@mad_squirel: Les kcal perdues pendant le sport, c'est dur de les compter (comme quand on les ingère, d'ailleurs...). C'est beaucoup de vent pour rien. En fait, ça dépend de plein de choses. De la température (de ton corps comme de celle à l'extérieur, lol
, mais aussi de ta condition, de ce que tu as mangé... Je te conseille de ne pas t'y fier. Tu vas te demander, dès que tu seras debout, combien tu as perdu?
Ca me rappelle une amie avec qui je courais, qui avait une application comme ça. Elle m'énervait pour s'arrêter et regarder combien de kcal, elle avait soit-disant perdues...
Pense plutôt à faire du sport pour te défouler.