Dans ton assiette, la suite...

[Jialing]

Ce matin : des ?ufs, du muesli avec des fruits rouges, un kiwi et un thé noir au caramel.
Dans la matinée : une barre de céréales et un shaker de protéines.
Ce midi : une escalope de poulet, quelques penne au blé complet, des jeunes pousses d'épinard, une pomme verte.
Au goûter : une compote pomme/myrtille.
Ce soir : quelques tranches de viande de grison, une omelette sucrée avec des cerises et des fraises.

 

[Harpo]

Le matin : un verre de jus de pommes
A midi : une salade vaguement thaïlandaise au restaurant (poulet caramélisé, cacahuètes grillés, laitue, tomate, carotte, radis)
Ce soir : du curry tomates/aubergines parfumé au gingembre et au citron vert + un peu de baguette

 

[Éden.]

Ce matin : une petite tranche de pain aux figues, du fromage blanc, une banane et des raisins secs, deux cafés.
Midi : De la salade verte assaisonnée au balsamique avec du thon, du maïs, des tomates, des olives noires et une part de cake au citron. Une pomme et un thé Lady Grey.
Soir : Une salade d'endives, pommes de terre, oignon et tomates cerises avec une tranche de jambon. Du pain et du caprice des dieux.

 

[sol-N]

Ce matin: un petit bol de fromage blanc avec rondelles de banane, fruits rouges et un peu de miel, 2 tartines de pain aux céréales (une nutella et une bridelight)
Dans la matinée: un carré de chocolat caramel pointe de sel
A 14h à la fac: un sandwich maison façon tacos avec rondelles de radis, dés de tomates, 2 falafels et fromage blanc dans une tortilla de blé
Ce soir: une tasse de soupe céleri rave/potiron/topinambours/carotte, une tranche de pain de mie grillée avec du chèvre frais, une pomme
Et là ça va être un lait tiède miellé et une gaufre au miel bjorg devant Top Chef

 

[Jules-]

Bon. Chaque fois que je fais vraiment de la merde, je reviens ici.


Matin : 2 cafés

Midi : Hamburger-frites & sandwich de saumon-roquefort, 2 bières.

Soir : Riz-thon-aubergines-courgettes-champignons.

 

[KittyKiller]

Hier matin : un petit cake aux pépites de chocolat
Hier midi : une salade de roquette, pousses d'épinards, quinoa, chou rouge, concombre noa, avocat, oignon rouge, sésame noir pilé, moutarde, huile de sésame noir et vinaigre de riz; un peu de fromage de soja sur du pain d'épeautre; une clémentine et du chocolat aux amandes et sel (holy fucking shit enlevez moi cette chose de mon frigo tout de suite)
Hier soir : le reste de ma super salade de ce midi, un peu de pain d'épeautre avec du tartex au pesto

 

[Lalkia]

KittyKiller : tu veux pas ouvrir un restau pour que je puisse venir profiter de tes recettes tous les midis ?

 

[KittyKiller]

@KittyKiller : tu veux pas ouvrir un restau pour que je puisse venir profiter de tes recettes tous les midis ?

T'es trop mignonne! Quand j'aurai fait un burnout et que j'aurai ouvert une gargote végé- & health food freak friendly dans un arrondissement obscur, je posterai des bons pour des repas gratuits sur le forum

 

[Lalkia]

Ce matin : un bol de fromage blanc 0 % avec deux grosses cuillères de granola aux canneberges (une tuerie de chez Biocoop/Lemo), une petite tartine de pain complet et un grand café

Ce midi : une salade improvisée avec des tomates cerises rouges et jaunes, des haricots verts et des émincés de poulet grillés, un yaourt à la noix de coco 0%, une petite pomme golden

 

[Aamu.]

Hier soir : 12 makis au chèvre et à la tomate séchée, une petite salade de choux avec vinaigrette japonaise, une soupe miso, un mi-cuit chocolat-caramel au beurre salé, un coca zéro. (souper réconfort)

Ce matin : une pomme et ses pesticides (mal lavée, avec un sale goût sur la peau, bouerk !)
Ce "midi" : un faux risotto (puisque c'est du riz long à la base et pas du Carnaroli) aux pleurotes et à l'ail avec crème de soja. Un fromage blanc sucré pour le dessert.

 

[Irina-]

Ce matin : un lait au chocolat avec une tartine.
Ce "midi" : une galette complète.

 

[Marcelino]

Petit-déjeuner : Cupcake à la banane, verre de lait écrémé et deux clémentines.
Déjeuner : Pizza aux légumes, mesclun, vinaigrette à la framboise.
Dîner : Un bol de soupe aux légumes, jambon, mélange de courgettes, aubergines et dés de tomates avec du parmesan.