Daïna a dit :Lisa Loup, tu mets des bougies, de l'encens si tu en as, tu eteins la lumière, mets de la musique douce... tu t'alonge et tu souffle tout doucement. Tu te détend. Pendant 5 min, ça va etre dur de rester en place, puis ça va tout seul. Et tu reste tant qut tu es pas apaisée. Bon courage![]()
(Myspace ça me soule, j'ai rempli le formulaire 15 fois...)
jdois pas être normale....j'arrive jamais à me détendre dans ces cas-là.
Je crois qu'une session shopping va s'imposer.