Tout sur le bullet journal et ses cousins

[Sohee]

Bonjour! J'ai parcouru presque tout le forum, car je recherche désespérément des solutions pour la grande procrastrinatrice que je suis. Je suis très admirative devant vos BuJ et je m'en suis un peu inspirée + des idées glanées sur Pinterest pour réaliser le mien. J'ai récupéré un carnet Hema (je suis une grande fan de leur collection papeterie, même si je suis un peu déçue par les dernières) que j'ai décoré avec du masking tape et des autocollants que j'ai trouvé à Hema (mon fournisseur officiel ). Par contre, j'ai tenu une semaine sans problème (j'ai commencé fin février), mais les suivantes, ce n'est pas trop ça... J'attends encore un peu avant de le montrer, j'essaie de m'y tenir chaque jour.

 

[Babiboule]

Salutation ici !! ( premier post ici, tant d'emotions...)
Bon, le carnet est acheté.
Il faut absolument que je me motive a le garder propre cette fois ( je fini toujours par avoir un truc à l'arrache : moitié BUJ moitié carnet psy moitié nimporte quoi) ( oui trois moitiés et alors???)
Bref, je vais m'inspirer de votre bijoux.

 

[Membre supprimé 154991]

Bienvenue aux nouvelles !
@Sohee C'est pas grave si au début tu ne t'y tiens pas tout le temps mais si tu as envie de nous montrer ou de demander des conseils n'hésite pas, il y a plein de madz ici qui ont des super astuces anti-procrastination et qui seront contentes de pouvoir les partager
@Babiloute Si ça marche pour toi tu peux te faire un carnet avec trois grandes parties, pourquoi pas ! On a pas tous le même fonctionnement, il faut surtout que ça te conviennes à toi !

 

[Babiboule]

@Katouw merci !!
je ne pense pas faire ça en trois partie, je suis bien trop bordelique ( oui, y compris à l'écrit, pour que ça garde un coherence)
Me suis acheté un carnet spécial pour mon organisation et un spécial pour le reste.
Comme ça, j'arrêterais d'avoir honte en sortant mon "agenda"

 

[Babiboule]

Je double poste, désolée... Mais c'est quoi un tracker

 

[Antigonedream]

@Babiloute
C'est ça:

Spoiler: photo exemple track

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En gros c'est pour répertorier tes tâches quotidiennes ou récurrentes, y'a plusieurs but :
1: Eviter d'avoir à lister tous les jours dans tes tâche à faire un tâche quotidienne.
2: Voir à quelle fréquence tu arrive à faire la tâche
3: éventuellement te motiver à bien faire un truc tous les jours pour ne pas briser le combo (ça marche pas du tout pour moi)
4: comme mémo à base de "c'est quand déjà la dernière fois que j'ai changé les draps" par exemple.
5: Ta rappeler que tu as bien fait un truc comme ça tu te retrouve pas dans ton lit à te demander si tu a bien pensé à arroser tes camomilles... (en revanche tu fini par te demander si tu as bien noté dans ton tracker que tu as bien arrosé tes camomilles )
6: Compter combien tu as fait un truc, sur la photo la personne note combien de post elle a mis sur Instagram mais si tu as une colonne running par exemple tu peux écrire le temps que tu as courus après avoir coloré ta case de tracker.

et moultes autres utilités auxquelles je ne pense pas avec mon esprit étriqué !

Après tu en fait se que tu veux, avec l'utilité que tu en as. ça peut être plusieurs trucs à la fois.

 

[Babiboule]

@Antigonedream déjà primo MERCI c'est hyper limpide maintenant
Et ensuite mais COMMENT ÇA DÉCHIRE!!!!

 

[Roanne]

@Antigonedream : merci pour les explications ! Donc le truc que je me suis bidouillée en m'inspirant d'une base trouvée sur http://accroalorganisation.fr/ pour organiser un peu mieux mes "tâches ménagères" c'est ni plus ni moins un tracker ?
(j'avoue qu'il faut que je revoie ma copie, je ne suis pas une fée du logis, clairement, et j'ai été trop ambitieuse sur le papier pour les tâches de récurrence mensuelle)

 

[Antigonedream]

@Roanne
Vu que je suis pas du tout une fée du logis non plus j'ai aussi fait un planning tracker/ to do list pour m'aider et ça marche vraiment bien.
Le truc c'est vraiment de pas avoir des ambitions démesurées et être honnête sur ce que tu sais que tu fera pas. Parce que (pour moi en tout cas ça marche comme ça) à partir du moment ou je me permet de pas faire un truc, je me permet de rien faire du tout.
Par exemple comme je sais que j'aurais pas la mottiv de passer la lavette toutes les semaines je le fait qu'une semaine sur deux (même si c'est pas forcement suffisant... C'est de toute façon bieeeeen mieux que ce que je le faisait avant!)

 

[Roanne]

@Antigonedream : c'est clair qu'il ne faut pas chercher à changer ses habitudes (et charger la mule) de façon radicale lorsqu'on prépare son support.
Pour ma routine en semaine, je n'en ai pas besoin (je refais plus ou moins toujours la même chose, c'est "intégré" dans mon fonctionnement) par contre pour les tâches qui ne reviennent que ponctuellement, le tracker c'est top.
Je me suis découpé 4 plannings sur une seule page : tâches mensuelles, tâches trimestrielles, celles qui reviennent 2 fois / an puis 1 fois / an.
En fait, ça me sert surtout à éviter les grandes question du genre... heu... c'est quand la dernière fois que j'ai fait les fenêtres ? (vu leur aspect quand il y a du soleil, je dirais... longtemps ! )
Ça me permet aussi d'étaler les corvées pour ne pas y passer des week-end entiers.
Après, si j'ai des impondérables et que je ne peux pas tout faire, je ne me rends pas malade. En ce moment, je désencombre et joue aux chaises musicales avec mon mobilier entre les pièces et dépendances, ça prends un temps fou, donc forcément, les trucs qui ne sont pas indispensables passent à la trappe (ce qui n'est pas fait ce mois-ci sera fait plus tard).

 

[Lobelya]

Hier je me suis coupé le doigt en faisant mon BuJo et maintenant il y a des taches de sang sur ma page de cette semaine. Tristesse.

 

[Roanne]

@Lobelya : oups ! j'espère que tu n'as pas trop mal.

@Grumpy Bunny : je sépare (je n'ai pas le choix, ce qui est au boulot doit y rester, ce qui est perso doit me suivre partout).