Ça me perturbe...

30 Janvier 2015
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@LittleCerys Pour ce qui est de la quantité que tu arrives à avaler, est-ce que tu peux miser sur des choses plus riches ? Voire même des barres de repas ou des choses comme ça (on n'y pense pas souvent, mais ça aide pour ce genre de situations). Ensuite, est-ce que tu peux aller consulter un médecin ? Déjà pour vérifier qu'il s'agit bien du stress (ça peut en être la racine mais tu as pu développer autre chose aussi), et ensuite parce que même si c'est ça, il y a aussi des choses à faire pour t'aider gérer le stress et calmer l'angoisse.
 
M

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Guest
@Salpêtre C'est une bonne idée les barres, merci ! Je vais voir si j'en trouve (et si j'arrive à les manger, parce que tout ne passe pas x)). J'essaie de manger des weetabix souvent, c'est pas mal riche en plein de chose, et le goût et la texture passent...

@Rocksteady D'accord, merci pour l'erreur sur l'estomac ! Comme j'avais entendu parler de ça et que ça me semblait cohérent avec mes sensations, je n'étais pas allée plus loin.

Du coup, pour toutes les deux : je suis déjà allée voir mon médecin, on en a parlé elle et moi. Pour gérer le stress, elle m'a prescrit de l'atarax, à prendre quand je me sens trop angoissée. Et pour les vomissements, du vogalen (sauf que je le vomis aussi).
 
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Guest
@Arwene Ca vaut sans doute le coup de tester, du coup ! Merci !
Ce qui tombe bien, c'est que j'ai un supermarché juste en bas de chez moi. Je vais y faire un tour tout de suite. :happy:

De toute façon, je postais pour avoir des petites astuces comme ça, mon problème ne se règlera que grâce à moi, malheureusement... Enfin, si quelqu'un veut me prouver le contraire en me bénissant à distance, je suis pas contre, hein. :cretin:
 
M

Membre supprimé 276733

Guest
@-Jeanne- Merci ! J'en avais vu à la pharmacie récemment, je me demandais justement à quoi ça pouvait servir. Je vais me renseigner (et le renifler pour voir si l'odeur me convient, aussi, c'est souvent le risque avec moi !). ça vaut ce que ça vaut, mais si ça peut m'aider un tout petit peu, c'est déjà génial !
Et merci pour les encouragements. :hugs:
 
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Réactions : Asilentio
M

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Guest
@Madthilde Oh, je n'avais pas vu ton message !
Ta suggestion n'est pas "bête", parce que le sport m'a en effet permis de me décharger un peu de mon trop plein de stress par le passé. De gagner un peu en confiance en moi, aussi. Un peu. Cela dit, j'exploite déjà un peu cette voie, donc je ne sais pas si je vais en retirer davantage de positif... En effet, si je fais moins de sport qu'habituellement en ce moment, j'en fais quand même déjà pas mal, en faisant une grosse demi-heure ou moins un jour sur deux, voire tous les jours quand j'ai le temps de me poser, et un peu plus le week-end (sauf depuis une semaine, parce que j'angoisse à l'idée de perdre mon stérilet, donc je fais de l'excès de zèle en ne faisant pas du tout de sport, puisqu'on me déconseille d'en faire trop et des trop violents pendant une semaine, mais là je vais reprendre XD).

Je ressens un peu de frustration parce que mon nouvel appartement est moins pratique pour faire du sport que celui que j'avais avant, et parce que je n'ai pas mon vélo avec moi pour me dépenser le week-end en faisant de bonnes balades en extérieur, du coup je recherche actuellement de quoi me trouver une activité, en dehors de chez moi, bien stimulante et qui me permettrait de vider tout mon stress (Mais bigre, ce que c'est cher là où je suis pour ce qui m'intéresse ! Il y a vraiment des différences selon l'endroit où on vit...).

Merci pour ton conseil, en tout cas ! :happy:
 
  • Big up !
Réactions : Madthilde et Asilentio
19 Juin 2014
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La différence d'interligne sur les copies-double de la fac, plus large pour la 1ère et la 4ème page, et plus resserrée sur la double page intérieure. ça me perturbe beaucoup, et encore plus d'imaginer les gens qui ont bossé dessus se disant : mais oui c'est logique faisons deux tailles d'interligne sur une même copie ! :ko:
 
2 Novembre 2018
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Ça me perturbe que ma pote me dise dans tous les détails comment avancent les choses avec le mec qu'elle aime bien. Elle peut largement passer plus de deux heures (je n'exagère pas) à me raconter le déroulé complet du rencard, avec les exactes citations et parfois il se passe des trucs tellement WTF qui arrivent dans les films (une nana est par exemple venue à leur table au restaurant pour leur dire combien il y avait de l'amour dans le regard que ma pote portait au mec, et elle s'est mise à leur déclamer un poème, ce que ma pote a trouvé trop bien alors que moi j'aurais juste pris mes jambes à mon cou) que j'ai juste l'impression qu'elle me raconte certes la vérité car je ne veux pas remettre sa parole en doute, mais des histoires qui viennent d'un autre monde et qui me font marrer quand elle les raconte alors que pour elle c'est super sérieux et limite mystique. Elle m'envoie aussi des captures d'écran des sextos qu'il peut lui envoyer, de ce qu'elle lui a répondu, et juste... J'ai pas envie de savoir tout ça en fait. Je sais que je devrais lui dire et la couper dans son élan, mais c'est pas juste que ça me "perturbe", c'est que je comprends vraiment pas comment on peut autant avoir envie de partager des choses intimes avec autant de gens (je ne suis pas la seule à qui elle fait partager les captures d'écran) et que de mon côté, je trouverais ça insupportable que la personne avec qui je suis partage des choses aussi intimes. J'ai aucun souci à parler de sexe de façon décomplexée, mais j'estime aussi qu'il y a une part d'intime dans une relation à deux qu'il est vraiment agréable (et sain) de conserver.

Et j'en viens à mon deuxième point qui me perturbe concernant ma pote : avec tout ça, j'ai l'impression qu'elle aime plus les "histoires" qu'elle aime les gens, et je trouve ça super triste. J'ai essayé de lui dire une fois avec le plus de tact possible, elle l'a évidemment super mal pris (je peux comprendre). Ma pote vit toujours des histoires hyper tumultueuses et compliquées avec les mecs qu'elle rencontre, ne se met jamais en couple car ça foire avant, et elle dit être amoureuse à chaque fois qu'il y a un truc avec un mec, et comme par hasard avec celui d'après c'est encore plus fort qu'avec le précédent et elle découvre alors ce que c'est que le véritable amour. Et ça fait quatre ans que je la connais, quatre ans qu'elle reproduit les mêmes schémas, qu'elle mène une vie impossible aux mecs qu'elle fréquente avec un drama par semaine. Et j'ai l'impression que dès qu'il n'y a "plus rien à en tirer", elle se lasse et va voir un autre gars. Bref je m'éloigne un peu du souci de base mais la relation que ma pote entretient avec tous ces gars me laisse super perplexe, et je vois pas comment aborder le sujet avec elle sans que ça parte encore en histoire pas possible...
 

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