@LadyNightstalker
Ouiii, l'image c'est le puzzle que j'ai fais
. Quand j'ai abandonné, j'avais la tête avec l'arbre, le tronc, les mains avec les bidules (et encore, me manquait quelques petites pièces). Après, je bloquais complet, je voyais plus qu'une marre de pièces blanches, bleues et noires
. L'horreur, je patinais dans la semoule. D'ailleurs à la fin je me suis de nouveau arraché les cheveux, j'avais plus que des pièces noires avec les étoiles
. J'y allais au petit bonheur la chance parfois
.
Quand j'en referai un (oui parce que je veux déjà en refaire un
. Juste pas de suite !), je veux faire celui avec Raiponce
. Je suis trop fan de ce film et l'image est trop belle
. Vu le nombre d'éléments et les multiples couleurs (ouais parce que bon, cimer le puzzle avec juste 3 couleurs quoi !) je devrais moins galérer je pense
Pour les podcasts, Génération XX j'en entends pas mal parler, il faudrait que je me penche dessus. En tout cas, sur Nouvelle Ecole il y en a un aussi avec la créatrice de Joliebox et c'est aussi un de ceux que j'ai vraiment beaucoup aimé
. Un autre que j'ai adoré (c'est comme ça que j'ai découvert Nouvelle Ecole d'ailleurs) c'est celui de Solange te parle. J'adore sa personnalité, sa vision des choses. Je pense que ce soir je vais écouter celui de Jack Parker (je remarque que je kiffe beaucoup plus les podcasts de meufs
. Sûrement parce que je m'identifie plus).
@Théano
J'avais lu ton ancien post où tu parlais de ton mal être, du coup ça fait vraiment plaisir de te voir aller mieux
.
Pour le côté "il faut" qui met une pression, je te comprends tellement... Perso je sais pertinemment qu'il vaut mieux utiliser la formulation "j'ai envie de..." (parce qu'il véhicule quelque chose qui apporte du bien-être) mais je crois que je raisonne encore beaucoup trop en terme "je dois / il faut". Du coup ça fait une piqure de rappel ton post
.
Bravo pour tes projets, c'est trop chouette tout ce que tu as fais (holala, le ballet
) et ce que tu comptes faire (le voyage en Ecosse
!). Pour le potager, je te soutiens ! Moi je compte essayer de faire un jardin fleuri. Je viens tout juste d'acheter des plantes, tropicales aussi, donc j'pense que j'devrais pas trop les faire crever
mais j'ai réussi à faire crever des jacinthes
. Tout va bien... Enfin, on verra bien.
Ton projet d'école alternative, je trouve ça top. C'est vrai que le côté "école seulement pour les gens qui ont du fric" c'est pas terrible... Mais ptet qu'il existe des trucs dans ce délire là mais accessible à tout le monde
? Bon, du coup c'est ptet plus un modèle associatif mais à voir. Fin dans tous les cas c'est sûr que l'idée de se mettre hors du système est vraiment chouette.
C'est original ça, un livre sur la danse version développement personnel ! J'aurais pas déjà lu des tas et des tas de trucs sur le dév. perso, je pense que je l'aurais adoré. Je voudrais quand même rebondir sur un truc.
"Vieillir ne doit pas être un frein à vos envies"
C'est bien que tu parles du fait qu'il y a des personnes de tous les âges qui se mettent à la danse parce que ça me rassure. Je me suis déjà fais la réflexion qu'à 27 ans, sans aucune pratique du sport (autre que celle à l'école), j'étais déjà "périmée", je pouvais pas vraiment faire un sport sans avoir l'air ridicule, que tout le monde dans X domaine avait déjà forcément X années d'expérience... Et parler de ça, me fait penser au sentiment de nullité que j'ai pu avoir lors d'un cours d'essai de tribal fusion (et aussi un de zumba) où j'arrivais pas du tout à me coordonner. J'avais l'impression de devoir être à 100 % dans le mental pour essayer de comprendre quel mouvement faire à quel moment, quand tourner à droite ou à gauche... Alors que pour moi la danse c'est quelque chose de complètement intuitif. Bref, je suis retournée de ça très très frustrée en me disant que "les cours de danse c'est pas pour moi". Ce qui m'emmerde en fait, parce que j'aimerais vraiment pouvoir apprendre des styles de danse mais de m'être sentie complètement à la traine à côté de toutes ces personnes qui géraient les doigts dans le nez, ça m'a mis dans la tête que c'était "trop tard" pour moi. Enfin bref. Si vraiment il existe des cours pour les gros tanchons genre comme moi, c'est cool
...
@Tardigrade
Ha bah comme je viens de le dire précédemment, perso j'ai appris zéro pas de danse
. Je fais du style "à l'arrache totale". Et c'est très très bien. Pour moi danser c'est d'abord arriver à se laisser porter par le rythme, les mélodies. C'est bizarre à dire mais j'ai l'impression "d'incarner" la musique à travers mon corps. Ou que je suis possédée par la musique et donc que c'est elle qui me fait bouger. C'est dur à expliquer. Mais par exemple, sur des morceaux avec des mélodies très "légères", genre sur ça, je vais avoir tendance à faire des petits pas tous mignons, à être sur la pointe des pieds pour avoir une allure plus "distinguée" et quand le rythme s'envole à balancer mes bras en l'air très haut, à virevolter de manière légère. Ca n'a rien d'appris, c'est de l'intuitif.
Et à l'inverse, sur des musiques, plus rythmées, saccadées, les mouvements peuvent être plus bruts, "cassés". Genre ça par exemple. (D'ailleurs j'adore cette vidéo, elle me donne envie de tout péter et d'être une warrior haha)
Après tu as des musiques qui te font faire des mouvements où tu ondules beaucoup plus du bassin, où t'es plus dans la sensualité. J'ai pas de super exemple, mais un peu genre ça.
Les musiques africaines sont pas mal pour faire bouger son boule
L'exercice c'est qu'au fil du temps, tu vas prononcer de plus en plus ces différents mouvements (du coup le mieux c'est de danser sur des styles vraiment différents). Faut pas hésiter à les pousser au maximum, à les exagérer. Bon, en tout cas moi c'est ce que je fais et ça a l'air de plutôt bien fonctionner
.
Voilà, j'ai un peu spammé avec toutes mes vidéos mais j'espère que ça t'aide un peu
.
Edit : ah, un autre truc qui m'aide à danser parfois, c'est d'imaginer un partenaire invisible ! Ca m'aide particulièrement sur les danses plus dans la séduction parce que du coup j'ai l'impression de devoir être sexy pour quelqu'un
. Mais parfois je le fais aussi même sur les musiques "happy". J'imagine quelqu'un qui m'est cher et ça me boost.
Si tu veux t'entrainer à danser sur des musiques aux styles différents, tu peux tester sur les mix d'Ecstatic Dance Bordeaux.
Il y a quelques mix sur Mixcloud. Les sessions commencent toujours par des morceaux très lents pour entrer progressivement dans la danse, pour pouvoir se laisser porter en douceur. Elles se finissent aussi en douceur. Oui, c'est complètement comme entrer en transe
. Perso dans ceux dispos, mon préféré c'est celui du 11 janvier.
J'ai découvert aussi cette idée récemment, de ne pas être responsable des émotions des autres, de leur avis. Aussi le fait de ne pas prendre une critique, une remarque personnellement, mais de se dire plutôt que ça veut toujours dire quelque chose sur la personne qui a formulé la critique, ça nous renseigne sur ses besoins profonds.
(Et puis, j'écris lentement à la main)
(que t'as même plus de temps à nous accorder, traitresse 
)
