Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[ainsi-soit-je]

même si on sait pertinement que les filles des magazines sont toutes photoshopées et ne reflètent pas la réalité

N'empêche je pensais pas que c'était à ce point les retouches avant d'avoir vu la pub dove c'est hallucinant comme on peut changer sa tête... o_O

 

[AnonymousUser]

Je suis d'accord avec Aarycia, souvent le problème n'est pas le fait de vouloir maigrir mais plutôt de vouloir disparaitre ,ou être quelqu'un d'autre, tout ce genre de choses...

 

[ainsi-soit-je]

Je suis d'accord avec Aarycia, souvent le problème n'est pas le fait de vouloir maigrir mais plutôt de vouloir disparaitre ,ou être quelqu'un d'autre, tout ce genre de choses...

je suis d'accord avec vous deux
pour une simple raison c'est que personnellement je n'ai pas d'idéal... donc bon... à part chercher à ressembler à un truc qu'on trouverait plutôt bien dans le miroir...

le souci c'est quand le malaise général comme disait AARCIYA, a tendance à devenir trop important et qu'il fait péter les plombs

et j'pense aussi qu'on se voit rarement comme les autres nous voient.

 

[Ptit-Popcorn-Doré]

J'arrive pas à suivre unrégime....j'ai mis un topic là
J'ai vraiment besoin de votre aide ....

 

[Nikita4092]

Bon et bien merci weight watcher, déjà 2kg de moins (bon ok sur 30 c'est peu mais c'est déjà bien motivant) sans avoir faim, en mangeaznt équilibré, et aussi sans se priver, bref, esperons que ça va continuer!

 

[AnonymousUser]

Nikita, courage =)

Emma, j'ai vu ton sujet, et cinq kilos c'est pas énorme, j'veux dire, en faisant du sport et WW (vu que tu as l'air de vouloir t'y mettre) ben j'pense que ça ira =).

En ce moment, ça va, je craque plus, et dès que j'ai envie de craquer, je regarde mes cuisses, ça m'en dissuade carrément .

Et mes jambes (mes cuisses surtout) sont plus fermes, grâce au vélo d'appart', bref esperons que ça dure..


Sinon vous les filles, racontez, ça s'passe comment????

 

[siorac]

Comme cette année j'ai un emploi du temps de fou, j'ai passé un petit accord avec moi même au sujet de la piscine: si j'ai maigri dans ma semaine, je fais juste un peu d'abdo et j'y vais pas.
Et ben ça marche vachement! J'ai tellement pas le temps d'aller à la piscine que je mange moins de peur de devoir y aller! Mais bon mes cuisses et mes bras sont moins fermes, je me sens moins en forme, donc je crois que je vais quand même y aller demain pour reprendre des forces.

 

[Cherry Tree]

Pour ma part j'ai abandonné l'idée de redescendre à 50kg, tout le monde me dit que je suis mieux à 53-54 qu'à 50, vu ma morphologie, je fais vite plus maigre que mince. Quand je suis arrivée ici, je pesais 54-55kg pour 1m68 et je me sentais super bien dans ma peau, et à force de voir autant de filles qui prônaient la minceur voire la maigreur, je me suis laissée entraîner dedans. Alors peser 50kg en devant me priver et en risquant à tout moment de craquer et de faire une crise de boulimie, je pense pas que ça en vaille la peine. Avec 3-4kg de plus je peux manger comme je veux, et ne pas me prendre la tête avec ça, alors... Le pire dans tout ça, c'est que physiquement je me trouve mieux à ce poids là qu'à 50 ou moins, comme quoi j'ai vraiment subi le diktat de la balance pendant un bon moment... Bref, tout à fait d'accord avec ce qu'ont dit ainsi-soit-je et les autres.

 

[SadKa]

Choukette : tu as tout fait raison et je suis contente que tu te sois raisonnée là dessus

Pour ma part je maigris encore et je le vois avec mes pantalons : mes 36 flottent un peu et mon 34 me va bien donc demain direction la jeannerie pour un jean en taille 34.
Je suis contente d'enfin y arriver mais c'est aussi grâce aux journées de dingue que je passe. Je suis beaucoup plus active en ce moment que pendant les vacances !!!

Enfin ça va je descend et je pense arriver à mon premier objectif d'ici la fin du mois.
Voilà pour les nouvelles

 

[Nikita4092]

J'avoue que quand je vois des miss qui veulent descendrent à la taille 34 ou en dessous des 50kg ça me fait flipper, je fini par me dire que si j'attein le 36/38comme je le veux je serai encore trop ronde, enfin je sais pu trop!

 

[AnonymousUser]

Je fais 1m60 et mes jeans taillent du 38 et je peux vous dire que je suis ronde..Autant sur une fille qui mesure 1m70 ça peut faire mince, autant sur moi, c'est bouboule, donc ça a rien à voir..

Comme tu dis (nikita..?) que les filles qui veulent peser moins de 50 kilos t'effraient un peu..Faut aussi se dire que 50 kg quand tu mesures 1m55 ou 1m60 ça peut faire bcp aussi, mais bon, tout n'est que question de morphologie..

Gling glo, l'idéal ce serait pas plutôt que tu manges le matin, (des céréales ou fruits) au lieu de prendre un croissant ou un snickers par la suite ?

 

[SadKa]

C'est vrai que la taille de pantalon ne veut rien dire puisqu'on peut mettre du 38 et être mince. C'est surtout notre taille qui joue sur le poids.
Perso je mesure 1m66 pour 55 kg et je me trouve encore trop de formes.

(Pourquoi on est jamais content de soi même ??? )