Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Liloo.]

Si tu veux je te tiens au courant des résultats de mon régime (commencé ce matin!), la perte de poids devrait être beaucoup moins conséquente cette fois.

Oui ui ui je veux bien
Puis peut etre que moi aussi je me lancerais dans un régime... mais j"ai bien peur d'être trop gourmande pour ça!
En plus ça a l'air intéressant comme régime, genre le fait de "stabiliser" après.

J'attends tes news

 

[AnonymousUser]

Journée pourrie. Gros stress donc dans l'après-midi j'ai pas arrêté de manger. 5 Ferreros, je ne sais combien de biscottes, une bonne douzaine de petits gâteaux secs, 2 verres de lait, 2 poignées de fraises... Maintenant j'ai mal au ventre \o/

 

[Amiral Moth]

Baisse de régime ici dis donc (huhu quel humour)

Courageuuuh.

Moi j'ai pas refait la connerie de la semaine dernière heureusement. C'est de plus en plus rare, heureusement² et je ne suis pas allée voir un psy, j'essaye de comprendre ça toute seule et je crois que, le temps aidant, ça fonctionne de mieux en mieux.

-400gr depuis lundi, ça veut rien dire mais j'me pèse quand même. J'suis bêta. Faut que je perde 400gr d'ici lundi prochain. Je sais pas si ça va le faire. On verra.

 

[Bizertine]

Après avoir repris 600g cette semaine, j'ai eu le droit à une tite virée compulsive chez mac do en rentrant du boulot aujourd'hui, ce qui ne m'est pas arrivé depuis mai dernier.
J'ai acheté un ptit indien (c un cheese indien...) et 2 hamburgers et un milk shake vanille.
J'ai mangé sa très vite; sans savourer, après je me suis sentie très très mal, à vouloir en vomir, mais je ne l'ai pas fait.
Sa faisais longtemps que je n'avais plus eu cette sensation de devoir acheter à manger gras très vite.
Je me suis dirigée presque machinalement vers le mac do, sans pouvoir m'auto controler; et sa me fait peur parce que j'ai peur de reprendre ce que j'ai perdu voire plus
Et je comfirme... les compulsions comme celles ci témoignent d'une anxiété ou d'un mal être ce qui caractèrise l'humeur du moment pr moi...

 

[Xad]

Je ne me suis pas pesée cette semaine, si c'est pour voir que j'ai pris du poids alors que je fais super gaffe, c'est pas la peine .
La semaine prochaine je fais 5 séances de thermodermie, j'espère avoir un résultat.
Et en mars, je teste la power plate.

ca me rappelle qu'il faudrait que j'utilise mon abonnement pour le power plate...
ça doit faire 2/3 mois que j'y vais plus...

 

[Amiral Moth]

J'ai mangé du chocolat et du nougat chinois. Faut que j'arrête.

 

[AnonymousUser]

Je reste bloquée au même poids. C'est relou. Ca fait 2 semaines que j'aurais du voir le 56kg s'afficher. Pourquoi il veut pas apparaître ce connard?! Alors que j'ai l'impression d'avoir encore maigri vu que je ne suis plus serrée dans mes pantalons. Gnurf.

 

[Amiral Moth]

Je reste bloquée au même poids. C'est relou. Ca fait 2 semaines que j'aurais du voir le 56kg s'afficher. Pourquoi il veut pas apparaître ce connard?! Alors que j'ai l'impression d'avoir encore maigri vu que je ne suis plus serrée dans mes pantalons. Gnurf.

Philo du jour : Tout vient à point à qui sait attendre. Le 56 viendra, t'inquiètes pas et continue

- 1kg depuis lundi, je vais à la messe demain > prier pour que le même poids reste affiché jusqu'à mardi matin (jour de la pesée officielle huhu) et accessoirement voir le prêtre soupère sexy de la ville.

 

[Sneezewort]

C'est vraiment l'enfer en ce moment, je bouffe n'importe comment, n'importe quand... Tous les jours je me dis "demain je me reprends", et tous les jours j'me fais avoir haha.
Je veux retrouver ma motivation...
Il me faudrait juste un seul jour parfait pour que je sois motivée, je le sais, encore faut il que j'y arrive :'D

 

[Xad]

j'hallucine ! il semblerait que j'aie perdu 1kg...

ça me motive à continuer sur ma lancée... (sauf si ce petit salaud revient en douce...)

 

[Insomniac]

Avec la période des crèpes, gaufres et beignets je mange n'importe quoi, n'importe quand

 

[AnonymousUser]

Tellement ras le bol de me priver que cette nuit j'ai demandé une "grande" frite dans un Kebab. Je pensais avoir une barquette, j'avais oublié que je suis en Espagne et que les proportions sont pas les mêmes. Je me suis retrouvé avec un plat géant avec une montagne énorme de frites haha. Je me suis goinfrée, maintenant j'ai mal au bide et je culpabilise
A partir d'aujourd'hui je me reprends! Et dimanche prochain je veux et j'exige que ce 56kg apparaisse sur la balance.