Je me demande...

Je rebondis sur le questionnement d’ @Ignis Aurae , je me demande si on peut avoir un spm deux semaines avant ses règles et pendant une semaine? J’ai l’impression que chaque mois, la semaine du lilies entre mes règles je suis hyper sensible... (je compte tracker ça plus précisément, à l’avenir).
Mais normalement, de ce que j’ai lu, le spm c’est du à la chute d’hormone qui déclenche les règles justement...
 
@Grumpy Bunny je me pose la même question! Au dernier cycle ça m'a fait ça : gros pic d'angoisse et d'humeur pourrie environ 10 jours avant les règles + boobs gonflés et douloureux. J'ai passé 3/4 jours au 36eme dessous, puis en quelques heures la mauvaise humeur est partie comme elle est venue et mes règles sont arrivées cinq jours plus tard. Je ne sais pas si c'est les hormones ou les préoccupations du moment qui ont provoqué ça. Je tracke tout sur une appli, mais les symptômes et le moment de leur apparition varient d'un cycle à l'autre. Parfois je perçois le changement d'humeur pendant les règles aussi. Théoriquement le spm c'est 7/10 jours avant les règles et ça s'arrête avec les premiers saignements, mais c'est juste de la théorie à mon avis. Dans les faits ça m'étonnerait pas que toutes les femmes soient différentes entre elles et observent des variations d'un cycle à l'autre.
 

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