Dans ton assiette, la suite...

[Lindépendante]

Hier
Matin: un bol de gruau cannelle-cassonade
Midi: un minigo à la vanille
Soir: 4 petites saucisse de veau avec du ketchup du brocoli,carotte et du riz à la chinoise des tranches d"ananas

Aujourd'hui
Matin: un bol de gruau cannelle-cassonade
Midi: rien
Soir: 2 tournedos de poulet du riz aux légumes et 2 boule de glace vanille-caramel et morceaux de chocolat

 

[Eloyce]

Ce matin: deux muffins anglais avec du beurre salé, un thé
Ce midi: un petit sandwich pain complet / caviar d'aubergines
Cet après-midi: des figolu
Ce soir: un cocktail rhum-abricot, des fruits secs, un moelleux roquefort/noix, de la salade, un activia à la figue

 

[Lindépendante]

Ce matin: une mangue
Ce midi: du riz mexicain et un yaourt à la mangue
Ce soir: de la soupe poulet et nouilles

 

[Tracy Jacks]

Hier soir : Risotto aux morilles et saucisse de Morto, accompagné de vin rouge. Avec un p'tit test, une "pomme d'amour", en gros une tomate cerise enrobée de caramel croquant. Et en dessert, tiramisu aux fruits rouges sur Spéculoos.
Et c'était même pas au restaurant :whistle:

 

[KittyKiller]

Hier matin, un demi citron pressé, des biscuits Gerlinéa et un café au lait
Hier midi, un sandwich au thon et un yaourt
Hier soir, du chèvre frais avec du pain au son, et une banane au chocolat

Ce matin : un demi citron pressé, un thé earl grey, du lait chaud à la vanille et trois tranches de pain d'épices
Ce midi, j'ai prévu un steak de soja aux champignons, avec des poivrons rouges et jaunes grillés au sésame et de la purée de potiron, et des fraises à la menthe et au citron

 

[Eloyce]

Ce matin: deux petites tartines de marmelade d'agrumes, une tartine de pâte de spéculoos, un thé
Ce midi: une galette de tofu aux noisettes, une poêlée de légumes, du raisin, deux carrés de chocolat au lait
Au goûter: un muffin aux myrtilles
Ce soir: une tequila sunrise, une galette tomate/chèvre, de la salade, une mousse au chocolat

 

[AnonymousUser]

Ce matin : un thé verveine/citron, du fromage blanc 0% avec des flocons d'avoine et du muesli
Ce midi : des haricots verts, un morceau de steack haché
Cet apres-midi : du lait de soja
Ce soir : de la salade laitue/tomates, du poulet, du lait de soja et une pomme.

 

[Eloyce]

Ce matin: un bol de country crisp au chocolat noir, du lait de soja, un thé
Ce midi: une salade endives/poires/roquefort/noix, un morceau de pain aux graines, des fraises à la chantilly, deux carrés de chocolat au lait
Au goûter: deux tranches de gâche, de la pâte de spéculoos, un thé
Ce soir: un steak de soja basquaise, du gratin de courgettes, de la salade

 

[Lindépendante]

Hier soir: un sous-marin au poulet grillé,poivron vert,salade,tomate,champignon et fromage mozarella une barre de gruau sur le pouce au miel

Ce matin: un bol de spécial K nature et un yaourt cerise-grenade
Ce midi:rien
Ce soir: du spaghetti à la bolognaise

 

[AnonymousUser]

Ce matin : Fromage blanc+yaourt avec des flocons d'avoine et du muesli (un peu trop même)
Ce midi : Des petits pois, du veau, du riz, une pomme
Ce soir : Un ragoût de pommes de terre, du lait, une pomme.

 

[KittyKiller]

Ce matin : de la purée de fruits exotiques, un sachet de biscuits Gerlinéa
Ce midi : un panini au poulet, un yaourt
Ce soir : des spaghetti complets avec des lamelles d'aubergine grillée, du basilic frais ciselé, des tranches de mozzarella di buffala, et de la sauce tomate; de la purée de fruits exotiques

 

[Eloyce]

Ce matin: un bol de müesli aux fruits secs, du lait de soja, un thé
Ce midi: une omelette, des petits pois/carottes, du raisin
Au goûter: une barre grany au chocolat et au blé complet, une infusion
Ce soir: des serpentini au pesto rosso, de la salade, un caramigü