Dans ton assiette, la suite...

[sol-N]

Hier matin: 4 galettes céréales sésame avec confiture citre/vanille et confiture antillaise de banane, un thé crème brulée, 2 litchis
Midi: une tasse de soupe carottes/poireau/pdt, pain libanais + ktipiti
Soir: gougères, toasts de foie gras, minis muffins, tartiflette, roulé banane/nutella, charlotte poire/chocolat, beaucoup d'alcool
Niveau bouffe là je me suis vraiment lâchée, j'ai honte

Ce matin: rien
Aprem: une plâtrée de coquilettes + jambon fumé + emmental + oignon, de la glace Ben&Jerry's
Soir: soupe au choux

 

[Ka.liska]

Ce matin: un thé à la vanille + un bol de fromage blanc 0% mélangé à une grande pomme coupée en morceaux, une orange et du muesli figues/cerises fabrichon + deux galettes de mais avec du sirop d'agave + deux tartines de châtaigne avec un peu de confiture de fraise
Ce midi: des épinards nature avec une entrecôte + une petite clémentine + un soja vanille + un petit morceau de pain maison sans gluten avec deux carrés de chocolat noir  Gerblé fondus + un thé vert à la menthe de chine
Goûter: une pomme et un thé aux fruits rouges
Ce soir: un mouliné de légumes variés + des pommes de terre et carottes vapeur + une petite clémentine + du train maison sans gluten avec du miel et du chèvre fondu + une tisane pomme/cannelle Lipton

 

[Mouillette]

Avant hier soir : une choucroute de la mer préparée par l'amoureux, un yaourt nature et de la compote de pêche bonne maman

Hier matin :  une viennoise chocolat et un café

Hier midi : du carpaccio, un steak au poivre avec des courgettes et de la semoule, un yaourt nature et de la compote de pêche

Hier soir : sashimi dorade, soupe miso, brochette de poulet et brochette de champignon, des litchis et un nougat chinois, et un yaourt taillefine citron

Ce matin : une ricorée et 4 tranches de pain d'épice

 

[jipée]

Hier soir : une petite part de quiche, 2 parts de cake pruneaux/lardons, un yaourt nature 0%, une infusion rose litchi

Ce matin : 4 galettes de riz, une compote pomme/framboise, une tasse de café au lait
Ce midi : du gratin courgette/tomate, une tranche de dinde, un yaourt nature 0%, une tasse de café au lait
Ce soir : une verrine saumon fumé/st moret-ciboulette/tomates, une soupe de légumes verts, un bout de pain, une pomme

 

[Kafkanorexia_]

Miam, ce topic me donne faim. :chat:
En revanche, je n'écris pas vraiment matin/midi/soir mais plutôt les heures... j'espère que ça ne pose pas de problème...

Vers 10h00: un chocolat noir chaud au lait d'avoine.
13h30: coquillettes complètes et un palet de seitan.

19h30: salade verte, pignons de pin, sojade cerise et un peu de sorbet citron vert.

 

[Theredhairedgirl]

Ce matin : une orange, un yaourt à la pêche, du pain d'épice et un thé à la menthe.
Ce midi : une tranche de saumon fumé, des petits pois, du pain aux céréales, deux apérivrais à la tomate confite, une poire, un chocolat de noël et un thé de noël
A 16h : un thé de noël, un spéculoos
Ce soir : Un verre de jus de pomme, 2 apéricubes, 2 apérivrais, une tranche de saumon fumé, un mélange mâche/roquette avec des noix, du pain aux céréales, un yaourt à la mûre, un chocolat de noël et un thé de noël.

 

[sol-N]

Ce matin: 3 galettes céréales sésame + confiture citre/vanille, un thé crème caramel
Midi: un pavé de saumon en papillote avec de l'huile au citron, des épinards au sésame, une pomme, un thé fruits rouge/vanille
Dans l'aprem: un thé crème caramel, de l'eau chaude au citron, 2 papillottes au chocolat blanc
Ce soir: taboulé oriental, du pain libanais + ktipiti, 3 litchis, un chocolat

 

[Ka.liska]

Ce matin: un thé aux fruits rouges + un bol de fromage blanc 0% mélangé à du muesli figues/cerises Fabrichon, une pomme coupée en morceaux et une orange + quatre galettes de mais Gerblé avec du sirop d'agave
Ce midi: des courgettes avec du blanc de poulet + une clémentine + un soja abricot/goyave + trois petits sablés à la framboises sans gluten avec un thé aux 7 parfums
Gôuter: un thé à la vanille et une petite clémentine
Ce soir: une omelette maison aux champignons de paris + un mouliné de légumes variés + une pomme + une craquotte à la châtaigne avec deux petits carrés de chocolat noir Gerblé fondus + une infusion tilleul/citron

 

[cashew]

Matin : Un yaourt au soja aromatisé aux fruits rouges ; un sachet de biscuits Gerblé lait-chocolat ; un café.

Midi : un bol de soupe maison laitue-oignons-pommes de terres, une glace cerise/vanille

Goûter : 2 biscuits au raisin, une compote pomme-poire, un thé noir à l'amande

 

[jipée]

Ce matin : 3 galettes de riz, une compote taillefine pomme/abricot, une tasse de café au lait
Dans la matinée : une tasse de café au lait
Ce midi : (au restaurant vietnamien) deux chips de crevette, un Bobun , un beignet de pommes
Dans l'après midi : un caramel, une madeleine
Goûter :  une canette de coca zéro, une truffe aux noisettes, un chocolat praliné
Ce soir : un mini bout de pain, un peu de gratin courgettes/saumon fumé/oignons, un petit bout de quiche lorraine, de la compote maison

 

[Vic Odine]

Mardi midi: (brunch) deux grands thé Earl Grey à la bergamote sucré au lait, des tartines de pain réchauffé au four avec du beurre, de la confiture fraises/framboises/rhubarbe, une autre au miel de lavande, un oeuf sur le plat.
Mardi aprem: des biscuits de noël
Mardi soir: du riz et du poulet sauce curry et petit légumes. Un petit bout de brie. Du fromage blanc avec du sucre de canne. De l'Oasis

Hier matin: un thé Earl Grey à la bergamote sucré au lait, des amandes et des raisins secs
Hier midi: des petits Coraya, le reste de riz avec une sauce tomates/caviar d'amandes, des bicsuits de noël
Hier aprem: (au café) une bière blanche
Hier soir: des pâtes fourrées chèvre/miel avec des lardons de bacon et de la crème. Deux boules de glace (crème brûlée/caramel beurre salé et café). De l'Oasis

Ce matin: un thé Earl Grey à la bergamote sucré au lait, trois tranches de "couronnes des rois", un chocolat de noël, une grosse poignée d'amandes
Ce midi: deux petits Coraya avec de la mayonaise, un "blésotto" (de l'Ebly avec des champignons de Paris, de la crème et des épices)
Au goûter: un thé Earl Grey à la bergamote sucré au lait, quatre tranches de pain aux céréales grillées avec du beurre

 

[Theredhairedgirl]

Ce matin : Une poire, du pain d'épices, un yaourt à la pêche et un thé à la menthe.
Ce midi : Un oeuf au plat, des épinards à la crème, du pain aux céréales, de la galette comtoise, un chocolat de noël et un thé.
Au goûter : un kinder surprise
Ce soir : Une purée provençale créaline, des miettes de thon à la tomate, du pain aux céréales, un sojasun framboise/passion, un pruneau et une infusion tilleur/citron