Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

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A

AnonymousUser

Guest
Oui, j'ai dit que le poids m'importait.
Non, je ne fais pas de sport. Enfin, je cours quelque fois et je vais bien m'y mettre d'ailleurs! Pendant les grandes vacances je courais quarante-cinq minutes le matin. C'était très bien, je vais essayer de reprendre.


>J'en ai marre de voir tous pleins de filles avec de fines cuisses.. Je vais toutes les tuer!<
 
7 Janvier 2006
1 563
15
3 839
Noeux Les Mines
51.8 kg pour 1m68 ça te va pas ????
Je donnerais n'importe quoi pour arriver à ce poids !

Si ce sont tes cuisses qui ne te plaisent pas, il n'y a pas d'autre solution : il faut faire du sport, et non faire régime ...
 
A

AnonymousUser

Guest
Je ne fais pas régime, je fais attention à ce que je mange comme par exemple ne pas manger juste parce que c'est devant moi, juste par gourmandise (ce que je fais souvent d'ailleurs..). Et puis, oui je vais courir! Je sais très bien que sans sport ça ne sert à rien.
 

Xad

19 Avril 2006
3 495
68
4 924
Bruxelles
Loudginette a dit :
51.8 kg pour 1m68 ça te va pas ????
Je donnerais n'importe quoi pour arriver à ce poids !

Si ce sont tes cuisses qui ne te plaisent pas, il n'y a pas d'autre solution : il faut faire du sport, et non faire régime ...

Voilà, exactement !
(sauf que moi je pense que je serais trop maigre avec ce poids là)
 
25 Mai 2006
834
5
3 749
AULNAY
Juri Arisugawa a dit :
Et tu ne dois normalement pas le faire si tu en manges raisonnablement. Il faut un minimum de sucres lents à notre organisme pour fonctionner. Bon à côté si tu manges d'autres féculents, c'est pas si grave mais si tu n'en manges pas alors tu peux garder le pain. Ce n'est pas ça qui te fera grossir mais ce que tu mets dessus (évidemment si c'est pain + nutella :rolleyes:).

Oui je mange des féculents à côté c'est pour ça.

Donc demain, reprise du régime. Cette fois-ci je m'y tiens. Je l'ai déjà fait, je veux juste pas en parler à mon entourage pour éviter d'avoir des réfléxions.
Je supprime toutes les sucreries, la charcutrie...
 
8 Août 2006
6 507
1 161
5 344
Ca m'enerve de ne pas savoir combien je pèse parce que ça fait 15 jours que je suis pas rentrée chez mes parents, il faut que j'investisse dans une balance, mais comme je me connais, ça va tourner à l'obsession si j'en ai une toujours sous la main.
Sinon je me sens mieux dans mes vêtements, donc c'est plutôt bon signe.
 
5 Novembre 2006
1 251
29
3 859
Chatellerault
J'ai repris un peu mais j'ai perdu de la masse grasse (c'est ma balance qui m'la diiit) donc la diététicienne a dit que c'était bien, vu que j'avais perdu 1,2kg la semaine dernière c'était pas bon, c'était trop et donc ça risquait d'être du muscle de perdu ! Enfin les vacances c'est fini, je re-supprime chocolat et gros goûter ^_____^"
 
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