Dans ton assiette, la suite...

[Lindépendante]

Ce matin: 2 tranche de pain aux céréales avec du beurre de sucre d'érable
Ce midi: 2 pomme-poire couper en morceaux
Ce soir: de la soupe (lentille,tomate,poulet,oignon,chou-fleur,carotte,riz brun) une tranche de pain aux céréales avec du beurre allégée une infusion miel-citron

 

[AnonymousUser]

Ce midi : un p'tit Wrap laitue iceberg-tomate cerise ; du riz avec une poêlée de légumes (carottes, champignons de Paris, navets nouveaux, le tout au curry).

Ce soir : deux tranches de cake aubergine-courgette-poivron rouge-Kiri ; de la laitue iceberg et quelques tomates cerises ; du pain et du Saint-Félicien.

 

[Eloyce]

Ce matin: rien
Ce midi: de la salade de lentilles au chèvre, un morceau de pain, un activia à la figue
Au goûter: 4 tranches de gâche avec de la pâte de spéculoos, un thé
Ce soir: une petite salade Mac Do, un Mc Flurry m&m's

 

[AnonymousUser]

Ce matin : une galette de riz complet avec du miel & une infusion à la verveine.
Ce midi : du riz avec des courgettes/des champignons de Paris ; une tranche de cake aubergine-courgette-poivron-Kiri ; du Saint-Félicien sur du pain grillé.

 

[Lindépendante]

Hier matin: un bol de spécial K nature
Hier midi: rien
Hier soir: une tranche de pain aux céréales avec du beurre allégée et une tranche de cheddar

Ce matin: un bol de gruau pomme-cannelle une infusion miel-citron
Ce midi: de la soupe (poulet,lentille,oignon,riz brun,chou-fleur,carotte,tomate)
Vers 15 heure: des croutilles de riz
Ce soir: des pâtes à la sauce rosée une tranche de pain au céréales avec du beurre allégée une poire

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Du yahourt avec du muesli aux fruits secs, du jus d'orange
Ce midi : Des concombres à la crème, un semblant de "couscous" (semoule+légumes) avec de la viande, une pomme
Ce soir : deux tomates farcies au boeuf, des carottes râpées, du pain, une pomme et du lait.

 

[Eloyce]

Ce matin: 4 biscuits gerblé lait-choco, un thé
Ce midi:de la salade de tomates, des gressins, un morceau de pain, du raisin
Au goûter: 4 tranches de gâche avec de la pâte de spéculoos, un thé
Ce soir: un steak de soja aux poivrons, du gratin de courgettes, de la salade, une part de gâteau tatin au citron.

 

[Spider Jerusalem]

Je viens de faire les crêpes bretonnes les plus atroces de toute l'histoire des crêpes bretonnes.

 

[ginkgo]

Ce soir: du Bleu de Bavière sur du pain complet et un verre de grenadine.

 

[Pecan]

Hier matin : un jus d'orange, un café et deux oursons de Lu (je retombe en enfance ).
Hier midi : deux martinis, quelques biscuits apéritifs et radis. Du poulet rôti et des petites pommes de terre.
Hier soir : deux coupes de crémant, des cacahouètes et quelques tranches de rosette. Un roulé jambon fromage et plus tard, des fraises.

Ce matin : un jus d'orange, un café, une tartine de pain complet avec de la confiture de fruit
Ce midi : un verre de vin blanc, du poulet rôti, des pommes de terres et des haricots verts (ahah, ma famille et belle famille qui font le même plat)
Dans l'après midi : une part de flan et un thé vert au citron
Là un martini blanc, et plus tard une galette de légumes et des fraises.

 

[audrina]

ce midi :
taggliatelles au saumon, courgettes et sauce au yahourt nature + ciboulette.

ce soir :
coquillettes avec courgettes, oignon, coulis de tomates + basilic et saucisses de strasbourg.

 

[Eloyce]

Ce matin: un bol de céréales extra pépites au chocolat noir, du lait de soja, un thé
Ce midi: de la salade grecque, un morceau de pain aux graines, des fraises/framboises à la chantilly
Ce soir: un kir, des tagliatelles au pesto, une crêpe au Grand Marinier et à l'orange