K
Kiskeya
Guest
@Le poussin-licorne : Mon Dieu, je sais que je répond avec un gros train de retard mais ton message fait beaucoup échos et d'une façon assez troublante à ce que je ressens, gros big up pour la dernière partie, j'aurai pu écrire la même chose. Pour la dernière partie, j'ai moi même voulu demander à ma mère ce qu'elle pensait de faire un test de surdouance avant de me rétracter parce que je me trouvais finalement prétentieuse et avait peur de paraître ainsi comme si évoquer cette possibilité était obscène dans le genre ''la fille qui se croit intelligemment supérieure'' LOL. Mais en creusant bien, ça m'aurai plus soulagé d'un poids, pouvoir mettre un mot, un diagnostic sur cette espèce de sentiment d'être toujours inadaptée, à coté de la plaque, bizarre et incomprise et de savoir que je n'étais pas seule et que ce que je ressentais était réel et légitime. Mais je n'ai pas sauté le pas parce que j'ai peur de la déception.
Mais honnêtement, prends cette décision que je n'ose pas prendre et fais le ! Je peux vivre avec ça, je ne suis pas au bord d'un précipice et je me remet de mes périodes dépressives mais toi ça peut te sauver. Tu n'as rien à perdre. Je suis sûre que ça pourra mettre progressivement à un terme à tout ça.
Bref, je suis une ovni qui souffre de son inaptitude sociale et qui a découvert la dépression à l'âge de 11 ans. Et j'ai sorti la tête de l'eau il y a quelques années, on peut s'en sortir. Je ne connais pas l'étendue de tes problèmes de santé mentale même si ton cas m'a l'air bien plus grave que le mien, ni tes problèmes familiaux et personnels mais je crois que ton principal problème c'est le fait que tu te sentes différente, que c'est plutôt un handicap et une souffrance, que tu ne te comprends pas totalement et que les autres n'y arrivent pas non plus et donc que tu te noies dans une solitude destructive. Mais ce n'est pas la solution, même si tu ne peux pas trouver de psy, parle à quelqu'un qui sera assez ouvert pour au moins t'écouter sans te juger même quelqu'un qui ne fait pas partie d'un corps spécialisé. Personnellement, j'ai plusieurs fois essayer d'aller voir un psy mais je savais que je ne réglerai ce problème que toute seule. Tu peux changer la relation que tu as avec toi même, être plus indulgente avec ta vulnérabilité, rendre tes sentiments légitimes et ne pas essayer de te battre contre eux mais tenter de les appréhender. Ce n'est pas toi le problème, le problème c'est que tu penses que tu l'es. Ce qui m'a sauvé c'est de parler avec ma sœur, de découvrir que mes sentiments étaient rendus légitimes par son écoute et de l'entendre dire que cette ''différence'' (je mets ça entre guillemets parce que je ne crois pas que ce mot soit vraiment perspicace) peut-être ton plus bel atout, parce que la différence est richesse. En parlant sur des forums notamment, je me suis rendu compte que ce que je pensais et disais était important et pouvait être enrichissant pour une tierce personne. Ne cesses jamais de t'exprimer comme tu l'as très bien fait ici d'ailleurs. Les gens hors de la norme quels qu'ils soient atteints de problèmes psychologiques mentaux ne sont déjà pas censé survivre, ils sont censés se conformer et ainsi disparaître, tu n'étais pas censé survivre et saches que ce que tu fais ici est déjà admirable. Le silence ne protège pas, les raisons du silence ce sont nos propres peurs, peurs du mépris, de la censure, du jugement et derrières lesquelles on se cache cache, mais surtout c'est la peur de la visibilité. Je sais que se dissimuler ou prétendre peut être une solution mais ça n'en est pas une à long terme. N'hésites donc pas à parler de tes problèmes, n'essayes jamais de dissimuler ce que tu es, ne te dissimules jamais derrière ta souffrance comme si c'étaient deux entités distinctes que tu peux séparer. Je ne sais pas si c'est vraiment utile mais je voulais le dire quand même, juste pour te faire savoir que tu n'es pas seule.
@Shann : Je crois que parce que les gens ne comprennent pas, ils préfèrent incriminer la personne hypersensible pour des comportements qui la dépassent complètement plutôt que de s'incriminer eux même de ne pas pouvoir comprendre. Ça remettrai tellement de choses en cause qu'ils se remettent eux même en question, c'est comme pour tout, le sexisme, le racisme, l'homophobie, la psychophobie c'est la même merde. C'est du victim-blaming littéralement et c'est dégueulasse. Le gros problème ce n'est pas tant que certaines personnes aient du mal à comprendre mais plutôt qu'ils refusent de s'adapter et d'accepter les personnes comme elles sont. Ils ont tellement un soucis de conformité qu'ils n'essaient même pas de se mettre dans la peau de ceux qui en souffrent argh. Ça fait tellement longtemps que je n'ai pas pleuré, d'ailleurs parfois j'évite de trop le montrer pour qu'on ne me sorte le fameux ''qu'est ce qu'il y a encore ?'' donc j’intériorise, ça fait moins mal que ce genre de phrases.
ET MERCI POUR CE TOPIC VRAIMENT §§§
Mais honnêtement, prends cette décision que je n'ose pas prendre et fais le ! Je peux vivre avec ça, je ne suis pas au bord d'un précipice et je me remet de mes périodes dépressives mais toi ça peut te sauver. Tu n'as rien à perdre. Je suis sûre que ça pourra mettre progressivement à un terme à tout ça.
Bref, je suis une ovni qui souffre de son inaptitude sociale et qui a découvert la dépression à l'âge de 11 ans. Et j'ai sorti la tête de l'eau il y a quelques années, on peut s'en sortir. Je ne connais pas l'étendue de tes problèmes de santé mentale même si ton cas m'a l'air bien plus grave que le mien, ni tes problèmes familiaux et personnels mais je crois que ton principal problème c'est le fait que tu te sentes différente, que c'est plutôt un handicap et une souffrance, que tu ne te comprends pas totalement et que les autres n'y arrivent pas non plus et donc que tu te noies dans une solitude destructive. Mais ce n'est pas la solution, même si tu ne peux pas trouver de psy, parle à quelqu'un qui sera assez ouvert pour au moins t'écouter sans te juger même quelqu'un qui ne fait pas partie d'un corps spécialisé. Personnellement, j'ai plusieurs fois essayer d'aller voir un psy mais je savais que je ne réglerai ce problème que toute seule. Tu peux changer la relation que tu as avec toi même, être plus indulgente avec ta vulnérabilité, rendre tes sentiments légitimes et ne pas essayer de te battre contre eux mais tenter de les appréhender. Ce n'est pas toi le problème, le problème c'est que tu penses que tu l'es. Ce qui m'a sauvé c'est de parler avec ma sœur, de découvrir que mes sentiments étaient rendus légitimes par son écoute et de l'entendre dire que cette ''différence'' (je mets ça entre guillemets parce que je ne crois pas que ce mot soit vraiment perspicace) peut-être ton plus bel atout, parce que la différence est richesse. En parlant sur des forums notamment, je me suis rendu compte que ce que je pensais et disais était important et pouvait être enrichissant pour une tierce personne. Ne cesses jamais de t'exprimer comme tu l'as très bien fait ici d'ailleurs. Les gens hors de la norme quels qu'ils soient atteints de problèmes psychologiques mentaux ne sont déjà pas censé survivre, ils sont censés se conformer et ainsi disparaître, tu n'étais pas censé survivre et saches que ce que tu fais ici est déjà admirable. Le silence ne protège pas, les raisons du silence ce sont nos propres peurs, peurs du mépris, de la censure, du jugement et derrières lesquelles on se cache cache, mais surtout c'est la peur de la visibilité. Je sais que se dissimuler ou prétendre peut être une solution mais ça n'en est pas une à long terme. N'hésites donc pas à parler de tes problèmes, n'essayes jamais de dissimuler ce que tu es, ne te dissimules jamais derrière ta souffrance comme si c'étaient deux entités distinctes que tu peux séparer. Je ne sais pas si c'est vraiment utile mais je voulais le dire quand même, juste pour te faire savoir que tu n'es pas seule.
@Shann : Je crois que parce que les gens ne comprennent pas, ils préfèrent incriminer la personne hypersensible pour des comportements qui la dépassent complètement plutôt que de s'incriminer eux même de ne pas pouvoir comprendre. Ça remettrai tellement de choses en cause qu'ils se remettent eux même en question, c'est comme pour tout, le sexisme, le racisme, l'homophobie, la psychophobie c'est la même merde. C'est du victim-blaming littéralement et c'est dégueulasse. Le gros problème ce n'est pas tant que certaines personnes aient du mal à comprendre mais plutôt qu'ils refusent de s'adapter et d'accepter les personnes comme elles sont. Ils ont tellement un soucis de conformité qu'ils n'essaient même pas de se mettre dans la peau de ceux qui en souffrent argh. Ça fait tellement longtemps que je n'ai pas pleuré, d'ailleurs parfois j'évite de trop le montrer pour qu'on ne me sorte le fameux ''qu'est ce qu'il y a encore ?'' donc j’intériorise, ça fait moins mal que ce genre de phrases.
ET MERCI POUR CE TOPIC VRAIMENT §§§