ECM I : En ce moment, oui, là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout !
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@Fenris En même temps c'est un ressenti global, t'es pas spécialiste du sommeil (ni psychologue, ni médecin généraliste, ni médecin spécialiste du sommeil), donc à partir du moment où tu considères que ton sommeil n'est pas satisfaisant et pas reposant, tu peux te permettre d'en parler à ton médecin. Ca ne sert à rien d'entrer dans une forme d'obsession autour du sommeil à prendre note de tout et à te mettre la pression sur les infos qu'il te manque, alors que tu peux le faire sainement avec un professionnel.
@Sol Invictus Concernant le fait qu'il défend des violeurs... ma foi c'est aussi son boulot en tant qu'avocat, et c'est aussi sur la possibilité de se défendre pour les accusés que repose notre système judiciaire. Du reste, je trouve le mec intéressant, mais là il m'a clairement déçue sur la question de la corrida, qu'il voit comme un truc cool sous prétexte que "certains taureaux sont graciés puis bon ils grandissent dans les collines andalouses/d'extremadure" ok c'est beau par chez moi, mais ça ne justifie pas de tuer ces animaux encore moisn dans ces conditions (et je ne parle même pas des chevaux qui sont blessés alors que eux non plus n'ont rien demandé)
@Locke Déso de la question idiote, mais on peut soigner l'insomnie ?
Je verrais avec mon médecin quand je le verrais.. (J'ai pas 25€ à mettre de suite.. )
Je verrais avec mon médecin quand je le verrais.. (J'ai pas 25€ à mettre de suite.. )
@Fenris bah oui on peut, c'est pas une maladie (enfin, tu peux le considérer comme tel à partir du moment où ça crée une souffrance chez toi) mais oui, ça peut se "soigner" : luminothérapies, thérapies diverses, feng shui même si c'est ce qui t'aide, il faut avoir la patience d'explorer des choses et de chercher (parce qu'on est sur de l'humain, parce que tant la médecine que la psychologie ne savent pas tout encore sur le sommeil et ne comprennent pas 100% du phénomène, on ne pourra pas donner de réponses sûres dans l'absolu) mais à côté de ça, plus ton sommeil sera de qualité, plus ton moral le sera aussi (et même si je crois que tu vas mieux que c'était le cas il y'a quelques semaines/mois, tu peux te permettre de tout faire pour aller le mieux possible.
@Nyxi je parlais du médecin pour le côté remboursement, notamment, mais effectivement il faut avoir la chance d'avoir un bon médecin. Les médecins ne sont pas psychologues (tous, du moins, ne sont pas de bons psychothérapeutes) et ne prêteront pas forcément une bonne oreille, mais si @Fenris a la chance d'avoir un bon médecin sur lequel il peut compter, c'est le plus important. Petite question : tu es étudiante en psychologie/psychologue ?
@Nyxi je parlais du médecin pour le côté remboursement, notamment, mais effectivement il faut avoir la chance d'avoir un bon médecin. Les médecins ne sont pas psychologues (tous, du moins, ne sont pas de bons psychothérapeutes) et ne prêteront pas forcément une bonne oreille, mais si @Fenris a la chance d'avoir un bon médecin sur lequel il peut compter, c'est le plus important. Petite question : tu es étudiante en psychologie/psychologue ?
@Lord Griffith Alors que moi, les anxios m'empêchent de dormir. Comme quoi, chaque cas est vraiment super différent.
Hello !
J'ai vu que ça parlait d'insomnie. Ce site m'avait beaucoup aidé à comprendre d'où venait mon insomnie et quels mécanismes du sommeil capotés pour moi.
Il pas super bien foutu, je vous l'accorde, mais en farfouillant y a des articles assez intéressants je trouve. Pour vous y retrouvez, vous pouvez aussi aller sur le plan du site.
J'ai vu que ça parlait d'insomnie. Ce site m'avait beaucoup aidé à comprendre d'où venait mon insomnie et quels mécanismes du sommeil capotés pour moi.
Il pas super bien foutu, je vous l'accorde, mais en farfouillant y a des articles assez intéressants je trouve. Pour vous y retrouvez, vous pouvez aussi aller sur le plan du site.
Je shippe tellement Darryl et White Josh dans Crazy Ex-Girlfriend
@Locke D'accord, le problème est que j'ai le moral qui est influencé par mes pbs de santé et là les insomnies me pèsent. C'est pas comparable à comment j'étais il y a plusieurs mois, mais c'est une autre forme de souffrance..
@Lord Griffith Un médecin l'avait prescrit des anxios et ça n'a pas aidé parce que en fait c'était une dépression.. Donc j'ai pas trop confiance aux généralistes par rapport à ça.. Il y a plusieurs démarches que je devrais faire par rapport à mon handicap mais j'ai pas l'énergie pour..
@Lord Griffith Un médecin l'avait prescrit des anxios et ça n'a pas aidé parce que en fait c'était une dépression.. Donc j'ai pas trop confiance aux généralistes par rapport à ça.. Il y a plusieurs démarches que je devrais faire par rapport à mon handicap mais j'ai pas l'énergie pour..
Putain, je suis dans la merde.
Jusqu'à il y a deux jours, il me restait 6 euros sur mon compte.
J'ai encaissé un chèque de ma mère, donc ça me faisait 40 euros, j'étais soulagée.
Et là, ce soir, je sors boire un verre avec mes potes et ma CB passe pas. Je paie en liquide (et heureusement que j'en avais)
Je check mes comptes et je vois un chèque de 60 euros. Je suis à découvert de 20 euros, et j'ai pas le droit au découvert.
Le problème: je ne sais pas d'où ce chèque sort ni quand je l'ai fait, ni à qui.
Et évidemment, j'ai pas noté sur mon chéquier et y'a pas de détails quand je consulte mes comptes...
Je mérite des baffes
Jusqu'à il y a deux jours, il me restait 6 euros sur mon compte.
J'ai encaissé un chèque de ma mère, donc ça me faisait 40 euros, j'étais soulagée.
Et là, ce soir, je sors boire un verre avec mes potes et ma CB passe pas. Je paie en liquide (et heureusement que j'en avais)
Je check mes comptes et je vois un chèque de 60 euros. Je suis à découvert de 20 euros, et j'ai pas le droit au découvert.
Le problème: je ne sais pas d'où ce chèque sort ni quand je l'ai fait, ni à qui.
Et évidemment, j'ai pas noté sur mon chéquier et y'a pas de détails quand je consulte mes comptes...
Je mérite des baffes
@Nyxi je te souhaite de réussir, alors, je ne doute pas que tu en sois capable. Tu voudrais aller en EHPAD du coup ? En tant que géronto ? Clinique ? Je suis psychosociologue du travail, ca fait toujours tellement plaisir de voir des gens qui sont dans le même domaine que moi 
@Fenris c'est petit à petit que ça va venir, petit loup, c'est normal qu'il faille du temps. Pour ça que travailler sur le sommeil peut être important/intéressant pour pouvoir évoluer. Après, il me semble que tu es suivi, c'est aussi à la personne qui te suit de décider de quelle façon iel veut avancer. C'est toute une stratégie.
@Sol Invictus Loin de moi l'idée de prétendre que c'est optimal comme fonctionnement... Mais dans l'idéal, je crois que c'est important que les personnes aient la possibilité de se défendre. Après, quel que soit le domaine du droit dont on parle, malheureusement, si on n'a ps d'argent, c'est mort.
@Fenris c'est petit à petit que ça va venir, petit loup, c'est normal qu'il faille du temps. Pour ça que travailler sur le sommeil peut être important/intéressant pour pouvoir évoluer. Après, il me semble que tu es suivi, c'est aussi à la personne qui te suit de décider de quelle façon iel veut avancer. C'est toute une stratégie.
@Sol Invictus Loin de moi l'idée de prétendre que c'est optimal comme fonctionnement... Mais dans l'idéal, je crois que c'est important que les personnes aient la possibilité de se défendre. Après, quel que soit le domaine du droit dont on parle, malheureusement, si on n'a ps d'argent, c'est mort.
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@Sol Invictus Le problème, c'est que trop de choses sont politiques dans notre société. J'le vois en tant que psy, c'est franchement choquant.
