@Akayala : Il faut essayer de garder en tête qu'une agression et un combat avec ton copain, c'est très différent. Dans le cas d'un mec qui cherche à t'agresser, ta riposte a de forte chance d'être une surprise pour lui et ton but ne sera pas de le battre mais de pouvoir te dégager assez pour le faire partir/fuir/appeler de l'aide.
Là ton copain était préparé à ce que tu ripostes, à ce que tu ais fais des cours. Peut-être lui as-tu déjà dis, montré, ou a-t-il déjà vu quel type de prises on t'apprend, le genre de technique ect... Du coup vous étiez pas dans une configuration de surprise mais d'une forme d'entrainement.
Je sais que mon frère pratique des arts martiaux depuis des années, il est vraiment passionné et s'entraine tous les jours et il est le premier à dire qu'en cas d'une agression il se dégage, éventuellement il frappe et il fuit! Si tu aimes ce type de sport continue à pratiquer pour avoir les bons réflexes.
