Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

Statut
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3 Janvier 2007
1 639
6
4 829
marseille
Toujours au même point...càd 50.2 kg mais je sais pas si je dois vraiment me fier à ma chère balance, il suffit que je la déplace pour avoir un autre poids, genre dans la salle de bain je fais 49.9 et dans ma chambre 50.2 >_<
Et puis j'en ai vraiment marre, je fais même plus d'effort ces temps-ci.
 
24 Mars 2006
1 931
62
3 924
Grasse
lo-ra a dit :
Toujours au même point...càd 50.2 kg mais je sais pas si je dois vraiment me fier à ma chère balance, il suffit que je la déplace pour avoir un autre poids, genre dans la salle de bain je fais 49.9 et dans ma chambre 50.2 >_<
Et puis j'en ai vraiment marre, je fais même plus d'effort ces temps-ci.

Si c'est une balance electronique, c'est sans doute lié à la différence de densité du sol (si tu as de la moquette ou du parquet, par exemple), ou alors au fait qu'il y ait une légère pente: tout ça dérègle la tare automatique. Si c'est une balance à aiguille mécanique, vérifie bien la tare avant de te peser.
 

Mae

9 Octobre 2005
3 681
7 919
5 184
Je ne m'etais pas pesee depuis mon retour en France, donc quinze jours, et sachant qu'au debut j'ai pas mal fait la cuisine puis que j'ai essentiellement mange des pates ou des panini ou rien ces derniers jours, j'avais un peu peur, mais en fait ca va tres bien ! normalement je vais pouvoir nager cet ete, il faudrait que je perde trois petits kilos et ce serait parfait.
 
25 Février 2007
391
2
2 899
Colombes
64,9 KG aux dernières nouvelles mais comme j'ai mangé n'importe quoi pendant mes deux jours de repos...

Mais bon on s'y remet sérieux pendant la semaine de boulot !

Comme ça même si je ne reperds pas au moins je n'aurais pas repris.
 
24 Mars 2006
1 931
62
3 924
Grasse
1300 calories pendant 3 jours et je perds.... 400 grammes! Complètement démotivant. Tant pis, cette semaine je passe à 1250, et plus d'écarts!
 
18 Mars 2007
800
0
2 917
gisors
siorac a dit :
1300 calories pendant 3 jours et je perds.... 400 grammes! Complètement démotivant. Tant pis, cette semaine je passe à 1250, et plus d'écarts!

Je suis a 1200 calories par jour... et j'ai perdu 4 kilos en 3 semaines !
Alors décourage pas, c'est pas en 3 jours que tu vas perdre 3 kilos !
 
24 Mars 2006
1 931
62
3 924
Grasse
En fait ce qui m'enerve c'est que j'avais bien été sérieuse toute la semaine et hier, j'ai craqué! Je suis allée au resto et j'ai pris du carpaccio avec des frites!!

Enfin... pas grave cette semaine je m'y remets sérieux, plus que deux kilos à perdre ça serait trop bete de s'arreter là!
 
18 Mars 2007
800
0
2 917
gisors
siorac a dit :
En fait ce qui m'enerve c'est que j'avais bien été sérieuse toute la semaine et hier, j'ai craqué! Je suis allée au resto et j'ai pris du carpaccio avec des frites!!

Enfin... pas grave cette semaine je m'y remets sérieux, plus que deux kilos à perdre ça serait trop bete de s'arreter là!

Tu sais tu t'es fait plaisir hier... bah aujourd'hui tu fais plus d'éffort...
Justement faut éviter de se braquer parce qu'après tu vas te vanger sur autre chose...
Moi je fais régime... mais quand j'ai envie de quelque chose je regarde par rapport aux calories et je mange moins aprés...

Mais allez courage ... PETITS Kilos sa va aller vite !
 
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