Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[accroche-coeur]

Oui, c'est vrai que par Internet.. C'est pas très pratique. Mais je suis sûre qu'on peut >< Faudrait que j'trouve une astuce! Etpuis, même sans gage ça marche quand même, tu l'fais avec quelqu'un puis vous vous dîtes chaque semaine (ou bien à la fin du mois) combien vous pesez, c'est drôôôle.

Si tu veux on le fait (avec d'autres madmoizelles si il y a des volontaires) et la perdante fait un article-hommage à la gagnante sur son blog pour la féliciter. Bon là c'est la première idée que j'ai eu et je vais réfléchir à d'autres trucs.

 

[AnonymousUser]

Ouii, d'ailleurs j'avais pensé à la même chose [pour l'article & tout].
Uih, si tu veux on le fait (:
Bon, j'crois que bientôt tu recevras un MP de ma part.. Faut que j'me décide. Gna.

 

[lisa-loup]

Dites, vous prenez quoi au petit-déjeuner lorsque vous êtes au régime ?

un bol de lait avec du benco, des céréales Fitness, et un verre de Jus d'orange.

Dis, je voulais te demander: tu continues le régime Duncun? J'ai une copine qui le fait depuis 2 mois, elle en est àplus de 5 kilos perdus. Je voulais savoir où tu en étais;

 

[melly]

Bon bah moi vu que la cantine nous met que des bons trucs gras et que je mange que ca..*
Bah je crois que mon régime est finit,+200g.
J'arriverais jamais à perdre encore 5à10kg c'est tout bonnement impossible et ca me fait bien bien c****

 

[melly]

Fausse alerte,ca devait être du gonflement
Mauvaise manie de se peser tous les matins je sais

 

[Caa_riboo]

Wow.

Je me suis pesée ce matin, après avoir mangé vendredi soir de la pizza, hier 4 crêpes au nutella ( étalées sur mon goûter et mon p'ti dej'), quelques chouquettes, macdo hier soir, et ce matin, croissant.

Ben j'ai quand même réussi à perdre 2kilos300. Je rêve. Moi qui pensais que ce serait un désastre. Ben même pas. J'ai pris une alimentation équilibrée, je mange mieux,je me sens mieux. Bref, il faut que je continue comme ça, j'espère perdre encore 2 ou 3 kilos d'ici Noël.

Aujourd'hui, RIEN ne pourra me rendre triste.

Je préfère préciser que mon alimentation de ce Weekend n'est pas celle que j'ai d'habitude. Nan, ce serait de la folie.

 

[AnonymousUser]

un bol de lait avec du benco, des céréales Fitness, et un verre de Jus d'orange.

Dis, je voulais te demander: tu continues le régime Duncun? J'ai une copine qui le fait depuis 2 mois, elle en est àplus de 5 kilos perdus. Je voulais savoir où tu en étais;

Non non, j'ai arrêté. Je pense que c'est un bon régime quand on a vraiment les moyens de pouvoir le suivre, dans le sens où on est sûrs de pouvoir manger tout le temps chez soi, etc etc. Et puis il faut se motiver pour suivre la stabilisation aussi.

Personnellement, je vais aller voir une nutritionniste bientôt.

 

[Amiral Moth]

Non non, j'ai arrêté. Je pense que c'est un bon régime quand on a vraiment les moyens de pouvoir le suivre, dans le sens où on est sûrs de pouvoir manger tout le temps chez soi, etc etc. Et puis il faut se motiver pour suivre la stabilisation aussi.

Personnellement, je vais aller voir une nutritionniste bientôt.

Sage décision

Demain c'est mon rendez-vous avec elle et j'me suis pesée ce matin = -600gr par rapport à lundi. J'aimerais bien que ça ne soit pas de l'eau de partie mais de la graisse pour que demain ça se voit sur la balance J'espèèère, pour la peine je vais bien faire attention (enfin encore + que d'hab) aujourd'hui et demain histoire d'avoir la conscience tranquille O=)

 

[cassiopEe]

Allez, je me remets au régime, je ne me supporte vraiment plus.
Je vise les 50 kg, là, j'en suis à 53/54 selon les jours.
Donc, abdos tous les jours, et exercices de gambettes aussi.
Est-ce que l'une de vous a testé les vidéos de salsa Special K ? Elles sont bien ?

Lol, j'ai fini un paquet au goûter et du coup je viens de m'inscrire! Je vais tester rien que pour toi.

 

[Areiti.]

Et moi dès ce soir je me met aux séances d'abdos régulières.
On y croit.

 

[Sneezewort]

Mon problème, c'est le chocolat... Je peux manger super équilibré et tout et tout, mais je peux pas resister à l'appel de la tablette alors que je peux résister à tout le reste. En plus mes parents les laissent bien en évidence et tout... . Ca me ruine tous mes efforts, ça me tue.

 

[melly]

Ba demande-leur tout simplement de la cacher ?