Dans ton assiette, la suite...

[jipée]

Ce matin : un verre de jus multivitaminé, deux petites tranches de pain complet, une compote pomme/abricot taillefine, une tasse de café au lait


Ce midi : une coupe et demi de mousseux, du coca zéro, du fromage à raclette , une pomme de terre, trois tranches de salami, deux tranches de chorizo, trois tranches de bacon, une tasse de café au lait, deux chocolats

Dans l'après midi : une tasse de café au lait, un chocolat Guinness
Soir : un bout de pain, un carré de boursin, un babybel 

 

[Vic Odine]

Hier soir: de la raclette (deux grosses pommes de terre, du fromage à raclette nature et au poivre, et plusieurs de tranches de salami/jambon cru/copa). Trois bières blanches à la framboise.

Ce matin: un grand thé au pain d'épices sucré au lait
Ce midi: une tranche de foie gras avec du pain, des pâtes lardons/munster. Du Shwepps agrumes light
Au goûter:une part de galette des rois frangipane/chocolat, un verre de champagne, un thé sucré

 

[Wayzea]

Ce soir: une salade de jeunes pousses + tomates cerises + parmesan, avec une vinaigrette crème de balsamique + miel + graines de sésame. Un pâté de crabe maison (sans pain à burger ni rien, juste le pâté)

C'était bon mais peut-être trop nourrissant pour un soir. Et la prochaine fois, je rajouterai une échalote et du tabasco.

En dessert, une pomme en compote avec de la cannelle.

 

[Kafkanorexia_]

Pour demain, ça sera sûrement:

9h15: chocolat noir chaud au lait d'avoine.

12h30: soupe fèves/épinard et du sorbet au cocktail cosmo.

Soir: restaurant... j'espère japonais. Donc riz et soupe miso.

 

[Aurélilie]

Ca fait un petit moment que je lit les post de ce forum, donc allez je me lance!

Petit dej (à 13h...):
yaourt de chevre mélangé à de la compote pomme/speculos, du sirop d'érable et du muesli. Puis des biscuits tartinés de gelée de cassis.

Dejeuner (à 17h...):
Salade de quinoa, lentilles, germes (de lentilles, chou, roquette), poivrons, fromage de chevre, échalotte. Des tartines de fromages (camembert, cancoillotte,...)

Ce soir (à venir!):
Des croques monsieur maison (surement avec du boursin à la place de la crème), des mini quenelles panées (qui datent de ma grosse salade d'hier soir), et une mousse caramel en dessert.

 

[Theredhairedgirl]

Ce matin : Une orange, un yaourt à la fraise, du pain de seigle grillé avec de la purée de noisette et du miel, un pruneau et un thé à la menthe.
Ce midi : Une escalope de dinde en papillote marinée dans du jus de citron/piment doux/curry/coriandre, de la salade de betterave, de l'ananas, un pruneau et un thé de noël
Au goûter : Une clémentine et du pain de seigle grillé avec de la purée d'amande
Ce soir : Du bouillon de légumes, une tranche de pain aux céréales grillé, de l'ananas, 3 litchis, 2-3 amandes/noix de cajou et une infusion pomme/cannelle.

 

[sol-N]

Ce matin: une tisane verveine/menthe
Midi: un oeuf et 3 tranches de bacon à la poêle, une tranche de pain de mie complet, un yaourt cerise 0%, 4 papillotes, un thé
Aprem: 2 thés, 6 litchis
Ce soir: une tasse de velouté de châtaignes

 

[Mouillette]

Hier soir : des haricots vert aux échalotes, deux clémentines, un yaourt 0% framboise et une grosse part de tarte au citron meringuée picard

Ce matin : 3 pruneaux, lait de soja + son d'avoine + flocons d'avoine + cassonade + 1/2 banane et une ricorée

Ce midi : une soupe miso, un steak de soja et des épinards, de la compote de pêche bonne maman

 

[Ka.liska]

Ce matin: un thé de noël amande/cerise + un bol de fruits rouges mélangé à une orange, une pomme coupée en morceaux, des raisins secs et quelques noisettes + quatre galettes de mais gerblé avec du sirop d'agave + une boisson soja chocolat Bjorg
Dans la matinée: un thé Bonobo chocolat/poire
Ce midi: haricots verts extra-fins et mélange forestier de cêpes et champignons avec un bifsteack picard + une pomme + une compote de pomme/poire sans sucre
Goûter: un thé caramel Lipton
Ce soir: Un bol de velouté de légumes potagers + des lentilles avec une escalope de poulet cuisinée avec des herbes de provence + une pomme + une clémentine + une portion de pain maison sans gluten avec du sojami de tofu au cumin + une infusion Lipton élimination&bien-être

 

[KEI-RA]

Ce matin, une part de galette tiédie au four et mon traditionnel café du matin & ce midi boulettes de viandes et pâtes, ça changera pas de ces dernières semaines (gastro à noël)

Comme j'ai oublié ma tasse à la maison j'ai pas pu prendre mes thés rituels.

Sauter 3 tasses de thé pomme cannelle dans la journée, c'est déprimant.

 

[jipée]

Ce matin : deux tranches de pain complet, un bout de baguette, une compote taillefine pomme/fraise, une tasse de café au lait
Ce midi : un filet de merlu à la sauce au beurre blanc, un peu de riz pilaf, de la salade, quelques carottes et poireaux, deux petits bout de baguettes, 3 boules de glace (pomme verte/fruit de la passion/banane)
Dans l'après midi : un verre de jus d'orange, une part de galette des rois frangipane, deux petits gâteaux  un chocolat praliné
Ce soir : du pavé de saumon, de la ratatouille, une infusion au romarin, du far breton aux pruneaux

 

[Vic Odine]

Hier soir: de la soupe avec des minis pâtes étoiles, un peu de crème et du Maggi. Du sirop de cassis

Ce matin: un thé Earl Grey à la bergamote sucré au lait, un part de "couronne des rois"
Dans la matinée: deux carré de chocolat noir/vanille
Ce midi: une petite Mauricette aux céréales avec du fromage frais, des tomates et des concombres, un cheescake au citron. Du Pepsi light