A
AnonymousUser
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Ce midi : un mc do :biggrin: avec des nuggets, des potatoes (enfin j'en ai mangé 2...), un hamburger, pleiiiiiiin de sauce curry et de l'eau pour soulager ma conscience!
Dans ton assiette, la suite...
- Initiateur de la discussion James
- Date de début
A
AnonymousUser
Guest
Ce matin : Des flocons d'avoine avec du lait chaud et du sucre.
Midi : des pâtes avec un peu de sauce tomate & de gruyère rapé, un peu de viande et de courgettes, une pomme et un kiwi.
En rentrant chez moi : Un morceau de pain avec une compote sans sucres ajoutés pêche-pomme
Soir : Laitue avec une escalope de dinde, un morceau de pain, une pomme.
Midi : des pâtes avec un peu de sauce tomate & de gruyère rapé, un peu de viande et de courgettes, une pomme et un kiwi.
En rentrant chez moi : Un morceau de pain avec une compote sans sucres ajoutés pêche-pomme
Soir : Laitue avec une escalope de dinde, un morceau de pain, une pomme.
Ce matin: un bol de muesli avec de la compote de rhubarbe, un thé au caramel
Ce midi: du curry de potiron aux pois chiches et lait de coco, du riz, une part de cake à la courge butternut et à l'orange
Ce soir: une part de quiche brocolis-champignons, de la salade, une pomme
Ce midi: du curry de potiron aux pois chiches et lait de coco, du riz, une part de cake à la courge butternut et à l'orange
Ce soir: une part de quiche brocolis-champignons, de la salade, une pomme
A
AnonymousUser
Guest
Hier soir : soupe de potiron au curry, une compote pomme rhubarbe et un ptit filou.
Dans la soirée : un thé et une tartine avec du spéculoos
Ce matin : une barre spécial K
Ce midi : des makis
Dans la soirée : un thé et une tartine avec du spéculoos
Ce matin : une barre spécial K
Ce midi : des makis
Ce matin: un bol de muesli avec de la compote de rhubarbe, un thé vert à la menthe
Ce midi: un velouté potiron-châtaigne, une tranche de pain aux céréales, une part de cake à la courge butternut et à l'orange
Cet après-midi: une infusion citron-miel, une pomme
Ce midi: un velouté potiron-châtaigne, une tranche de pain aux céréales, une part de cake à la courge butternut et à l'orange
Cet après-midi: une infusion citron-miel, une pomme
Hier soir : des pancakes de pomme de terre, deux fines tranches de rosbif, de la mâche, un yaourt au citron.
Ce matin : un thé au lait sucré, du pain blanc toasté avec des carrés de chocolat noirs dessus (qui ont fondu, c'était un délice!), un verre de jus d'orange.
Ce midi : une salade (carottes râpées et taboulé, laitue, tomates), une compote de pommes, un sablé aux pépites de chocolat Belvita.
Au goûter : un moelleux aux fruits rouges Belvita.
Ce soir : une soupe de légumes, une omelette aux champignons, des courgettes sautées, un yaourt façon fraisier.
Ce matin : un thé au lait sucré, du pain blanc toasté avec des carrés de chocolat noirs dessus (qui ont fondu, c'était un délice!), un verre de jus d'orange.
Ce midi : une salade (carottes râpées et taboulé, laitue, tomates), une compote de pommes, un sablé aux pépites de chocolat Belvita.
Au goûter : un moelleux aux fruits rouges Belvita.
Ce soir : une soupe de légumes, une omelette aux champignons, des courgettes sautées, un yaourt façon fraisier.
Ce matin : jus d'orange.
Ce midi : du choux farci, une demie pomme de terre, du fromage avec du pain, un demi pamplemousse.
Au goûter : 2 sablés belvita aux pépites de chocolat.
Ce soir : du bouillon avec une biscotte, une pomme de terre et une carotte en purée avec du beurre, avec du jambon coupé en petit morceau dedans. Une crème au chocolat.
Ce midi : du choux farci, une demie pomme de terre, du fromage avec du pain, un demi pamplemousse.
Au goûter : 2 sablés belvita aux pépites de chocolat.
Ce soir : du bouillon avec une biscotte, une pomme de terre et une carotte en purée avec du beurre, avec du jambon coupé en petit morceau dedans. Une crème au chocolat.
Ce matin : café, une tranche de pain de mie complet et un yaourt à la mangue, une banane
Ce midi : 2 batonnets de surimi, un petit pain aux graines de pavot et du saint marcellin, un yaourt à la noix de coco
Dans l'après-midi : du Coca light orange sanguine et un bonbon à l'orange
Ce soir : des branches de chou-fleur, une tranche de rôti de dinde, une tranche de pain de mie complet avec du St Moret, de l'ananas, une tisane.
Ce midi : 2 batonnets de surimi, un petit pain aux graines de pavot et du saint marcellin, un yaourt à la noix de coco
Dans l'après-midi : du Coca light orange sanguine et un bonbon à l'orange
Ce soir : des branches de chou-fleur, une tranche de rôti de dinde, une tranche de pain de mie complet avec du St Moret, de l'ananas, une tisane.
A
AnonymousUser
Guest
Hier midi : focaccia mascarpone roquette (c'est de la pâte à pizza fourrée, pas mauvais) et la dorade aux amandes
Hier soir : un gros burger avec du bacon et des frites au diners-chai-plus-quoi à st michel
Ce matin: une crêpe trop bonne de la boulangerie
Ce midi : un croque monsieur pas cuit et pas bon
Hier soir : un gros burger avec du bacon et des frites au diners-chai-plus-quoi à st michel
Ce matin: une crêpe trop bonne de la boulangerie
Ce midi : un croque monsieur pas cuit et pas bon
Hier matin: un bol de Special K chocolat avec du lait
Hier midi: un sandwich pain complet-tartinade de lentilles corail au curry, du raisin
Hier soir: des chips, des pistaches et des verres d'alcool (ça fait tâche mais soyons honnêtes
), des spaghettis à l'arrabiata
Ce midi (en me levant): un pain aux raisins
Cet après-midi: une pomme, une tranche de pain complet, un verre de lait de soja
Ce soir: un gratin de courge aux quatre épices, de la salade, une pomme
Hier midi: un sandwich pain complet-tartinade de lentilles corail au curry, du raisin
Hier soir: des chips, des pistaches et des verres d'alcool (ça fait tâche mais soyons honnêtes
), des spaghettis à l'arrabiataCe midi (en me levant): un pain aux raisins
Cet après-midi: une pomme, une tranche de pain complet, un verre de lait de soja
Ce soir: un gratin de courge aux quatre épices, de la salade, une pomme
Hier
matin: rien
midi: du blanc de poulet avec des pomme de terre sauté à la poêle
Soir: un ramen au crevette des craquelins aux légumes du jardin beurré et une grosse part de tarte au chocolat:redface:
Aujourd'hui
Matin une tranche de pain complet avec de la confiture de fraise du lait avec du sirop de fraise
Midi: un ramen au crevette des raisins vert et du jus aux agrumes
Soir: filet de sole cuit au four (huile d'olive,ail,persil,origan,jus de citron) avec du brocoli de la compote de pomme sans sucre
matin: rien
midi: du blanc de poulet avec des pomme de terre sauté à la poêle
Soir: un ramen au crevette des craquelins aux légumes du jardin beurré et une grosse part de tarte au chocolat:redface:
Aujourd'hui
Matin une tranche de pain complet avec de la confiture de fraise du lait avec du sirop de fraise
Midi: un ramen au crevette des raisins vert et du jus aux agrumes
Soir: filet de sole cuit au four (huile d'olive,ail,persil,origan,jus de citron) avec du brocoli de la compote de pomme sans sucre
