Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[AnonymousUser]

J'ai le corps d'un body-guard, hahaha.

Dans l'absolu, faudrait que je perde 3-4 kilos encore mais j'me sens pas la motivation nécessaire en ce moment, surtout à l'approche des examens, j'me goinffre comme une ogresse because le stress haha la bonne excuse !

Il n'empêche que on m'a dis que je suis mince LOL. :cool:

 

[Amor-Amor]

Et qui c'est qui est en train de manger des bonbons?

 

[Koalou]

Ah c'est super qu'il y ait un sujet comme ça !
J'essaye de perdre du poids depuis quelques temps. Je pesais 60 kg (voire un peu + parce que je fais souvent le yoyo) et maintenant 59 mais hier 58. Je comprends pas trop parce que d'un jour à l'autre je perds un kilo, le landemain je le reprends et ainsi de suite sans vraiment changer l'alimentation. Ma mère dit que c'est peut être une histoire de rétention d'eau ?

Enfin bref, il y a quelques semaines j'ai tenté la soupe au choux, que j'ai arrêté au bout de 2 jours lol, vu que je tenais pas le coup au travail (mal de tête, vertiges) mais bon j'ai pas perdu grand chose. Depuis je mange beaucoup moins de bêtises qu'avant (finis les crackers Belin, tartines de beurre et de fromages......). Je mange un peu + de légumes qu'avant.

Apparement je me suis affinée (2/3 personnes m'ont fait la remarque), mais niveau poids ça bouge pas des masses. Mon objectif c'est dans un 1er temps d'atteindre les 55 kg, puis pourquoi pas + si possible. Je veux en particulier perdre des fesses mais je sais pas comment procéder ? Je fais du vélo d'appartement mais apparement je n'ai perdu que du bas des cuisses.

 

[Rodchenko]

je veux pas vous degoutée mais je ne voulais plus faire regime l'accepter avec mon gras, mais vu que je bosse, j'ai tout perdu sans aucun effort alimentaire, je m'empifre toujours et je suis extra mince, voir un peu trop donc voila devenez vendeuse dans un magasin à etage, courez en talon dans les escaltors, allez taffer à pied ( 40min aller retour ) et ça paye

!
Devrais-je postuler à H&M pour mon futur job d'été?

 

[Koalou]

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Devrais-je postuler à H&M pour mon futur job d'été?

D'empêche elle a raison, c'est radical !

J'avais bossé pendant quelques mois dans une pharmacie. Debout toute la journée, toujours à bouger à droite à gauche, en plus je faisais des livraisons chez les vieux du quartier. Et en plus le trajet de la maison de 1/2 heure entre 3 à 4 fois par jour.

Bin j'était devenue hyper mince (voire maigre pour certains), sans pour autant me priver de nourriture et en mangeant la plupart du temps des pattes ou des frittes ! Je rêverais de changer de boulot rien que pour ça lol

 

[Xad]

j'en ai maaaaaaaarre de bouffer comme un porc...
en même temps, j'ai envie de rien d'autre...
Et je viens de découvrir que je mange beaucoup "en cachette"...

 

[Akrilik]

Je bouffe que des conneries et en quantité monstre. Je me fais peur.
Je crois que je vais bouffer tout ce que je veux le matin et le midi et ESSAYER d'avaler juste une soupe le soir. Parce que sinon mon cas va devenir grave .

 

[Akrilik]

Tu fais sa dans un club sur Paris? Vous faites quoi comme style d'exercices? Je me remetterais bien au sport mais loin de ma ville lol . Histoire que les gens ne me voient pas dans cet état hu hu.

 

[Akrilik]

J'imagine bien.
Sa à l'air sympa. Tu nous diras si tu vois du changement dans quelques semaines? .
J'aimerais bien tester. [ si si, on ne rêve pas, la feignasse qui n'a même pas de survêtement veut se remettre au sport ha ha ]

 

[AnonymousUser]

Ah ah je n'arrête pas de vomir depuis hier, et j'ai déjà perdu 400 grammes. J'ai donc trouvé la solution pour maigrir .

 

[Pois]

Ah ah je n'arrête pas de vomir depuis hier, et j'ai déjà perdu 400 grammes. J'ai donc trouvé la solution pour maigrir .

Arf, mais c'est pas plaisant. Pareil pour les gastro.

 

[Amor-Amor]

Ruby: Ma mère (qui a quand même quelques années de plus que toi) fait du sport (step, cardio, abdos, etc etc) tous les matins et apparemment elle n'a pas de courbatures ni rien, donc je pense qu'à force on ne doit plus rien ressentir. Courage