Dans ton assiette, la suite...

[AnonymousUser]

Ce matin, une galette de riz soufflé complet avec un peu de miel, une tisane de thym nature, une pêche, un Dany au chocolat.
Ce midi, deux oeufs sur le plat, du riz complet, une tomate crue, une banane.
Ce soir, reste de la tisane, concombre cru, riz complet, nuggets de poulet avec tomate et oignons à la poêle, du comté, une part de gâteau au chocolat.

 

[KittyKiller]

Ce matin, des galettes st michel et un coca light
Ce midi, pas faim : salade sans salade avec melon, concombre, carottes, champignons; un peu de dessert à la vanille avec quelques framboises; un coca light
A 17h, brûlures d'estomac : une barre hyperprotéinée et des prince de lu
Ce soir, poisson blanc, légumes divers, riz blanc, un tranche de chèvre

 

[AnonymousUser]

Hier soir : Des carottes rapées avec une tranche de jambon vendéen grillé, et un yaourt.

Ce matin : Du fromage blanc 0%, une pêche et un abricot, et un café.

 

[AnonymousUser]

Ce matin : un bol de corn flakes avec du lait + une tranche de pain de mie nature
Tout à l'heure (midi quoi) : des nouilles chinoises + la moitié d'une saucisse Knackie + un pot de riz au lait

 

[Madmoizelle Fée]

Ce matin : gateaux sec avec mousse de caramel + 1 flute au chocolat - noisette + 1 savane au chocolat avec du lait et 1 verre de jus de fruit

Ce midi : 1 plat que je me fais souvent en ce moment, des gnocchis avec une tranche de jambon blanc et une tonne de fromage. Le tout passé au four, miammmm

 

[AnonymousUser]

Ce midi : Une grosse portion de salade composée (pates, carottes rapées, tomates, feta, thon), et deux abricots.

 

[Insomniac]

Hier matin: Madeleines longues.
Hier midi: Poisson pané, riz et ratatouille. Carambars caramel.
Hier soir: 6 nuggets et des potatoes.

Ce matin: Un bol de muesli avec du lait. Un verre de jus d'orange pur jus.
Ce midi: Salade de pâtes. Une nectarine.
Cet après midi: Des gâteaux fourrés et un verre de jus d'orange pur jus.
Ce soir: Un peu de salade verte et une demi pomme de terre au barbecue.

 

[Leely]

Ce matin: Une tasse de café au lait et du muesli mélangé à un yaourt aux mûres
Ce midi: Une salade tomates cerises/carottes râpées/surimis et une crème à la vanille
Ce soir: Des spaghettis carbonara

 

[-soowl]

Hier matin : un petit pain, une pomme et des fraises.
Hier midi : carottes rapées et deux trés fines tranches de blanc de volailles.
Hier aprés midi : une pomme
Hier soir : une petite portion de ratatouille ( tomates , haricots , oignons , pomme de terre) , une tomate.

Et une mini biscuit avec mon thé le soir ..

 

[bettinky]

Ce matin : thé vanille, deux petits pains grillés avec du beurre
Midi : une salade de tomates, du jambon et une compote pomme/mangue.

 

[Madmoizelle Fée]

Ce matin : barquettes au chocolat + 1 savane au chocolat (hummm chocolat :heartbeat avec 1 bol de lait et 1 verre de jus de fruit

Ce midi : 1 panini 3 fromages + frites/mayo et 1 oasis

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Une pêche, une tasse de corn flakes avec du lait, un verre de jus d'orange
Midi : Une soupe aux 7 légumes, du pain, une banane et un brugnon
Dans l'après midi, une tasse de thé vert sans sucre
Soir : Du riz avec du poulet basquaise, un brugnon et un palet breton.