Normalement, j'habite à Paris mais là je suis dans un autre département, une petite ville, depuis un moment. Je vais régulièrement aux cours de pilates d'un club de mon quartier et ils sont génialissime!
J'ai fait pas mal de cours de pilates avec ma salle de sport, mais ça n'a juste rien à voir. Là, je suis dans un club spécialisé pilates, toutes les profs sont des danseuses classiques pros et autant j'aime beaucoup les profs avec qui je fais du pilates à la salle, une au moins a une formation de danseuse, autant ils ne sont pas du tout aussi précis et attentifs que dans ce club.
Je me suis inscrite à des cours débutants et j'y vais environ 3 fois par semaine (pilates et autres cours inspirés du pilates). Comme je suis dans une petite ville surtout animée pendant la saison touristique en été, disons pour simplifier qu'en septembre-octobre la plupart des élèves sont des retraitées voire des dames de 80 ans avec des hanches artificielles ou autres problèmes de santé
Il y a des cours où la moyenne d'âge est plus autour de 40 ans (plus vieux que moi), mais c'est globalement 65 ans je dirais
Du coup, c'est souvent assez tranquille niveau intensité physique et au début, je me disais que c'était pas génial car ça me soulageait de pas faire des efforts de ouf et je me disais que j'étais clairement pas assez motivée pour sortir de ma zone de confort si le rythme de la mamie de 80 ans opérée de la cataracte me convenait
Sachant que je suis sportive hein, de base!
Mais finalement, je trouve ça bien comme ça commence à faire quelques semaines que j'y vais plusieurs fois par semaine, ce rythme tranquille me permet de vraiment me concentrer sur les mouvements, on est entre 4 et 8 par cours en général donc la prof prend vraiment le temps de nous corriger et j'ai quand même l'impression qu'en maitrisant de mieux en mieux la technique pilates, au final ce rythme tranquille n'exclut pas du tout un travail en profondeur. Et au final, c'est pas mal pour moi qui avait l'impression d'avoir tout perdu post-covid et confinement... être avec des mamies me donnent l'impression d'être une athlète de haut niveau
et je reprends vraiment en douceur tout en travaillant sérieusement!
Du coup, je me dis que de retour à Paris, il faudra que je me trouve un club spécialisé pilates car c'est clairement pas la même chose que le cours inclut dans l'abonnement de la salle de sport... Sauf qu'ici, je paye 15 à 18 euros l'heure de cours et de ce que je vois à Paris, les cours de pilates sur tapis en petit comité comme ça dans un lieu spécialisé, c'est plutôt dans les 30-45 euros de l'heure
actuelle, mon travail a fait fermer le gymnase depuis début mars et ne semble ne pas vouloir le réouvrir jusqu'à l'apparition d'un vaccin.
