Dans ton assiette, la suite...

[AnonymousUser]

Hier matin: spécial k + lait + thé
hier midi : poulet basquaise avec du riz jaune
hier soir: un bon vieux mc dal des familles

Ce matin : spécial k stracciatella + lait + thé

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, rien.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, tomates puis de l'aîoli et un chamallow.

 

[Hélène-is-so]

Hier soir, poisson avec pommes de terres et purée de brocolis puis une pomme.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, brochettes avec des coeurs d'artichaut et du taboulé puis une pomme.

 

[Lindépendante]

Hier
Matin: un bol de müslix au pomme
Midi:rien
Soir: un hamburger avec un peu de frittes

Aujourd'hui
Matin: un bol de gruau érable-cassonade avec un peu de lait et de sucre roux un yaourt bleuet-vanille et un café
Midi: riz au poulet campagnard avec des pois chiche, haricot rouge,blanc et lentilles
Soir 2 pilont de poulet avec de la chapelure italienne, une pomme, yaourt croustade aux pommes-vanille

 

[Buzzy]

Barbecue ce midi !!

 

[Lindépendante]

Ce matin:une barre granola et un jus d'orange
Ce midi:rien
Ce soir:un peu de riz au poulet avec des haricot rouge,blanc,pois chiche et lentille,compote de pomme sans sucre

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Une tranche d'anans et du fromage blanc.

 

[AnonymousUser]

Hier midi : du risotto jambon champignon
hier soir : idem
ce matin : des toast grillés et du café
ce midi : du riz et du poulet (:ellipses: je n'en peux plus du riz)

 

[AnonymousUser]

Albertine, je compatis... Mon mec ne sait absolument pas doser, et quand il fait du riz ou des pates/on en a pour 3/4 jours...

Ce midi : Une petite salade tomates/dés de gouda, un wrap au poulet, une salade de fruits et un Coca Light.

 

[Pecan]

Ce matin : un jus d'orange, un café, de la baguette viennoise aux pépites de chocolat et un kiwi
Ce midi : un sandwich bacon/crème société (en gros ce qu'il restait à la maison).
Là, un thé.

 

[AnonymousUser]

Ce matin spécial k + lait + thé comme d'hab!
Ce midi : une "création" de ma mère en entrée (soupe froide de courgette avec des feuilles de laitues posées dessus et des dés de chavroux) + pilons de poulet sauce aigre douce + yaourt nature avec du chocolat en poudre et une banane coupée en morceaux dedans

 

[Hélène-is-so]

Samedi aprés-midi, une brioche à l'abricots et une pomme.
Samedi soir, des chips puis des pâtes aux parmesans puis des biscuits avec quelques dragibus.
Dimanche matin, un bol de spécial K avec du lait.
Dans la matiné, des m&s.
Dimanche midi, du flan et un sablé au chocolat.
Dans l'aprés-midi, des chips.
Dimanche soir, un panini oriental puis du gateau au chocolat.
Ce matin, un bol de spécial K avec du lait.
Ce midi, hamburger avec frite et une poire.

Moins équilibré tu meurt -_-