime. Je mesure 1m54 et pèse 47kilos -_______- J'aimerai arriver à 40kilos. Voilà ^^
Milk a dit :Rolala j'me suis pesée mais paye ton gros sac quoi: 58kg?! J'ai donc 4 kg à perdre, chui bonne pour recommencer à compter les points
Me tromperais-je en pariant sur le fait que tu suivrais le programme Weight Watchers ?
[ haan :X j'ispire k'i j'mi plante pas. :o ]
Je mesure 1m78 et je voudrais arriver à 58 kilos. ( j'en fais 64 , donc 6 kilos à perdre. Huuu. )
Milk a dit :
Milk, je suis exactement au même point ...
Je suis totalement pas motivée du tout, en plus, moi j'ai la vieille méthode Weight Watchers, c'est même pas avant les premiers points, c'est encore avant ... :o
Résultat : Je mange même plus les doses indiquées, tellement je veux que ça aille vite.
Tu veux perde combien, toi ?
plus je viens et plus j'ai la déprime 
Je fais 1m67, pour 62 kg. C'est sur j'aimerais bien perdre un peu, ne serait-ce que 2 kg ça me ferait plaisir. Mais enfin, faut voir la vérité en face, c'est pas parce qu'on fait pas 90-60-90 qu'on est pas jolies hein.
Finalement ce corps avec des petites rondeurs, même s'il ne ressemble pas aux top super canons retouchés des photos de lingerie affichés partout, faut savoir l'accepter.
Quand je lis que des filles veulent atteindre un poids largement en dessous du nombre après la virgule quand elles donnent leur taille, ça me fait peur et quelque part je trouve ça dommage de lire ça alors qu'elles ont un poids correct...
Quant à moi, j'ai décidé de me prendre en main, pas de régime draconnien parce que je suis incapable de me priver de la bonne saveur du chocolat ( ), mais deux footing le w-e et des abdos le soir.
Voilà
J'espère que certaines reviendront sur leur jugement et adopteront les bonnes mesures.
Je fais 1m67, pour 62 kg. C'est sur j'aimerais bien perdre un peu, ne serait-ce que 2 kg ça me ferait plaisir. Mais enfin, faut voir la vérité en face, c'est pas parce qu'on fait pas 90-60-90 qu'on est pas jolies hein.
Finalement ce corps avec des petites rondeurs, même s'il ne ressemble pas aux top super canons retouchés des photos de lingerie affichés partout, faut savoir l'accepter.
Quand je lis que des filles veulent atteindre un poids largement en dessous du nombre après la virgule quand elles donnent leur taille, ça me fait peur et quelque part je trouve ça dommage de lire ça alors qu'elles ont un poids correct...
Quant à moi, j'ai décidé de me prendre en main, pas de régime draconnien parce que je suis incapable de me priver de la bonne saveur du chocolat (
), mais deux footing le w-e et des abdos le soir.Voilà
J'espère que certaines reviendront sur leur jugement et adopteront les bonnes mesures.
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