Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

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A

AnonymousUser

Guest
Ratatouille a dit :
Du coup, demain, je fais sonner 15 fois mes réveils s'il le faut, mais je vais courir. Quitte à ce que ce soit pour 10mn, c'est toujours ça de pris.
Ratatouille, merci. Grâce à toi, j'ai décidé de faire la même chose. Demain, levée 8h, pour aller courir. Si j'en ai le courage.
 
2 Septembre 2005
5 331
13
4 049
Saint Maur
Juri Arisugawa a dit :
Le corps est fait pour recevoir de petites quantités de nourriture disséminées sur une journée donc bon... M'enfin, si après cela ne vous fait pas prendre de poids et que cela ne vous gêne pas, il n'y a pas de problèmes mais je parle surtout pour les filles qui voudraient vous imiter alors qu'elles ne sont pas faites pour vivre comme ça ou pour tenter de maigrir, parce que ce n'est pas la bonne solution pour perdre du poids même si je sais que je n'ai pas de leçons à donner.

Et ça n'a rien à voir mais merci pour ton sms :d

De rien :d

Sinon, je suis d'accord avec toi, moi ça fait des années que je vis comme ça, je connais les "dangers" et je suis d'accord que je ne suis pas un exemple à suivre.. :rolleyes:
 
A

AnonymousUser

Guest
Vous m'faites culpabiliser à toutes courir dès le matin, bon pour la peine, je vais faire une heure de vélo d'appart' en plus.:P

Puis bon, l'excuse c'est que ya pas trop d'espaces verts près de chez moi, à part un parc tout bidon où les racailloux s'amusent à jeter des pétards et fumer des joints, comprenez que dans ces cas là, je n'ai pas trop envie d'aller courir en survet' là bas, ils pourraient croire que je suis des leurs :P.
 
9 Octobre 2005
3 831
12
4 849
REZE
Felouse a dit :
Vous m'faites culpabiliser à toutes courir dès le matin, bon pour la peine, je vais faire une heure de vélo d'appart' en plus.:P

Puis bon, l'excuse c'est que ya pas trop d'espaces verts près de chez moi, à part un parc tout bidon où les racailloux s'amusent à jeter des pétards et fumer des joints, comprenez que dans ces cas là, je n'ai pas trop envie d'aller courir en survet' là bas, ils pourraient croire que je suis des leurs :P.


Avec ton accent, en plus :P


Bon voilà, c'est 2007 alors j'arrête les kebabs.
Enfin, disons que je diminue leur consommation, dans un premier temps.
 
A

AnonymousUser

Guest
Moi j'ai pas été ><
J'ai mangé deux yaourts 0% ce midi en guise de repas : c'est sans doute moins raisonnable mais pardon, ce matin j'étais pas motivée, je suis restée dormir après avoir éteint mon réveil.
 
3 Décembre 2006
11
0
2 852
Le Vesinet
je vais paraître ridicule mais j'ose pas me peser tellement ça me ferait chier de voir que j'ai pris du poids (je m'en renconte car mes fringues commencent à me boudiner!!)

bon si je fais attention cette semaine, je pourrai peut être me peser lundi..
bon courage à nous en tout cas
 
A

AnonymousUser

Guest
princessezaza a dit :
je vais paraître ridicule mais j'ose pas me peser tellement ça me ferait chier de voir que j'ai pris du poids (je m'en renconte car mes fringues commencent à me boudiner!!)

Idem
 
8 Août 2006
6 507
1 161
5 344
J'avais peur aussi... et pourtant, un kilo de moins sur la balance ce matin, ça met de bonne humeur...

Hinata >> quand on est triste, faut se bouger au contraire, en profiter pour prendre l'air sortir, ça fait du bien, au moral et au corps, et surtout, surtout, ne pas rester toute seule chez soi à manger des chocolats même si c'est souvent la seule chose qu'on a envie de faire.
 
A

AnonymousUser

Guest
Mmh, j'essaie de manger mieux, on verra ce que ça donne, je continue le vélo mais bon ça c'est une option, je suis déjà assez musclée, c'est affreux, j'ai des mollets de cycliste :eek: Tout ça parce que j'ai pas eu la bonne idée de maigrir avant de commencer à faire tout plein de vélo :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes: ..

Je ne demande qu'une perte de 5 kilos, bon sang c'est pas grand chose, pourquoi je n'y arrive pas?:sad: :o
 
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