Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Nikita4092]

Bon....

Alors je connais les 2 extremes... avant j'etais hyper mince naturellement, pourtant je ne me privais pas hein... mais j'étais trop maigre...
Puis j'ai eu un traitement a prendre et hop voilà, en quelques années, je suis passées de trop maigre à énoOorme. Soit, 30kg à perdre.

J'ai décidé de réattaquer un régime, peut être WW qui m'a l'air assez équilibé, mais j'avoue que je me sens un peu mal niveau corps, pis rien que le regard des autres filles suffit à m'en convaincre...
Les remarques style "han elle a un beau visage mais ellee st grosse, elle a du bouffer comme 4 pour devenir comme ça", etc...

Donc voilà j'espere trouver le courage de tout perdre!!!

 

[AnonymousUser]

Nikita, pour les grosses pertes de poids WW c'est l'idéal, je pense..

 

[Caramiel]

Héhé, j'ai fait 20 minutes de Pump it up ce matin, j'étais en nage. Ca faisait vraiment un bout que j'avais pas fait de sport. Ca une fois tous les 2 jours, plus la piscine une fois par semaine, j'espère que ça va donner des bons résultats! Niveau bouffe, j'essaye de moins manger mais je ne suis pas à l'abris de craquages :/

Ca + piscine, à mon avis tu vas rapidement voir les résultats

 

[Reiyel]

J'ai un problèmeuh. J'me vois pas dans las alle pc de l'internat lancer Pump it up et me mettre à sauter partout huh.
Va falloir que j'trouve un moyen gnu

 

[Kaem]

Je n'arrive pas à lire Pump it up, je n'ai que le son.

J'ai un autre probleme, j'arrive a lire la vidéo sans probleme, mais c normal que se soit in english ?

 

[AnonymousUser]

C'est normal que vos messages soit datés à 15h49 alors qu'il n'est que 15h35 ?

Edit, j'ai oublié el changement d'heure à faire sur le forum :o

 

[Nikita4092]

Début de WW. Grosse motivation!!!

 

[cecile59]

Ah mais je pensais que Pump It Up c'était un DVD !
Bah si quelqu'un a les liens je suis preneuse, of course

 

[Shania]

Mmh, j'ai quelques 30 kilos en trop. Et viiii ! Alors bon, j'ai promis qu'a partir de demain règime bien sec.

Mmh conseils, astuces toussa.. ? J'en aurais besoin !

Mais toussa dans la joie et la bonne humeur !

 

[AnonymousUser]

Je sens que ces prochains jours, j'vais pas beaucoup manger, je suis trop trop nerveuse et dans une période de bad, aussi, forcément, ça va pas aller ..
En plus, vendredi bulletin, ça me stresse à mort et samedi je vais en ville et je dois absolument m'acheter des pantalons, et ça ça me stresse aussi :o

Ca en devient ridicule mais si vous voyez mon état, j'suis toujours à deux doigts de craquer, toujours les larmes aux yeux tellement je suis nerveuse, bref, j'm'excite pour un rien, haha.

Mais c'qui est bien par contre, c'est que j'continue à faire mon vélo concienscieusement devant FBI ou les Experts, bref, j'trouve toujours une série débile pour pédaler devant et faire passer le temps.O/

Puis, j'ai pensé à un truc aussi (je connais déjà vos avis,mais..) : Vous croyez qu'un jeûn de 5 jours (juste boire de l'eau, donc) , c'est raisonnable ou pas?
J'me dis que ça me motiverait peut-être..///sors !

 

[ainsi-soit-je]

Mmh, j'ai quelques 30 kilos en trop. Et viiii ! Alors bon, j'ai promis qu'a partir de demain règime bien sec.

Mmh conseils, astuces toussa.. ? J'en aurais besoin !

Mais toussa dans la joie et la bonne humeur !

J'suis hyper gourmande et tout et tout mais avec WW j'ai vraiment rien senti passer et si y a de la motivation tu verras que kes résutats vont être impressionnants ;]

 

[ainsi-soit-je]

Début de WW. Grosse motivation!!!

Hu hu bon courage tu verras c'est bien, équilibré, pas d'efforts :]