Coucou ! Je viens poser mes valises. Après un an et demi à faire exclusivement du yoga, je peux me remettre à la muscu et je fais du vélo d'appartement.
J'utilise le livre de fit by clem, en ce moment, je préfère faire comme ça avec ma musique tranquille que de suivre une vidéo.
Je suis assez fière de m'y remettre et d'accepter de prendre des petits poids.
Vous suivez quel programme ? Comment vous vous organisez ?
J'utilise le livre de fit by clem, en ce moment, je préfère faire comme ça avec ma musique tranquille que de suivre une vidéo.
Je suis assez fière de m'y remettre et d'accepter de prendre des petits poids.
Vous suivez quel programme ? Comment vous vous organisez ?