Dans ton assiette, la suite...

[Sky Doll]

Ce matin : Thé vert + Brioche au chocolat.
Ce midi : Coquillettes aux 5 légumes et escalope de dinde. Compote pomme-banane.
Ce soir : Plateau de sushis. Thé au jasmin.

 

[Bleuenn]

Ce midi : une truite, des épinards en branches à la crème, du pain de mie, une vache qui rit, une compote pomme/figue/cannelle
Dans l'aprèm : du pain à la banane (fait maison), café
Ce soir : du pain à la banane, coca zéro, un yaourt à la noix de coco

 

[Eloyce]

Ce matin: un bol de muesli quinoa-chocolat, de la compote de rhubarbe, un thé vert au jasmin
Ce midi: une part de frittata pommes de terre - poivrons, de la salade, un morceau de pain, une pomme, un café, un carré de chocolat Lindt à l'orange

 

[AnonymousUser]

Ce matin : du fromage blanc avec des flocons d'avoine, une orange, une tranche de pain de mie américain avec du miel, un morceau de pomme.
Ce midi : un peu de salade concombres/tomates, des tagliatelles avec le mélange de légumes de hier soir & du poulet, une clémentine et demie (lol)
Après-midi : une pomme.

 

[Eloyce]

Ce soir: un petit sandwich pain complet - caviar d'aubergines, une pomme, un thé

 

[Bleuenn]

Au petit-dej à 13h (on ne juge pas ) : café, un kiwi, deux tranches de pain de mie grillées
Ce soir : une tomate avec du vinaigre balsamique, steak hâché et choux de Bruxelles, du pain aux céréales, fromage au poivre, compote pomme/fraise, du Coca zéro.

 

[Sky Doll]

Ce matin : Bol de müesli + Yaourt nature + Thé vert.
Ce midi : Légumes à la vapeur et Steack + 2 clémentines.
Ce soir : Tarte au chèvre, à la courgette et à la tomate + Salade de mâche + Schoko-Bons.

 

[AnonymousUser]

ce midi : du jambon blanc avec des cornichons, des lentilles tièdes en salade avec du fenouil, un gros bol de soupe de légumes, et un yahourt, du chocolat
ce soir : une soupe de vermicelle avec des croutons au curry, miam ! une tisane et dans la soirée un lait chaud au caramel !

 

[AnonymousUser]

Ce matin: deux clémentines
Ce midi: Un steak de dinde, une pomme de terre, deux clémentines

 

[Eloyce]

Ce matin: un bol de country crisp au chocolat au lait avec du lait de soja, un thé
Ce midi: deux croques tomate-fromage de brebis, de la salade, une clémentine
Dans l'après-midi: du thé chocolat-épices, une poignée d'abricots secs

 

[Sky Doll]

Ce matin : Tartines de Pain Complet et Marmelade d'Orange + Fromage Blanc + Thé Darjeeling.
Ce midi : Pâtes à la provençale + Galettes de riz soufflés au Kiri + 1 Banane.
Au goûter : Thé vert + Chocolat Noir

 

[Eloyce]

Ce soir: un martini rosato, des cacahuètes. Des nouilles chinoises avec du tofu, des fèves et des dès de poivrons, de la salade, une tartelette poires-amandes