Se changer et changer sa vie !

[Noctali]

@Jinko

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[Noctali]

@Babitty Lapina Ahah! Pas vraiment pour le moment, mais j'y travaille!

Vous êtes trop cool J'suis vraiment contente de connaître ce topic et les gens qui en font partie

@Jinko

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[Fa Mulan]

Coucou les MadZ !
Je sous-marine depuis un petit moment ici, et ça y est, je me jette à l'eau !

Il y a tant de choses que je veux voir évoluer, avancer, tant de choses que je veux changer !
Comment faites-vous pour gérer ? Pour suivre vos progrès ? (Parce que sinon, ce n'est pas motivant et en plus, j'ai peur d'oublier )

En fait, il y a différentes choses que je veux "changer" :

Spoiler: Elle changeait sa viiiiie ♪ ♫

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[Membre supprimé 198896]

@Noctali @Babitty Lapina Merci à vous deux ! Je vais essayer de m’épancher un peu plus ici car écrire me fait du bien, et puis je me dit que si quelqu'un d'autre dans le même cas que moi passe par ici ça peut l'aider (à se sentir moins seul, à se comprendre...) comme lire vos témoignages m'ont aidé par le passé.

 

[Pouille.]

@Fa Mulan bienvenue!
Je me reconnais pas mal dans tes objectifs, bon courage en tout cas et y a aucune raison que tu n'y arrives pas
Sinon ce que j'ai fait personnellement, c'est mettre en place des trackers pour les objectifs "concrets" (type rangement/sport). Pour le côté psycho/sociabilité, j'écris dans un carnet le plus possible, dont 3 choses positives dans ma journée (ce que m'avait conseillé de faire @justinetttte je crois ), et puis je note toutes mes sorties dans mon bullet journal. Donc voilà, un peu en vrac, tout ça me permet de voir comment j'évolue

@Zébul' merci pour ton petit mot

 

[Fa Mulan]

Merci @Babitty Lapina , il m'a fait plaisir ton message et il m'a motivée !

Je pensais pour débuter essayer de me faire un tracking de semaine avec des petites choses qui font du bien et dont j'ai besoin pour débuter :

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[L'océan de la vie]

Je vous lis en sous-marin, c'est vraiment super inspirant je trouve. C'est la vraie vie, avec les déceptions, les petites victoires, les jolis projets, les obstacles et les astuces. Je me sens moins seule (même si je participe pas vraiment).

 

[Origane]

@Angy_who Le soucis, c'est que c'est un job où il vaut mieux être extraverti, ouvert et démonstratif

@Naurore Ta vidéo fait vraiment écho en moi et m'a fait réfléchir sur la façon dont je me voyais, merci!

 

[Stachä]

Depuis que vous m'en avez parlé, j'écoute les podcast de Change ma vie
Merci du fond du coeur, c'est vraiment super intéressant ! En parallèle je me fais une fiche récapitulative de chaque podcast, bon là j'en suis qu'à l'épisode 4 mais si ça vous intéresse je pourrais vous la partager.
Bonne journée .

Spoiler: Ah oui...

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[Angy_who]

Ok donc je viens de me motiver à écouter le podcast 0 de Change Ma Vie, et j'adore, j'ai hâte de suivre les autres, ça me parle tellement

 

[Lumioptéryx]

@LadyNightstalker Non, l'actuel est un dessin de l'artiste MahoHaku et en général les autres que je porte sont de Ponacho ou d'Ayinai. Je ne m'en suis pas fait moi-même depuis longtemps mais j'aimerais bien.

 

[Angy_who]

@Stachä Je n'avais pas vu ta proposition mais je suis intéressée aussi, surtout pour les exercices proposés. J'écoute les podcast en voiture pour l'instant et j'ai tendance à oublier les exos du coup vu que je ne les note pas