ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !

[Paranthèse*]

@LittleMuffins Alors...

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[SohoFinawel]

@LittleMuffins je rejoins ce qu'a écrit @Tératogène a savoir être fortement impacté émotionnellement par ce qui nous arrive.
Moi par exemple, les petites contrariétés du quotidien prennent une ampleur intense qui m'affecte alors qu'avec du recul ça semble banal
Je pleure beaucoup aussi. Joie tristesse, colère, je pleure
J'angoisse énormément aussi. Je ne sais pas si ça fait partie réellement de l'hypersensibilite mais pour moi ça l'est en tout cas.

 

[Tératogène]

Mais ouais. Des fois je commence à manger un truc hyper appétissant, y a un truc qui me plait pas/un cheveu/un insecte qui s'est posé dessus/je croque un morceau de gras etc et là c'est fini je jette l'assiette à la poubelle.
Je vous ai parlé de la fois ou j'ai jeté un saladier entier d'une hyper bonne salade composée parce que j'ai trouvé une chenille dedans?

Ça marche aussi avec la moisissure. Je vais mieux depuis que je vis toute seule parce que, tu comprends, je l'ai payé cette bouffe Mais avant, si je trouvais par exemple un fruit moisi dans une corbeille, je jetais tout. Là je fonctionne de proche en proche, j'enlève ceux qu'il y a autour mais je mange ceux qui sont les plus loin

 

[Mû.]

Saluuuuut l'ECM ! Après une matinée assez productive (lever 10:30, établissement des menus de la semaine, courses et récupérage de cintres) je peux enfin me poser sur le forum pendant que mon repas cuit.
Et que vois-je ? 35 NOTIFICATIONS !

Bref, j'ai mis à jour ma signature tout va bien...

 

[Tératogène]

@Tératogène

Donc il ne faut parler que de choses lisses.. qui ne risque d’échauffer personne ?

Ce n'est pas ce que j'ai dit ! Il y a des débats historiques sur ECM dont on sait qu'ils explosent vite.
Après, l'actualité, on sait aussi que sur des polémiques comme l'immigration en ce moment, ça fait débat.
Mais en fait, je vais en rester là pour cette discussion, si tu n'y vois pas d'inconvénients

 

[Rhapsody]

J'ai dû gérer une situation de crise. J'ai fait évacuer la population (mon frère presque-arachnophobe), et ai du me charger de faire reculer la menace (j'ai vidé ma bombe anti-bidules-avec-plus-de-quatre-pattes sur la grosse araignée). Comme dans toute situation de catastrophe naturelle, nous avons à déplorer des dégâts matériels (il y a une immense flaque de produit anti-bidules-avec-plus-de-quatre-pattes sur le sol). Malheureusement, nos scientifiques ne peuvent pas prédire si la menace n'existe plus ou si des risques sont encore à craindre (l'araignée s'est réfugiée sous un meuble, mais on va dire qu'elle va y rester mourir).

 

[Rhapsody]

Le temps que je m'occupe de cette situation de crise et que je m'en vante ici (le monde a le droit de savoir mâdâme ), mes coquillettes sont froides

 

[Tératogène]

Voilà j'ai envie de pleurer maintenant… Machin a déménagé à Truc. C'est vraiment de la merde facebook. Un mois qu'on s'est plus parlé, que je pensais plus trop à lui et bim une publi de ce genre et je replonge ! Je devrai le virer mais j'y arrive pas. Heureusement que je vois plein de potes ce soir et qu'après je me barre en vacances.

Unfollow-le Et passe en "apparaître hors-ligne" pour le chat, pour lui. C'est la meilleure alternative, tu verras plus rien de lui involontairement (testé et approuvé ).

Je suis trop pathétique de m'attacher trop vite trop fort, j'assume pas du tout.

Mais non C'est juste une manière de fonctionner parmi tant d'autres. Se dire qu'il faut s'endurcir, perso, je n'y crois pas. En luttant contre soi-même on culpabilise et on se rend responsable de ce qu'on ressent, alors qu'on ne le maîtrise pas !
Ne t'en veux pas. Accepte au contraire ta façon de vivre les choses, plus tu te connaîtras mieux tu prendras du recul. Pour à terme te dire "oui, ok, je crush fort et vite. Oui, je suis une boule de sentiments/whatever. Et alors ? J'ai cet attachement profond, et c'est ce qui fait ce que je suis. Même si aujourd'hui j'en bave parce que je ne croise pas le chemin de personnes avec qui c'est réciproque, je trouverai bien un jour des gens qui iront avec ma personnalité et j'irai avec la leur." Promis.
Vraiment, vraiment, promis. Et je ne dis pas ça pour te dire "attends sois patiente" non, tu rencontres des gens toute ta vie, iels traversent ta vie et y restent plus ou moins longtemps mais l'entourage change constamment. Des gens qui sauront te rendre ce que tu donnes, il y en a et il y en aura. Il n'y a même pas besoin d'être patiente.

 

[Adybou]

@Tératogène

Donc il ne faut parler que de choses lisses.. qui ne risque d’échauffer personne ?

Personnellement, je pense qu'on peut parler de tout ici, mais que si un sujet particulier traîne, c'est mieux d'en parler sur le topic qui lui est réservé

 

[Rhapsody]

les testicules pèsent environ 25gr.
L'info palpitante du jour.

Ce qui signifie qu'en cas de volonté de perdre du poids, mieux vaut une réduction de la quantité de chips dévorée plutôt qu'une castration

 

[Adybou]

Et j'ai lu des Madz alcoolisé bien plus drôle que moi

Genre tu critiques mon compliment ? Genre ? Genre ? GENRE ? GENRE ?

 

[Tératogène]

Je réalise que ce doit être difficile à vivre au quotidien

D'un point de vue sociétal, comme on prône la force d'esprit - dans le sens où on l'entend, c'est-à-dire quelqu'un qui garde le sourire, ne semble pas affecté.e par les épreuves, réussit socialement et est un roc un peu tendance coeur de pierre - l'hypersensibilité est perçue comme négative.
J'ai plusieurs choses à dire là-dessus.
Déjà, le modèle social qu'on met en avant n'est qu'un type de personnalité parmi les autres. Il n'est donc ni mieux ni moins bien qu'un autre. La société crée des hiérarchies - qui vaut aussi pour l'apparence physique, la catégorie sociale, l'orientation sexuelle etc bref rien de nouveau sous le triste soleil. Donc une personne hypersensible ne vaut pas moins qu'un.e autre, d'ailleurs, je l'ai écrit dans mon post, il y a plein d'aspects positifs, en plus de côtés plus sombres. Comme toute personnalité, finalement.

Ensuite, ça devient beaucoup moins difficile à vivre quand on prend conscience qu'on n'est justement pas juste des poupées de chiffons larmoyantes, qu'on vaut tout autant que n'importe qui qui nous paraît plus "dur.e" Oui, j'ai longtemps culpabilisé, je me disais que j'avais intérêt à me construire des armures. Mais ça n'a absolument aucun sens, puisqu'une armure, c'est se comporter différemment et fabriquer une protection inadaptée. Un peu comme mettre un plâtre sur une plaie ouverte. Ça ne sert à rien.
Au contraire, soyez fier.e.s de votre hypersensibilité, tout comme soyez fier.e.s de ne pas l'être. Si vous vous connaissez, vous savez comment vous fonctionnez, vous savez aussi comment vous protéger et faire de votre hypersensibilité plein de choses chouettes - chez moi c'est artistique et intellectuel, chez vous ça peut être n'importe quoi d'autre.
Il ne faut jamais culpabiliser de ressentir. Exprimez-vous.

Donc non, ce n'est pas difficile à vivre. Ce sont les modèles sociaux qui nous font croire qu'il faudrait mal le vivre.

Edit : Je penser toujours à Tyrion Lannister dans ces cas-là : once you've accepted your flaws, no one can use them against you.