Dans ton assiette, la suite...

[Sun-yao]

Matin, ou plutôt midi (vacances obligent !) : Des crêpes faites maison :icon_4laugh:
Gouter : Des pancakes faits maison (d'humeur cuisinière aujourd'hui ^^)
Et ce soir : Des pastas ! MIAM

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, 1/2 pizza jambon/fromage puis glaces avec biscuits.
Dans la soirée, un snickers glacée.
Ce matin, rien.
Ce midi, filet mignon aux champignons avec des horicots verts et des pommes de terres sautées puis une pomme.

 

[Madmoizelle Fée]

Ce soir à la crêperie : galette tartiflette (reblochon, bacon, oeuf)
glace 2 boules vanille nappage caramel MIAMMMM

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, (Quick) un club poulet à l'oriental avec des rustique et un ice tea puis un mix mania au lion.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, une tomate farcie puis une pomme.

 

[bettinky]

Ce matin : Un café et un pain au chocolat
Ce midi : Une salade (tomates, concombre, surimi), du fromage blanc avec du sucre, un moelleux au chocolat
En ce moment : Un thé noir à l'orange, des galettes de riz

 

[Insomniac]

Ce matin: /
Ce midi: 2 tranches de blanc de poulet, des pâtes aux légumes et de la purée de brocoli. Puis une nectarine.
Cet après-midi: Des tartelettes aux abricots
Ce soir: Un chou au fromage, une tranche de blanc de poulet, de la salade concombre/tomate/feta. Un Cornetto vanille/caramel.

 

[Wayzea]

Ce matin : un verre de lait, un pain au chocolat, un petit morceau de pain avec du nutella.
Ce midi : lasagnes, fraises.
Ce soir : tomates en salade, un petit morceau de pâté sur du pain, une tranche de jambon, du riz au lait.
Devant HP1 : du sorbet à la framboise.

 

[KittyKiller]

Samedi matin, des petits écoliers.
Samedi midi, resto : saumon grillé au citron vert et paprkia avec des épinards, et une petite assiette de fraises et framboises
Samedi soir : soirée pour mon anniv chez un pote. Petits clafoutis chèvre-tomate-basilic et oignons, tagliatelles au saumon mariné, chèvre cendré sur pain complet aux raisins secs, île flottante avec des bougies dessus. Et du vin, de la poire, de la tequila, du vieux rhum et de l'excellent whisky.

Hier matin/midi : un milk-shake maison banane-lait de soja-chocolat en poudre, du pain aux noix, du thé, deux mini brownies, un biscuit pommes-noisettes
Hier soir : un demi rouleau de printemps, deux raviolis pékinois, deux petits nems au poulet, une salade de crudités, un demi hamburger et une perle de coco.

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, (Mcdo encore...) un bigmac avec des rustiques et un ice tea puis un Mcflurry kitkat/caramel.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, du veau à la tomate avec de la polenta et un reste de farce riz/courgettes/tomates/viande hachée puis une pomme.

 

[Insomniac]

Ce matin: Une tasse de lait, un muffin grillé et confiture fraise, une compote poire sans sucres ajoutés.
Ce midi: 2 tranches de blanc de poulet, salade concombre/tomate/feta. Une nectarine.
Ce soir: 2 merguez, salade endives jambon/oeuf.

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Un bol de céréales aux fruits rouges type Special K, une petite pomme
Midi : Du couscous aux légumes, un petit bout de pain
Dans l'après-midi: Une tasse de thé vert sans sucres et trois crakers
Soir : Assiette de concombres-tomates-thon, une ENORME part de melon & deux pêches.

 

[Wayzea]

Ce midi : un petit restant de cuisse de dine à la moutarde, quelques pâtes, une nectarine.
Ce soir : 3 coupes de champagne, des gambas sautées, des toasts chauds chèvre-pitrine fumée, des tartelettes (tomate, quiche lorraine, saumon, fromage, une de chaque), des tomates cerises, des mini brochettes jambon de parme-beaufort, des toasts crème fraîche-saumon mariné. Une part de craquant au chocolat.

Bilan : 120 points Weight Watchers. Je suis faible.