Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Tsh-eep]

Une petite question "forme" :

Me conseillez vous plutôt un vélo d'appartement ou un vélo élliptique ? Apparament le vélo élliptique correspond mieux a mes attentes (muscler, meilleur brûleur de graisse...) mais il me fait peur : il n'a pas de siège ! Et j'aimerais en faire tranquille devant la télé, mais il doit être très fatiguant non ?

Et j'ai lu que pour un bon élliptique (un vrai) il fallait compter 300?... Est-ce vrai ? Sinon vers quels prix (j'ai un tout petit budget) puis je en trouver ?


Merci beaucoup de vos réponses :]

Personnellement, j'ai les 2 et je préfère le vélo élliptique. Pour moi, c'est le meilleur.
C'est vrai aussi que c'est plus fatiguant. L'idéal si tu veut regarder la télé est le vélo mais quelques fois ça fait mal au popotin .
Moi jte conseillerais plutôt le vélo élliptique.

Faudrait que je me remette au sport d'ailleurs, mais j'ai pas le temps .
En ce moment, je fais attention. Jme donne jusqu'à noel pour perdre mes kilos. Je sais pas combien. De toute façon, je fais pas avec la balance mais avec mon miroir et mes habits. C'est plus parlant.

 

[AnonymousUser]

Aah, j'ai bu deux canettes de Fanta hier.. On va dire que dans une canette il y a environ quinze sucres, ce qui fait donc trente sucres (j'suis pas en S pour rié)..
Pfiùh, je me hais.

 

[SadKa]

Pour ma part je fais moins attention en ce moment, je mange vraiment à ma faim, même si je ne mange toujours pas entre les repas.

Hier soir on a mangé Mac Do avec mon Chéri, et c'est pas pour ça que ce matin sur la balance, j'ai eu peur !!
Enfin je grossis, je re-perds, mais ça me va pour l'instant !

 

[melly]

Hm,moi j'avais trooop gonflé,du coup ya quand-même toujours 400kg qui me reste,ce qui me fait 55.4kg =/ et faut encore que je perde..et là je perd plus du tout

 

[Jude.]

Je n'arrive plus à perdre malgré mes efforts.

Ca me décourage!

 

[AnonymousUser]

Black Lady ; ça veut peut-être dire que tu n'as plus rien à perdre ? Ou que tu n'en a pas besoin.

 

[Jude.]

Black Lady ; ça veut peut-être dire que tu n'as plus rien à perdre ? Ou que tu n'en a pas besoin.

Crois moi j'en ai du poids à perdre!

 

[AnonymousUser]

Tu manges équilibré, tu fais du sport & tout l'patatra ?
Parce qu'en fait, moi non plus j'arrive plus à perdre.. Sûr'ment parce que je ne fais aucun effort, même si je trouve que j'en fais quand même ^^'. Mais toi apparemment, tu en fais. Bizzare, bizzarre.

 

[Pois]

J'ai envie d'arriver à 55, et y rester. Surtout perdre dans les cuisses, et aussi dans les seins :o. Je stagne à 58 kg, environ.

 

[peur]

Je commence à reprendre, c'est pathétique, je ferai mieux de faire attention à ce que je mange

 

[Jude.]

C'est normal de ne plus perdre au bout d'un moment. C'est un palier, ça peut durer plus ou moins longtemps, il faut continuer ses efforts et un beau jour ça se débloque et le poids continue de descendre, j'en sais quelque chose !

Ah ça doit être ça alors. ***** de palier!

 

[ChasingTheDream]

J'en suis toujours à -8 kg, je stagne en ce moment... Vivement que le poids sur la balance diminue à nouveau. Ce que je veux surtout, c'est perdre une taille de pantalon en 2 mois...