J'ai ptete des règles plus aisées que toi : crampes fortes un jour et plus discrètes sinon, et flux sur le même schéma.
Et j'ai un DIU aussi.
Donc ceci dit, je ne vois pas de raisons de te déconseiller la cup, si tu n'as pas peur du sang ni de trifouiller en bas
prends une cup adaptée à ta morphologie, et change la autant que nécessaire. Dans mon cas, au max du flux je la change toutes les 3h, mais ça ne dure pas longtemps, juste le temps du pic de flux 
. Le reste du temps, je la change le matin et le soir et c'est tout (et en fin de cycle en général j'oublie 
)Je pense qu'une cup a plus de contenance qu'un tampon.
Donc bref... fonce !
En partie grâce à la chanson Eye of the tiger 
(t'es mon âme sœur de films, je crois bien !) il me semble que tu l'avais lâché dans une liste des films cools), ça fait tellement longtemps !
on doit être âmes soeurs de films en effet 
Mais ça a l'air tellement génial ce truc 
( Ouai je découvre la vie keskia 
). Par contre je vais pas essayer de m'y mettre parce que sinon je suis partie pour jouer à ça pendant des mois et j'ai pas du tout le temps en ce moment. En plus je sais pas du coup comment ça fonctionne et ça l'air bien compliqué 
)
