Hier midi : Un poke bowl vegé avec du concombre, de l'avocat, du gingembre et des springs onions.
J'ai enfin trouvé une sauce soja sucrée epaisse ici donc je l'ai mélange avec du vinaigre de riz et mirin sur mon riz à sushi et sur lequel les légumes. Trop bon.
Une pêche et un brugnon.
Hier soir : des crevettes revenues dans de l'ail et de la ciboulette avec une patate douce au four et une crème ciboulette avec. Quelques framboises.
Ce matin : un jus d'orange pressé, deux tartines de pain aux céréales avec du cheddar et une autre avec du beurre. Un kiwi.
Ce midi : des espèces de tartines Wasa pleines de graines avec du houmous. Un gratin de coquillettes et poulet revenues dans de l'ail,ciboulette,crème fraîche,jus de citron et piment de Cayenne.
Un yaourt soja aux myrtilles.
Ce soir ce sera une salade de concombre,de tomates,un demi avocat et du thon. Un peu de noix de cajou et d'amandes et des fruits coupés pour le dessert.
J'ai enfin trouvé une sauce soja sucrée epaisse ici donc je l'ai mélange avec du vinaigre de riz et mirin sur mon riz à sushi et sur lequel les légumes. Trop bon.
Une pêche et un brugnon.
Hier soir : des crevettes revenues dans de l'ail et de la ciboulette avec une patate douce au four et une crème ciboulette avec. Quelques framboises.
Ce matin : un jus d'orange pressé, deux tartines de pain aux céréales avec du cheddar et une autre avec du beurre. Un kiwi.
Ce midi : des espèces de tartines Wasa pleines de graines avec du houmous. Un gratin de coquillettes et poulet revenues dans de l'ail,ciboulette,crème fraîche,jus de citron et piment de Cayenne.
Un yaourt soja aux myrtilles.
Ce soir ce sera une salade de concombre,de tomates,un demi avocat et du thon. Un peu de noix de cajou et d'amandes et des fruits coupés pour le dessert.