elyee;4216742 a dit :Coucou
Gros gros craquage hier soir et ce matin :
Hier : tartes flambées avec avant ça des chips, de la sauce salsa et des Haribos (oui, tout ça en même temps ). Côté boisson : deux coupes de crémant, deux verres de vin blanc et deux verres de Coca... C'est le maaaaal
Ce matin : deux croissants au Nutella puis une demie baguette au Nutella (ça faisait deux mois que je n'en avais pas mangé au secouuuurs).
Là je n'ai toujours pas mangé, je pense que je ne mangerais qu'un fruit en guise de déjeuner/gouter. Puis ce soir c'est la diète de chez la diète.
@Myah : félicitations, perso j'ai encore du mal à manger mes tartines sans beurre (enfin du coup je prends de l'allégé mais bon)
Merci ! Ba tu vois ça me semblait impossible, et puis finalement je n'ai pas trouvé ça mauvais, au contraire, mais je précise que c'était sur du pain de mie, peut-être que sur du pain c'est un peu différent, je ferais le test. En tout cas le beurre le matin, même dans le cadre d'un régime/rééquilibrage alimentaire je n'estime pas ça trop grave vu qu'il s'agit du petit-déjeuner et non du soir avant de dormir .
Et je vois que tu te prends pas trop la tête par rapport à ton craquage et tu as bien raison! On a toutes des jours ou on craque un peu, tant que ce n'est pas régulier tout va bien.
Bonne journée à toutes !