Tout sur le bullet journal et ses cousins

[Noctali]

Je sais pas trop si je suis au bon endroit pour demander ça, mais qu'à cela ne tienne!

J'aimerais bien me mettre au "journaling", un peu du côté "artistique" de la force. (J'aime bien quand les trucs sont jolis ) Je tenais un bullet journal quand j'étais sans emploi, mais je n'ai clairement plus le temps maintenant, ni vraiment l'envie Par contre, j'aimerais bien commencer un journal où je noterais les choses positives qui arrivent, les activités ou moments dont j'aimerais me souvenir. Pas pour m'organiser, ni rien, juste pour me détendre et noter des souvenirs. Un journal, quoi!

Le truc, c'est que j'ai un peu du mal à trouver des ressources sur internet qui parlent de journaling (en français, ou en anglais (ou en néerlandais)) sans que ce soit du bulletjournaling Est-ce que vous auriez par hasard des idées de blogs, chaînes youtube, compte instagram auxquels je pourrais jeter un coup d'oeil?

Merci beaucoup! Bon dimanche!

 

[justinetttte]

@Noctali est ce que tu as regardé sur Pinterest ? Peut être que tu trouveras quelques lien vers des sources qui t'inspiront. Personnellement j'aime bien regarder toutes les sources même sans rapport pour piocher des idées et me le faire à ma sauce du coup je me dis que peut être dans les pages collections des BUJO tu pourrais trouver de l'inspiration

 

[Michiru]

@Noctali Je ne sais pas si ça correspondra à ce que tu recherches, mais ça peut te donner un peu d'inspiration, essaie de jeter un œil au Happiness Planner

 

[Noctali]

@justinetttte J'avais pas pensé à Pinterest! Il faut dire que je comprends pas trop comment ça fonctionne, donc à chaque fois que j'y fais un tour, j'abandonne après 5 minutes

@Michiru Je connaissais pas le Happiness Planner! J'ai regardé une vidéo, mais ça ne correspond pas trop à ce que je recherche. En fait, je n'ai pas envie d'un moyen d'organiser, mais plus de conserver des souvenirs Mais merci pour la découverte!

 

[Noctali]

@Grumpy Bunny
Merci !

 

[TabbyCicada]

Hey ! Vous avez vu la vidéo de EliseFrancisse avec Bambichose? J'ai découvert le cercle lunaire. Quelqu un a essayé?
Je voudrais bien essayé mais je n'ai jamais remarqué pas des cycle dans ma vie. Peut être que j'en ai pas ou peut etre que juste je n'ai pas remarqué.
Des témoignages?

Spoiler: Les liens

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[Curcumette]

@TabbyCicada
J'ai adoré cette vidéo!

Et je me suis posée les mêmes questions que toi. Je n'ai pas l'impression d'être régulière non plus. Notamment au niveau des menstru, puis en général plus long que le cycle lunaire.
Du coup j'ai bien envie de tenter, mais j'ai peur que ce soit plus parce que c'est jolie qu'utile.

Peut être commencer par lire le bouquin dont elle parle avant de se lancer

 

[namastay]

Je profite de juillet pour me remettre sérieusement au BuJo, avec un nouveau format que j'apprécie plutôt bien !

Spoiler

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[Michiru]

@Noctali J'y ai surtout pensé par rapport aux questions sur lesquelles tu dois réfléchir chaque jour (il me semble?), mais c'est vrai que c'est quand même un planner... Comme j'en n'ai jamais vu en vrai je ne sais pas quelle proportion il y a de "happiness" et quelle proportion de "planner"

@TabbyCicada @mzelleriri
J'avais entendu parler de ces 4 phases selon le cycle menstruel! Et j'avoue que je suis assez partagée... Parce qu'effectivement il arrive qu'à certains moments on soit plus grumpy que d'autres (mais perso je suis capable d'être grumpy un mois entier alors bon ), mais ça nous prive un peu de notre choix, non? C'est un peu comme dire "bon bah pendant 1 semaine là je vais être dépressive / grumpy / infernale", donc autant s'y préparer. Comme je le disais, je suis d'accord que certaines humeurs ont tendance à arriver comme par hasard à tel moment du cycle, mais est-ce que ça veut dire qu'on doit les subir? Quelque part, on reste dans le stéréotype de "la femme pendant telle phase de son cycle elle est comme ci ou comme ça, c'est tout". Alors qu'en fait, on est maîtresses de nos émotions, non? Je trouve que ça induit une certaine fatalité, de se dire "bon bah je serai comme ça, y a rien que je puisse faire, il va falloir faire avec". Et si j'ai pas envie d'être grumpy ou dépressive ou infernale? Je pense qu'effectivement il y a des connaissances utiles dans ce bouquin sur le fonctionnement du corps féminin, mais il faut aussi être suffisamment critique pour ne pas tout gober et garder en tête que si on n'a pas envie de subir nos hormones, on a toujours le choix! (Le tout dans la bienveillance, je ne dénigre absolument pas le bouquin, je dis juste que comme pour tout, il faut pas tout prendre au pied de la lettre )

Et du coup je ne vois pas bien le rapport avec la lune, surtout quand le cycle menstruel et lunaire ne s'alignent pas .

Spoiler: blabla lunaire - très long xD

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[Elkaria]

@Michiru
je ne pense pas qu'être dépendante de ces cycles est nécessairement une fatalité.

Dans mon cas, je suis très souvent à fleur de peau pendant 2/3 jours autour du début de mon cycle. Ça se manifeste pas toujours de la même façon, mais au moins, quand je vois que je suis d'une humeur de dogue et que absolument tout m'agace, savoir que je suis presque a J1 a un côté rassurant. Je ne suis pas juste une mégère désagréable, j'ai les hormones en ébullition, ça passera bientôt.

Ça me permet de rationaliser un comportement et des réactions qui en eux même n'ont pas de sens. Je ne me dis pas que je vais être irascible parce que j'en suis à telle phase de mon cycle, mais je comprends pourquoi je suis irascible en rapport avec mon cycle.

 

[Michiru]

@Elkaria

Spoiler: cycles

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[justinetttte]

@Dame Verveine j'ai un marque page sur mon mois et un marque page sur ma semaine en cours. Du coup si je le sors en publique (ce qui m'arrive très souvent) les gens ne voient que ça. Au départ j'avais honte de le sortir et maintenant en fait je m'en fiche un peu... Si c'est l'outil qui me correspond je me dis que quoique les gens en pense moi je sais que c'est le mieux pour moi. Donc tant pis pour les critiques