Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Akrilik]

Opium: 33kg pour 1m46-48 c'est très bien. J'ai l'impression d'après ta description que ton ventre est plus glonflé que gras, non? si oui , se ne serait pas tes intestins?

 

[AnonymousUser]

Opium, je sais que ce n'est pas une référence vu l'âge, la morphologie, etc, mais ma maman fais la même taille que toi pour 48 kilos et jtassure qu'elle est mince.
Je sais pas 33 kilos, j'trouve ça très peu, à la limite, si tu n'assumes vraiment pas ton ventre, fais du sport mais jle repete, 33 kilos j'trouve ça peu (je suis la seule?)

Enfin, vu ton âge? (je sias même plus si j'ai lu ton âge- mémoire de poisson-) j'te conseille vraiment pas de te restreindre niveau alimentation, sincèrement mange équilibré machin mais bon.

 

[lycantrophie]

Hum...ça fait une semaine que je grignote plus entre les repas, que j'essaie de faire attention mais j'ai l'impression de grossir quand meme..c'est louche...(bon ok on grossit pas de 3 kg en 10 jours mais quand meme...)

 

[Ancien membre]

Quelqu'un pourrait redonner la liste d'aliments pour le système de points du regime Weight Watcher ?
La recherche ne me donne rien, et j'ai pas vraiment la motivation pour me relire les 180 pages, ahah.
Ci-mer.

 

[ChasingTheDream]

J'ai été faible, je ne m'y suis pas tenue, j'ai mangé n'importe comment. On va dire que "c'est le stress des exams" lol
Je m'y remets, dans une semaine quand je n'aurai plus de partiels, et je m'y tiendrai, pour de vrai.

 

[lisa-loup]

Les efforts ont payé. J'ai perdu 1,5kilos. Je suis trop fière de moi

 

[Rodchenko]

J'ai mangé n'importe comment,genre Quick hier soir et mi-cuit au chocolat,et j'ai perdu presque un kilos!
Je suis bénie des dieux

 

[AnonymousUser]

-1 kilo, yipee.Plus que...Un certain nombre

 

[Nisa]

Tu veux en perdre autant Vic ? Tu veux descendre jusqu'où ?

 

[Nisa]

Bon courage (j'me permet de dire ça ayant la même taille que toi ) J'suis jamais arrivée à être en dessous de 46
File moi le tuyau si t'y arrives

 

[AnonymousUser]

Mais z'êtes folles ma parole, je fais la même taille que vous et sincèrement 44 kilos j'trouve ça trop peu.
Ruby, ton "idéal" avant c'était pas 47 plutôt? Parce que là tu m'fais peur à vouloir toujours aller plus bas

 

[Nisa]

Moi mon idéal quand j'étais à 54,4 c'était 46-47 c'est vrai ! Mais ça me suffit plus lol. Et perso à 44,45 je serais mince, mais de loin maigre !

Vic > C'est vrai qu'avec WW, j'étais desendue assez "facilement" à 46,47 aussi. Mais par contre j'ai l'impression qu'après ça veut plus, même si je mange moins