Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Caa_riboo]

Démotivée par la réflexion citée par Bouch0n (: "Han t'as vu son cul ? J'suis sûre elle fait du 40 !!!!!")...parce, que, même "mince", je fais du 40.

+1

 

[AnonymousUser]

Xad, gné pleure pas ! Si t'as pu perdre trois kilos ya quelques temps, c'est que tu es tout à fait capable de perdre du poids de façon saine! Si tu veux, on peut se mettre au sport ensemble ou quoi, ptetre ca NOUS motivera, je sais pas :x. Mais pleure pas en tout cas hein ! Parce que, de toutes façons, t'es belle !

Puis, les filles, soyez pas déprimées hein, c'est le printemps, il faut la patate ^^.

 

[Búho]

j'ai perdu 4,100kg en 16 jours
la ca fait 10 jours que je stagne carrément
je n'ai ni repris, ni perdu.......

 

[missa-malabar]

4 kilos en 16 jours? comment??

 

[Búho]

disons que j'ai emplyé une manière [ un peu trop ] forte : je ne mangeais plus rien :o
je sautais des repas exetera.... :knockout:

 

[missa-malabar]

ah oui, technique a oublié. Peut etre normal que tu stagne. ton corps t'en veux...

 

[Búho]

oué en même temps je suis pas un bon exemple parce que je suis boulimique :o

 

[AnonymousUser]

& si on commençait vraiment, demain ?

._.

 

[accroche-coeur]

& si on commençait vraiment, demain ?

._.

+1

 

[missa-malabar]

+1 aussi.
sauf si jvais a ikea...jvais être tentée par une assiette frites/boulette de viande...

 

[AnonymousUser]

entre 2 et 4 kg. . . . . . c'est le poids que je voudrais PRENDRE !

Samedi soir dernier, je me suis tapée un big mac, un mac fleury (le truc bien sucré), et 1h plus tard j'avais de nouveau un peu faim alors j'ai pris un Paris-Brest tout droit sorti de la boulangerie. 2 jours plus tard je me pèse : j'ai perdu 1 kg -_- (sans faire de sport ni rien).
Je sais je devrais pas me plaindre, c'est vrai c'est super de pouvoir bouffer tout c'que je veux mais bon ça m'irait mieux d'avoir quelques kilos en plus et je galère pour les avoir ! J'crois que j'vais devoir participer à Super Size Me 2

En fait ça ne sert à rien de faire ce que tu fais. Tu ne grossiras pas comme ça. Le tout n'est pas de manger gras, mais de manger bien et en plus grosse quantité.

Tu devrais aller voir un nutritionniste. Mon frère a toujours eu du mal à grossir. Il voit une nutritionniste depuis l'été dernier, et a déjà pris 8 kilos...

 

[AnonymousUser]

En plus grande quantité ? Bah je mange déjà la plupart de ce qu'il y a sur mon plateau à la cafet'. Mais bon c'est pas grave je suis pas anorexique non plus, je suis juste mince alors si j'les prends pas ces quelques kg j'vais pas en mourir. D'ailleurs les filles qui veulent perdre dans les 3 kg, franchement vous tuez pas pour ça, la différence ne sera pas flagrante et j'suis sûre que pour la plupart vous êtes très bien comme vous êtes (c'est juste que vous psychotez trop =p)

En plus les formes je trouve que c'est joliii !

Quand je dis en plus grosse quantité, c'est-à-dire, au moins 5 repas par jour. Petit déjeuner, collation, déjeuner, goûter et dîner.

Bref.

Pour ma part j'étais à 69.5 kg ce matin, objectif : ne plus me peser jusqu'à lundi prochain ah ah ça va être dûr.