Hier soir : Un caramel Machiatto et un muffin chocolat/noisette
Ce matin: Un bol de fitness et deux cafés
Ce matin: Un bol de fitness et deux cafés
Dans ton assiette, la suite...
- Initiateur de la discussion James
- Date de début
Ce matin : Bol de Spéciale K au chocolat au lait avec du lait.
Ce midi : Salade de riz aux fruits de mer en entrée, semoule, poireau et steak hachée en plat et le tout accompagné de quelques bout de pain.
Ce midi : Salade de riz aux fruits de mer en entrée, semoule, poireau et steak hachée en plat et le tout accompagné de quelques bout de pain.
ce matin tisane pain d'épices orange et 2 ou 3 grosses madeleines
midi: blanquette maison et riz, crème desser praliné et sablés bretons
soir: soupe de citrouille, omelette au fromage et 2 muffin nutella/caramel fraichement sortis du four (trés trés laids mais trés bon)
midi: blanquette maison et riz, crème desser praliné et sablés bretons
soir: soupe de citrouille, omelette au fromage et 2 muffin nutella/caramel fraichement sortis du four (trés trés laids mais trés bon)
Soir : Salade tomates et concombres en entrée, poireau à la crème et aux lardons en plat et pomme en déssert.
Ce matin, deux rôties de pain aux raisins beurrés, un bol de yogourt aux fraises, un jus de mangue.
Vers 12h, une salade verte avec de la vinaigrette concombres/aneth, une banane.
Vers 16h, du couscous à l'agneau, un jus de fruits aux agrumes, une barre de fruits séchés, un café délicieux
vers 19h, deux clémentines.
En rentrant chez moi, une mini mini mini mini part de tiramisu aux fraises.
Vers 12h, une salade verte avec de la vinaigrette concombres/aneth, une banane.
Vers 16h, du couscous à l'agneau, un jus de fruits aux agrumes, une barre de fruits séchés, un café délicieux
vers 19h, deux clémentines.
En rentrant chez moi, une mini mini mini mini part de tiramisu aux fraises.
A
AnonymousUser
Guest
Hier soir, du pain avec du beurre 
.
Ce matin, deux yaourts, un verre de jus de pamplemousse et un café.
.Ce matin, deux yaourts, un verre de jus de pamplemousse et un café.
Hier soir :
Des pates avec quelques tomates cerises, un steak de soja à la provençale et un yaourt nature avec du miel.
Dans la soirée, une tisane fraise/framboise/vanille et un morceau de pain complet.
Ce matin :
Un quart de baguette avec de la confiture d'abricot et un thé english breakfast.
Des pates avec quelques tomates cerises, un steak de soja à la provençale et un yaourt nature avec du miel.
Dans la soirée, une tisane fraise/framboise/vanille et un morceau de pain complet.
Ce matin :
Un quart de baguette avec de la confiture d'abricot et un thé english breakfast.
A
AnonymousUser
Guest
Ce midi, en entrée une salade de choux, un steack haché avec des haricots blancs, un yaourt et de la salade de fruits.
Hier soir : Une soupe, un bout de comté et fromage blanc/compote de pommes
Ce matin : Un café
Ce midi : Un panini poulet, un jockey petit encas fruits rouges et un coca light
Ce soir : Pizzas pour fêter le nouveau boulot de Delphine
Ce matin : Un café
Ce midi : Un panini poulet, un jockey petit encas fruits rouges et un coca light
Ce soir : Pizzas pour fêter le nouveau boulot de Delphine
Ce matin un bol de Spéciale K chocolat au lait avec du lait.
Ce midi, du poisson pané avec des haricots blancs et quelques pâtes suivit d'une pomme.
Ce midi, du poisson pané avec des haricots blancs et quelques pâtes suivit d'une pomme.
Hier midi : deux knackis, des frites, de la semoule, deux yahourts avec morceaux (fruits rouges et abricot/mangue)
Hier soir : des pâtes au beurre, un mini-muffin au chocolat
Ce matin : deux mini-muffins
Ce midi : une pizza au chorizo, un yahourt aux fruits rouges avec morceaux, un yahourt aromatise à l'abricot
Dans l'immédiat : un pain au chocolat
Hier soir : des pâtes au beurre, un mini-muffin au chocolat
Ce matin : deux mini-muffins
Ce midi : une pizza au chorizo, un yahourt aux fruits rouges avec morceaux, un yahourt aromatise à l'abricot
Dans l'immédiat : un pain au chocolat
