Dans ton assiette, la suite...

[mnemosyne]

5h30 :
Pain de Campagne + Fromage Blanc avec des Cassis
1 Thé Earl Grey/Miel

12h30 :
Coulommiers + Compotée Abricot/Cassis
1 Jus d'orange
1 Thé Earl Grey/Miel

 

[lifeisshortbestupid]

Ce matin: thé english breakfast, porridge de riz à la fleur d'oranger et lait de soja avec du chocolat blanc à la framboise fondu, des raisins secs, morceaux de poires & clémentines. Une tranche de pumpkin bread au sirop d'agave.
Ce midi: aubergine&tomate grillées au four, polenta aux cêpes avec une soupe de carottes et courge à la cannelle. Une tranche de pain kamut, un sojasun abricot-goyave et du thé des impressionnistes.

Ton petit déjeuneeeeeeer :loveyes:

 

[Romuald]

9h00 : Un café.
11h00 : Une pomme.
13h00 : Une part de tarte à la tomate. Ratatouille et boulghour.
17h00 : Thé à la menthe et aux épices.
21h00: Compote pomme-châtaigne.

 

[brightstar]

ce matin: un bol de porridge avec des framboises, une tasse de thé vert.

ce midi: de la purée de brocoli avec du tofu nature réchauffé à la poêle, 1/2 pomme, et un café.

cet après midi: un thé aux épices, une clémentine, cinq amandes.

 

[Wayzea]

Ce midi : un bagel (creamcheese tofu, avocat, concombre, cheddar) fondu, un Latte Noisette, une part de cheesecake (cracking complet)

Ce soir : un bol de purée de petits pois maison avec du kiri (coucou, j'ai 3 ans et demi )

 

[lifeisshortbestupid]

Ce matin : un porridge à l'avoine avec une banane, du muesli, de la cannelle et de la vanille en poudre, un thé.
Ce midi : un pavé de saumon avec des brocolis et haricots verts à la vapeur, plusieurs tranches de pain à la châtaigne , une pomme, un expresso allongé.
Ce soir : un soupe homemade de courge butternut, du pain à la châtaigne, une clémentine.

 

[ca_rou_selle]

matin: deux tartines margarine et confiture (figue et framboise) + jus de fruit (orange, citron, orange sanguine)

midi: salade maison avec laitue, carotte rappée, patates à l'eau, feta, haricot rouge et vinaigrette huile de noix, moutarde, vinaigre balsamique et sauce soja

Goûter: une gaufre au chocolat (carrefour)

soir: poêlé de légumes maison avec carotte, navet jaune, blette, oignon, ail, gingembre et tofu fumé + riz complet + compote pomme châtaigne

 

[Ka.liska]

Ce matin: thé vintage daargeling, porridge de sarrasin et châtaigne au lait de soja avec de la crème azuki/cacao et des fruits(poire,clémentines,raisins secs). Une tranche de pumpkin bread au sirop d'érable.
Ce midi: soupe de betterave épicée, panisse poêlée avec de la tomate et de l'aubergine, un peu de petits pois. Un morceau de pain de riz complet, un soja à la vanille, une pomme et une clémentine. Du thé des impressionistes.
Goûter: thé et clémentines
Ce soir: nems enroulés dans de la salade et makis maison (carotte,courgette,sésame,protéines de soja,sauce tofu soyeux/moutarde avec des herbes et épices douces), petites pommes.

 

[Kiha]

Hier : 
Matin : rien.

Midi : Salade mache avec du mais et des graines de lin moulues, riz aux oignons et un tout pett peu de champignons.

Dans l'aprem : des dragibus.

Diner : Soupe maison (pdt, oignons, panais, carottes, ail) avec du pain de mie grille ~

Aujourd'hui :
Matin :  bol de cereales et jus d'orange.

 

[mnemosyne]

5h30 :
Pain de Campagne + Fromage Blanc
1 Thé Daarjeeling/Miel

12h30 :
Soupe de légumes verts + Compote de pomme
1 Thé Earl Grey/Miel

 

[Kafkanorexia_]

7h00: deux galettes de riz fines (une avec du coulis de framboise, une autre avec de la confiture d'abricot), un café avec un sucre roux et des noix.

9h00: une clémentine, des noix.

14h00: un morceau de baguette, des petits pois, deux knacki tofu, une tisane et des bouchées au sésame/nougat.

19h30: une soupe aux pois cassés, un morceau de baguette, thé, un yaourt au soja chocolat.

20h00: une clémentine.

 

[Fiel]

6h45: Thé, 4 krisprolls complets + une compote
12h45: Salade (feuilles de jeunes pousses) + 3 champignons avec une tranche de dinde et deux galettes de riz, un yaourt bio à la framboise
17h15: Muesli au fromage blanc + thé

(du coup j'aurai pas faim ce soir)