Se changer et changer sa vie !

[Noctali]

@Efe'
Salut! Je ne sais pas trop t'aider pour la peur en avion, je suis pas spécialiste des phobies. Par contre, pourquoi est-ce que l'attente de tomber enceinte t'empêcherait de t'impliquer dans des projets? Ça ne me semble pas incompatible, du coup je me demandais comment tu le voyais toi?

 

[Efe']

@Noctali : eh bien par exemple, pour la photo: on m'a proposé un defilé pour une créatrice de corsets en septembre. J'aimerais beaucoup, j'en faisais régulièrement il y a quelques années et j'adorais ça, mais si jamais je tombe enceinte rapidement, je serais pas en état de défiler en septembre pour cause d'encombrement ventral... Et ce ne serait pas très correct de candidater et d'annuler si heureux événement, vu que c'est une grosse organisation pour la créatrice...
Idem pour le théâtre: ya une troupe dans mon village, ils font leurs représentations en juin et debut decembre. Si je m'engage pour la tournée de septembre, je risque de ne pas être en etat pour les représentations...
Et pour les voyages, la grossesse ou un tout petit ne me gênerait pas pour voyager, mais je ne peux pas vraiment réserver sans savoir si on sera 3, 3 et demi ou 4 par exemple...

Du coup, pour le moment je me concentre sur des trucs à court terme ou pas gênants ( dessin, refaire de la guitare... ), mais ça ne me suffit pas :/


Édit: c'est aussi plus compliqué parce que je suis porteuse d'une maladie génétique, et ma prochaine grossesse sera tres surveillée, avec beaucoup plus de rendez vous médicaux que la normale, Ca bloque un peu plus!

 

[L'océan de la vie]

J'étais en sous-marin parce que besoin de me ressourcer (poke @Sloppy : merci pour ton message et j'espère que ça va toi aussi).
C'est cool d'avoir des nouvelles et de voir aussi des personnes débarquer ici.

@Niag Pour rebondir sur le pardon, c'est un sujet que je trouve ultra complexe. Déjà, parce que si il y a quelque chose à pardonner, c'est qu'il y a eu blessure avant. Et ensuite, parce que si le pardon ne vient pas "facilement", c'est qu'il y a de fortes chances qu'il y ai rancœur ou non-acceptation. Cumulées, ça fait de sacrées émotions à gérer, c'est pas évident.

Spoiler

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[Success]

@Niag et @Success

C'est pas ultra flippant de faire des rêves lucides? Personnellement, j'aimerais tellement pas être consciente que mon corps est quelque part inconscient et que je ne peux pas le contrôler

Qu'est-ce que vous trouvez chouette là-dedans? (Vraie question, je suis curieuse )

Spoiler: Rêve lucide

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[Noctali]

@Efe'
Aaaaah! Je pensais que c'était toi qui prenais les photos!

En fait, à la base, j'avais réagi justement parce que je remarque que je "m'empêche" inconsciemment parfois de faire des choses parce que j'attends "le bon moment". Par exemple: j'ai envie de faire de l'aménagement de jardin, mais, instinctivement, "je ne peux pas le faire" parce que je n'ai pas de chez-moi, et donc pas de jardin à moi dans lequel je pourrais expérimenter. Puis, je réalise qu'en fait, je vis chez mes parents, et qu'il y aura moyen que je m'occupe du jardin là, même si je n'ai pas une liberté totale pour mes expérimentations. (Et que même, je peux peut-être plus faire si je demandais si je pouvais le faire, que ce que j'imagine actuellement qu'on me laisserait faire).

Bref, je répondais juste parce que ça faisait écho à des réflexions que je m'étais faite par rapport à ce que je "m'autorise" à faire, parce que j'ai tendance à me fermer des portes alors qu'il n'y a pas de raison

[Mais je ne veux pas du tout dire que c'est ton cas Je ne suis pas convaincue de bien m'exprimer, désolée si c'est blessant =/]

Bonne chance, en tous cas!

@Success
Je crois aussi que le fait que je fais pratiquement exclusivement des cauchemars (ou en tous cas, pratiquement toutes les nuits, et c'est de eux dont je me souviens), fait que je n'ai pas super envie d'être davantage consciente que je ne le suis à ce moment-là

 

[Efe']

@Noctali ha pas de soucis, je ne l'ai pas mal pris du tout
Même si pour les choses qui me travaillent actuellement, ce n'est effectivement pas que je me ferme des portes sans raison (enfin, je crois^^), ça m'arrive également (surtout pour tout ce qui implique des interactions sociales qui me feraient pourtant plaisir, genre proposer un verre en ville aux collègues, inviter des potes pour une soirée...), donc c'est une réflexion toujours bonne à garder dans un coin de la tête

 

[Javotte-]

Hello Je vous suis depuis un moment en soum-soum.
Moi aussi bien décidée à prendre ma vie en main depuis quelques mois, j'ai cependant 2 soucis qui reviennent souvent et qui me freinent quand je suis pourtant dans une bonne dynamique.

- Le manque d'énergie. Je suis constamment fatiguée, vraiment. C'est hyper rare que je sois pleine d'énergie, mais quand ça arrive je me sens vraiment puissante. J'aimerais pouvoir reproduire cet état beaucoup plus souvent. Mais vraiment, je suis souvent crevée, et j'ai la flemme de tout.
La semaine je travaille beaucoup, et j'accumule pas mal de fatigue, et il arrive souvent que le week-end je sois incapable de ne rien faire. Résultat, je passe des journées sur le canapé à faire des micro-siestes en me disant qu'il faut que je récupère pour affronter la semaine suivante. Même si cette fatigue permanente provient en partie de mon rythme de travail, je suis persuadée qu'il y a autre chose. Je pense que c'est aussi (et surtout) une fatigue psychique. Car il m'est arrivé l'an dernier de rentrer chez mes parents me reposer pendant 1 semaine de vacances, mais même au bout d'une semaine je ne me sentais pas reposée, malgré mes grasses mat'.

- Le manque d'un environnement stimulant. J'ai pas mal changé ces derniers mois, et j'ai décidé de m'éloigner de quelques "amis" avec qui je ne me sentais plus en phase. Je sentais qu'ils me tiraient vers le bas, et on n'avait plus les mêmes préoccupations. J'ai toutefois gardé certains amis, mais aucun avec qui je puisse discuter de ces problématiques de développement personnel, ni avoir une hygiène de vie saine. J'aimerais tant rencontrer des personnes sur Paris avec qui nouer de nouvelles amitiés, et avec qui je me sente plus en phase, mais je ne sais pas trop comment m'y prendre. À côté de cela, je n'ai pas de famille présente, et je suis célibataire. Je me suis mise au sport en club, mais les liens que j'ai pu nouer restent très superficiels...

J'aimerais beaucoup lire le témoignage de madz qui se sont trouvées confrontées à ces 2 mêmes blocages, et savoir comment vous avez réussi à gérer cela.

 

[Efe']

@Javotte- : je me retrouve un peu dans le blocage de la fatigue, ici, ça va mieux depuis que j'ai repris le sport, j'ai l'impression d'être globalement plus énergique au quotidien.... Mais le démarrage était très rude :/

 

[Success]

@javotte : j'ai le deuxième blocage avec manque de stimulation dans mon environnement (comme toi célibataire, et très peu d'amis). Et pas trouvé de solution désolée

Spoiler: ne pas citer

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@Noctali mais peut-être que si tu devenais consciente dans tes cauchemars, tu aurais moins peur car tu sais que ce n'est pas réel ? Et peut-être qu'en plus de ça, tu pourrais modifier ce qu'il se passe dans ton rêve pour qu'il se termine bien

 

[Jhil]

Bon, euh. Je débarque et je pose ça là
PAS CITER.

Spoiler

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[L'océan de la vie]

@Javotte- Pour le manque d'énergie, je vais dire quelque chose d'assez basique mais sait-on jamais : est-ce que tu as fait des prises de sang, voir s'il n'y a pas de carences ? C'est toujours un bon point de départ dans la fatigue.
Après, le fait d'être dans un cercle non dynamique amène une fatigue plus aisée. C'est aussi bêta à dire mais le dynamisme amène l'énergie, essayer de se booster, petit à petit, peut faire du bien.
Et puis, personne n'est égal face aux horaires et au travail, suivant la manière de fonctionner le format 8h-17h peut complètement claquer. Pour peu que ton énergie soit au matin, c'est pas étonnant si tu es claquée pour faire les choses pour toi arrivée en soirée. Et aller à contre-sens de sa chrono-biologie, ça peut aussi expliquer la fatigue psychique.

@Jhil

Spoiler

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[Jhil]

@L'océan de la vie Tu as tellement raison.. Je vais garder ton message dans un coin de mon ordi