Dans ton assiette, la suite...

[lifeisshortbestupid]

Hier matin : un porridge à l'avoine avec une banane en rondelles, de la cannelle, des amandes et des noisettes, un kiwi, un thé.
Hier midi : un mélange de légumineuses (lentilles, blé, pois cassés) avec un reste de risotto de courge butternut, une tranche de pain complet, une pomme.
Hier après-midi : un chocolat chaud au lait de riz et poudre de cacao cru avec de la cannelle.
Hier soir : un petit bol de soupe de courgette, des carottes et courgettes en julienne, une tranche de pain complet, une pomme, un peu de mangue.

Ce matin : un porridge à l'avoine avec une banane en rondelles, de la cannelle, de la vanille, des amandes et des noisettes, un thé.
Ce midi : du quinoa, des cubes de patate douce rôtis au four au paprika, cannelle et herbes de Provence, quelques fleurettes de brocoli, 2 tranches de pain complet, une pomme.
Ce soir : une poêlée de légumes (courgette, champignons, haricots verts, petits pois, pousses de soja, ail, oignon) avec des herbes et de la sauce tamari, une pomme.

 

[Oh la la]

Aujourd'hui, rien avant 13h30. Puis the a la vanille, deux petites tranches de pain de mie sans croûte avec bridelight et confiture de fraise allégée. Dans l'aprem, quelques gros dragibus et un pyrénéen. Ce soir, soirée de Noël bis: en apéro, deux coupes de champagne, quelques knackis, des cacahuètes, deux-trois tranches de pate en croûte. Puis une bonne part de tartiglette de ma maman. Un petit morceau de pain. En dessert, une petite part de macaron géant a la framboise et une au chocolat d'une superbe pâtisserie. 12 litres d'eau.

 

[Ka.liska]

Ce matin: thé orange ceylan, porridge de riz au lait de soja mélangé à des lamelles de pomme, raisins blonds secs,orange et kiwis. Une tranche de pain de banane aux graines avec du sirop de dattes.
Ce midi: de la salade et betterave, tranches de panisse à la fleur d'épice avec petits pois,navet,carottes,courgette. Une demi tranche de pain de châtaigne aux noisettes/figues séchées, un sojasun noisette/amande, des petites pommes avec du thé orange ceylan.
Ce soir: de la tarte (raté ) au tofu soyeux et légumes(potimarron,poireau,carotte) à l'ortie piquante avec de la salade. Pleins de petites pommes et une banane.

 

[lifeisshortbestupid]

Ce matin : porridge (flocons 5 céréales et lait d'épeautre) avec une banane en rondelles, un peu de cannelle, de la caroube, quelques noisettes et amandes et des pépites de cacao cru, un thé.
Ce midi : des spaghetti de carottes et courgettes avec un peu de champignons et de pâtes aux haricots rouge, du pain de seigle au miso (Gontran Cherrier ), une pomme, un carré de chocolat cru à la noix de coco.
Ce soir : une soupe/dahl de lentilles corail et champignons, encore plein de pain de seigle au miso, une clémentine.

 

[XEniram]

Normalement ce midi, mon homme et moi mangeons poulet-frites. Et pas n'importe lequel : THE poulet du marché

 

[Kafkanorexia_]

11h30: brunch (une omelette vegan, un verre de jus, un thé à la mûre, un pain muffin avec de la margarine, un verre de vin, des tomates cerises, un yaourt soja à la fraise).

16h30: un thé à la mûre, quelques palets de chocolat noir.

20h00: un verre de vin, des bolo vegan, des chips/du guacamole, une tisane, des tomates cerises, de la bûche au sorbet.

Deux repas/invités dans la même journée = 

 

[North sea]

Ce matin : Tartines briochées au nutella.

Ce midi : Hamburger avec un steak faux poulet frit d'Un Monde Vegan, des frites.

Cet après-midi : Des tartines briochées.

Ce soir : Chili con tofu avec du rice !

Il faut que j'achète d'autres trucs à manger.

 

[Kafkanorexia_]

une omelette vegan

Avec quoi remplaces-tu les oeufs pour avoir une omelette ?

Mais sinon, tu peux mélanger de l'eau et du bicarbonate de soude.

 

[Oh la la]

A 10h30, un the a la vanille. Un petit verre de jus multi et une clémentine. A 12h45, une petite part de tartiflette et un bout de baguette avec du beurre. A 16h30, en famille encore, une petite bûche au caramel et une petite part du macaron géant au chocolat de la veille. Une grande coupe de champagne. A 21h45, trois petites tranches de pain de mie avec du bridelight et du jambon sec. Un morceau d'emmental. A 22h45, des pièces en chocolat. Beaucoup de pièces et billets en chocolat!

 

[Sylou1990]

Hier matin : deux tranches de pain avec beurre et confiture d'abricot, un verre de jus d'orange, une clémentine
Hier midi : un peu de gratin dauphinois
Hier au goûter : des petits gâteaux au chocolat, une clémentine, un thé orange-chocolat
Hier soir : Des nouilles avec du canard laqué

Ce matin : un chocolat chaud banania
Ce midi : du pain avec du foie gras, une tartiflette avec un peu de salade  et un marron glacé
Ce soir : un demi sandwich à la saucisse de Toulouse et des oignons, quelques frites, une galette de pommes de terre et une clémentine (j'étais sur un marché de Noël... )

Faut vraiment que je fasse des efforts, avec les fêtes, je mange vraiment trop gras (mais, c'est si bon !)

 

[jipée]

Hier
matin : smoothie bananes/caroube, un thé Saveurs Orientales
midi (le dimanche, trop la flemme de cuisiner quelque chose  ) : un gros bol de glace banane/framboise (des bananes et framboises congelées mixées au robot)
dans l'après midi : un jus de fraise et deux chocolats
soir : vin aromatisé pêche/abricot, tomate cerises avec de la tapenade de tomates séchées, poêlée champignons, carottes et courgettes, deux chocolats

Aujourd'hui
ce matin : smoothie bananes/caroube, deux verres de jus multifruits

 

[Ka.liska]

Ce matin: thé russe earl grey, porridge de riz au lait de soja avec des lamelles de pommes, raisins blonds secs et morceaux de kiwis/orange. Une grosse tranche de pain de banane aux graines avec du sirop d'agave.
Ce midi: mélange spaguettis de courgette/carotte, quinoa rouge, sauce tomate et crème de fromage végétal au basilic. Un sojasun nature avec un filet de sirop d'agave, des petites pommes et du thé russe.
Goûter: deux petites oranges
Ce soir: de la brandade de tofu avec des dès d'aubergine et betterave. Des tranches d'ananas et des pommes.