Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[-Chamalow-]

Faut que je mis remette.
Je suis partie chez mes grands parents, chéri me rejoint le 3 août, soit dans 20 jours a partir de demain. Donc je mis met serieux, demain, pour perdre au moins 5kilos. Juste j'ai qu'une balance de merde, un truc avec éguille où on voit rien, mes je sais que je suis dans les 68kilos, donc je verrais demain pour me peser ici, voire a combien je suis.

[...]

On y croit!

Coucou!

Je n'ai pas vraiment pris le temps de me reconnecter, mon chéri arrive samedi, et malheureusement je ne suis pas a mon objectif de -5kilo, mais seulement a -3.3, ce qui reste quand même positif du fait que je suis en vacance et qu'on a fait pas mal de resto, j'aimerais être a -4kilo quand bébé arrive, où au moins a la fin de la semaine, quand il repart, ce qui je pense est fesable!

Bisous

 

[Jude.]

Ce matin je me pèse et la balance a affiché - 4 kilos depuis le début!!!

Trop contente, mais je crois que demain le resultat sera différent j'ai craqué sur un mille feuille! Ca me soule!

 

[Kirsten23]

J'aurais bien besoin d'un coach moi en ce moment !
En plus demain , j'ai la visite médicale du travail, la honte! J'ai pris 2 kg au moins et je me sens boudinée :/
J'espère qu'il ne va pas me peser et que ce sera d'ailleurs "elle" et pas "lui" !

 

[Unepetiteperle]

-5 kilos depuis le début... c'est à dire un peu plus d'un mois...

Mais la je stagne et j'arrive plus à perdre...
Et à vrai dire je craque sur certains trucs...
Heureusement que je pars bientôt en vacances et qu'on a décidé avec ma cousine de se lever tous les matins pour aller faire un footing au bord de la mer... et puis après sa sera promenade, piscine, plage à volonté... donc je me dépenserai certainement plus...

Mon objectif reste toujours le même perdre encore 15kilos... Je me suis fixé un an donc début juillet 2008, j'espère atteindre les 60 kilos...

 

[AnonymousUser]

Je viens de monter sur la balance et je suis à 70,5 alors qu'en rentrant de vacances j'étais à 77,6 . Hier on est allés chez des amis, et ils m'ont fait remarquer que j'avais maigri ça m'a fait plaisir.

Je vais bientôt passer la barre des 70 !

 

[Jude.]

+ 500 grammes! C'est bien ce que je pensais!

 

[siorac]

Je viens de monter sur la balance et je suis à 70,5 alors qu'en rentrant de vacances j'étais à 77,6 . Hier on est allés chez des amis, et ils m'ont fait remarquer que j'avais maigri ça m'a fait plaisir.

Je vais bientôt passer la barre des 70 !

clap clap clap clap (foule en délire)

 

[AnonymousUser]

clap clap clap clap (foule en délire)

Merci .

 

[Astéria]

Je viens de monter sur la balance et je suis à 70,5 alors qu'en rentrant de vacances j'étais à 77,6 . Hier on est allés chez des amis, et ils m'ont fait remarquer que j'avais maigri ça m'a fait plaisir.

Je vais bientôt passer la barre des 70 !

Toutes mes félicitations !

 

[Astéria]

Voilà comment expliquer, je suis souvent en train de me peser je fais environ 45 kg . Je fais 1m55 . Et ma prof de danse classique dit que pour ma taille le poids idéal est de 40 kg mais je vois pas ou je peux perdre 5 kg ! Et j'ai beau réfléchir moi j'ai pas envie de perdre ma poitrine ni mes fesses, car il faut un minimum de rondeurs tout de même . Et c'est vrai que j'ai quelques bourlets mais moi je suis gourmande et j'aime manger ! Alors je voudrais savoir si vous êtes dans le même cas que moi , c'est quoi votre secret ?

Moi je trouve ton poid trés bien pour ta taille 40 kilos je sais pas d'ou elle sort ça mais tu demande à un médecin il va te dire que tu as un poid idéal pour ta taille et que 40 kilos ça serait trop maigre !

 

[claire-2-lune]

Je viens de monter sur la balance et je suis à 70,5 alors qu'en rentrant de vacances j'étais à 77,6 . Hier on est allés chez des amis, et ils m'ont fait remarquer que j'avais maigri ça m'a fait plaisir.

Je vais bientôt passer la barre des 70 !

Bravo pour cette perte de poids. Je peux te demander en combien de temps et comment tu as fait?

De mon côté, je ne me pèse toujours pas; quand je rentrerais dans un pantalon que j'adore, j'affronterais la balance. lol
J'essaye toujours de bien surveiller mon alimentation mais avec les soirés presque chaque soir c'est pas évident même si c'est jamais très très lourd.
Je marche beaucoup, mais faudrai vraiment que je me remette au vélo!

 

[AnonymousUser]

Bravo pour cette perte de poids. Je peux te demander en combien de temps et comment tu as fait?

En un mois à peu près. En fait c'était des kilos que je venais de prendre, ils n'étaient pas vraiment incrustés donc plutôt faciles à perdre. Au début je n'ai pas fait d'efforts particuliers disons que je me suis limitée... Et puis depuis le 23 juillet, j'ai commencé le régime Dukan, et là je le suis à la lettre par contre...