Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Caramiel]

J'ai un soucis.. J'ai toujours l'impression d'avoir faim depuis quelques jours, de n'être jamais rassasiée que pour une ou deux heures. C'est assez ennuyant. Est-ce que l'une de vous à ça aussi et saurait le pourquoi du comment ?
(Peut-être la fin de la première plaquette de pillule ? Rien avoir surement mais..)

Ca m'arrive, l'impression d'avoir faim tout le temps. Il faut juste attendre, et s'écouter, enfin écouter son corps, voir si c'est vraiment de la faim, c'est un peu bizarre à dire mais bon.

 

[Etcetera]

Est ce qu'il y a un moyen de se procurer le barème des points pour chaques aliement dans le cadre de WW sans payer , car j'ai vu sur le site que c'est pas donner ?
Sinon je crois que je vais essayer de soudoyer ma mère ^^

 

[ainsi-soit-je]

Est ce qu'il y a un moyen de se procurer le barème des points pour chaques aliement dans le cadre de WW sans payer , car j'ai vu sur le site que c'est pas donner ?
Sinon je crois que je vais essayer de soudoyer ma mère ^^

Oui oui
il est même sur le forum d'ailleurs, en document au format word, alors soit tu es courageuse et tu cherches partout soit tu vas ici, je te l'ai uploadé :]

http://perso.wanadoo.Fr/ainsi-soit-je/points.doc

*pas le courage de parcourir les 50 pages du topic*

 

[Etcetera]

Merci beaucoup ainsi soit je , je vais m'y mettre de ce pas ^^

 

[Mimi Jolie]

Grace a toi Ainsi sois je , je m'y remets !!!! Motivation !!!!

 

[ainsi-soit-je]

Grace a toi Ainsi sois je , je m'y remets !!!! Motivation !!!!

heuireuse d'avoir été utile alors

 

[Mimi Jolie]

Bouhuouhouh ca y est j'ai mangé du choucoulat !!!! ( autoflagellation )

 

[ainsi-soit-je]

les mamzelles qui ont fait WW vous avez pas stagné à un moment?

moi j'perds plus ça me contrarie, je stagne à 59...

En moyenne depuis que ça stagne j'perds trois kilos par mois, encore un mois uééééééé:^)

y en a qui ont des remèdes miracle?

 

[AnonymousUser]

Solution miracle, euh, à part se couper une jambe ...
Bon, aujourd'hui j'ai été très très bien. Deux yaourts, un bol de soupe et trois biscuits Thé de Lu.
J'espère continuer à ne plus grignoter, moi c'est bien ça qui me pourrit tout, parce que sinon, je mange assez peu ... et assez léger, et tout ...

 

[Euphoria]

Hier, pour la première fois, je me suis trouvée fine en maillot de bain.
Toujours un repas par jour, et trois semaines que je ne me suis pas pesée, mais je suppose que je ne suis pas loin des 50 kgs.

 

[Mimi Jolie]

Waouh jsuis sciée Comment vous faites pour manger si peux ? Pour arriver a vous resteindre ? J'aurais 5/6 kg a perdre mais je suis gourmande j'arrive pas a me passer de sucrée ... vous avez des conseils pour une affamée ???

 

[Euphoria]

Waouh jsuis sciée Comment vous faites pour manger si peux ? Pour arriver a vous resteindre ? J'aurais 5/6 kg a perdre mais je suis gourmande j'arrive pas a me passer de sucrée ... vous avez des conseils pour une affamée ???

Que des choses mauvaises haha, alors j'ai pas vraiment de conseils à donner. Mais juste, quand j'ai faim, j'attends que ça passe, et si vraiment je n'y arrive pas, je bois du Coca-Light.