Dans ton assiette, la suite...

[Lindépendante]

Samedi
Matin: un omelette au fromage Oka
Midi: de la soupe de légumes
Soir: du filet de porc mariné de la purée de pomme de terre des légumes gratiner au four et une danoise au framboise

Dimanche
Matin: un croissant beurré
Midi: de la soupe poulet,légumes et nouilles
Soir: du riz à la chinoise avec des crevette grillé et haricot vert et jaune

Aujourd'hui
Matin: une barre granola fruits et amande
Midi: rien
Soir: gratin de pomme de terre dauphinois

 

[Eloyce]

Ce matin: un bol de country crisp au chocolat noir, du lait de soja, un thé
Ce midi: des carottes à la marocaine, des tomates cerise, du pain complet, un activia à la figue
Ce soir: un steak de soja à la provençale, des haricots verts, des champignons, de la salade, une nectarine

 

[Lindépendante]

Ce matin: un bol de gruau pomme-cannelle
Ce midi: de la soupe au tomate
Ce soir: du riz au poulet à la salade de légumineuse des biscuit au brisure de chocolat tremper dans du lait

 

[Spider Jerusalem]

Mr Spider Jerusalem a fait un dessert bizarre mais très bon pour ce soir! C'était une mousse au chocolat/café (légère, sans oeufs) sur un lit de madeleines en morceaux mélangées à des noisettes caramélisées. Bah.. c'était super bon!

 

[Deer Prudence]

ce midi un quart de pizza au fromage avec une montagne de salade verte.

pour ce soir c'est diner en tête à tête, ouiouioui ♥, on s'est beaucoup croisé ces derniers temps et il part bientôt pour deux mois, alors on se met sous tendresse, pour une fois, ça va faire du bien à tout le monde
j'ai préparé une soupe froide de concombre et menthe pour l'entrée, et une charlotte aux fraises (pour le dessert, comme c'est étonnant .
Je ferai des tartines gratinées tomates/mozzza au dernier moment (avec du jambon de bayonne pour lui, je ne suis pas pour préparer aux carnivores des plats avec de la viande, mais je sais que là ça va lui faire vraiment plaisir, et il a besoin de réconfort).
Avec de la salade encore et encore.

 

[Akrilik]

Ce matin: Plein de speculoos & une pomme verte ( pour se donner bonne conscience...)
Ce midi: Deux aiguillettes de canard avec des petites pomme de terre sautés maison. ( Sans se couper avec l'économe pour une fois.)

 

[Lindépendante]

Ce matin: un bol de croque au miel
Ce midi: reste de riz à la salade de légumineuse un petit gâteau choco-noisette
Vers 15 heure: des craquelins au fromage suisse
Ce soir: des pâtes au fromage de chèvre pouding au riz

 

[KittyKiller]

Hier matin : un petit pain complet aux abricots, un verre de jus de pamplemousse, un café au lait
Hier midi : une salade avec roquette, taboulé de quinoa, saumon à la ciboulette, concombre, tomates cerises; un yaourt au citron
Hier soir : un bol de tzatiki maison (fromage blanc 0%, concombre en petits dés, échalotes et ciboulette émincées), de la purée de pommes-pruneaux

Ce matin : un petit pain complet aux abricots, un verre de jus de pamplemousse, un café au lait
Ce midi : de la laitue et de carottes râpées, que je n'ai pas finies parce que j'ai oublié de demander sans sauce; un yaourt à la rhubarbe; un thé
Ce soir : deux tranches de pain complet avec du fromage de brebis frais, une pêche jaune

 

[audrina]

hier matin : une pomme + un yaourt nature brassé

hier midi : riz, aubergines, oignons, sauce tomate, dés de dinde, herbes de povence.
une compote de pomme, un kiwi, une poire.

hier soir : purée d'avocat avec des crevettes, jus de citron, un peu de mayonnaise, persil. Des pates nature pour accompagner.
un yaourt brassé.

 

[.Svena.]

Hier soir : poulet aux épices et poivrons

Ce matin : trois tranches de brioches et un jus d'orange
Ce midi : une sardine , une jardinière de légumes maison et un chocolat chaud

 

[Lindépendante]

Ce matin: un bol de croque au miel
Ce midi: un sandwich tomate-fromage mayo
Ce soir: surement le reste de pâtes au fromage de chèvre

 

[AnonymousUser]

Ce matin : deux pommes, du thé vert, une part de quatre-quarts à l'orange et au nutella
Ce midi : de la ratatouille, de la viande, un café au lait
Ce soir : de la salade de laitue/tomates/thon/maïs/oeuf, deux yaourt maigres.